Was ist Akupunktur?
Akupunktur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin, die seit Jahrhunderten praktiziert wird. Es basiert auf der Theorie, dass Energie, genannt Chi (sagen wir „Chee“), durch und um Ihren Körper entlang von Bahnen fließt, die Meridiane genannt werden.Akupunkteure glauben, dass Krankheit auftritt, wenn etwas Ihr Chi blockiert oder aus dem Gleichgewicht bringt. Akupunktur ist eine Möglichkeit, Chi zu entsperren oder zu beeinflussen und ihm zu helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Akupunktur wird durchgeführt, indem an bestimmten Stellen Ihres Körpers sehr dünne Nadeln in Ihre Haut eingeführt werden. Dies geschieht, um den Energiefluss zu beeinflussen. Manchmal wird Wärme, Druck oder milder elektrischer Strom zusammen mit Nadeln verwendet.
Was passiert bei der Akupunktur?
Ihr Akupunktur-Anbieter wird Ihnen eine Untersuchung geben und Fragen zu Ihren Schmerzen stellen und wie gut Sie funktionieren. Er oder sie wird auch nach Ihrer allgemeinen Gesundheit fragen.
Dann wird Ihr Provider nach den Stellen (sogenannten Punkten) auf Ihrem Körper suchen, um auf das Chi zuzugreifen, das blockiert ist oder nicht richtig fließt. Jeder der Punkte bezieht sich auf bestimmte Gesundheitsprobleme oder Körperfunktionen.
Ihr Arzt wird nach Landmarken auf Ihrem Körper suchen — zum Beispiel mit bestimmten Muskeln oder Knochen —, um die Punkte zu finden, damit er oder sie die Nadeln platzieren kann.
Nachdem der Anbieter die Punkte gefunden hat, klopft er schnell sehr dünne Nadeln in Ihre Haut. Er oder sie wird wahrscheinlich mehrere Nadeln platzieren. Einige können tiefer platziert werden als andere, je nachdem, was der Anbieter für notwendig hält, um den Chi-Fluss wiederherzustellen.
Jeder Anbieter ist anders, aber in den meisten Fällen dauert die Behandlung 15 Minuten bis eine Stunde. Möglicherweise haben Sie mehrere Besuche, um Ihre Behandlung abzuschließen. Einige Leute haben laufende Besuche.
Wie fühlt es sich an?
Sie können leichten Druck verspüren, wenn eine Nadel eindringt. Die meisten Leute finden, dass es nicht weh tut. Der Bereich kann kribbeln, sich taub anfühlen, jucken oder ein wenig wund sein. Die Anbieter glauben, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass auf den Energiefluss oder Chi zugegriffen wurde.
Nachdem die Nadel platziert wurde, kann Ihr Provider die Nadel leicht hin und her rollen. Oder er oder sie kann Hitze oder elektrischen Strom auf der Nadel verwenden.
Wofür wird Akupunktur angewendet?
Manche Menschen verwenden Akupunktur, um Schmerzen wie Rückenschmerzen zu lindern oder chronische Schmerzen durch Arthrose, Kopfschmerzen oder Nackenprobleme zu lindern. Es gibt einige Hinweise darauf, dass Akupunktur helfen kann, Schmerzen zu behandeln. In den meisten Fällen waren die Studien jedoch zu klein, um einen eindeutigen Nutzen zu zeigen.
Ist Akupunktur sicher?
Im Allgemeinen ist Akupunktur sicher, wenn sie von einem zertifizierten Anbieter durchgeführt wird. Eine staatliche Lizenz stellt sicher, dass der Anbieter über ein bestimmtes Ausbildungsniveau verfügt und bestimmte Richtlinien befolgt. Aber es gibt immer noch einige Staaten, in denen Akupunktur nicht lizenziert ist.
In sehr seltenen Fällen können nach der Akupunktur Probleme auftreten. Sie könnten eine Infektion bekommen, besonders wenn die Nadeln nicht steril sind. Aber lizenzierte Anbieter werfen ihre Nadeln nach einmaligem Gebrauch weg. Stellen Sie sicher, dass Ihr Anbieter jedes Mal eine neue Packung steriler Nadeln verwendet.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie weitere Fragen zur Sicherheit der Akupunktur haben. Informieren Sie Ihren Arzt immer, wenn Sie eine Behandlung wie Akupunktur anwenden.
Auswahl eines Akupunkteurs
Überprüfen Sie, ob Ihr Staat Anbieter lizenziert.Viele Anbieter verfügen möglicherweise auch über ein Zertifikat der Nationalen Zertifizierungskommission für Akupunktur und orientalische Medizin. Dies ist eine gemeinnützige Gruppe, die Standards in Akupunktur und orientalischer Medizin fördert.
Fragen Sie Ihren Arzt und Freunde nach Empfehlungen.
Vielleicht möchten Sie auch einen Anbieter auswählen, der:
- Mit Ihnen, Ihrem Arzt und anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe an einem Behandlungsplan arbeitet.
- Erklärt deutlich, was er oder sie während der Behandlung tut.
- Erklärt, wie oft Sie eine Behandlung benötigen und wie viel sie kosten wird.