Alkoholmissbrauch ist eine Krankheit und Störung des Geistes; es ist viel häufiger als Alkoholismus. Die Einnahme großer Alkoholmengen verursacht persönliche, soziale und geschäftliche Probleme. Es betrifft diejenigen, die der Person, die an dieser Störung leidet, am nächsten stehen. Ihre Kinder und emotionalen Partner sind Stresssituationen ausgesetzt, Kinder in Gefahr bringen, soziale Isolation zu erleben, Depression, und Alkohol- oder Drogenabhängigkeit in der Zukunft.Am ersten Aprilwochenende konzentriert sich der Nationale Rat für Alkoholismus und Drogenabhängigkeit (NCADD) darauf, Einzelpersonen dabei zu unterstützen, auf Alkoholkonsum zu verzichten. Am National Alcohol Screening Day (NASD) geben Angehörige der Gesundheitsberufe Unterstützung und Gelegenheit für Alkoholabhängige, eine Therapie zu beginnen und den Kampf gegen Alkoholismus zu gewinnen.
10 Fakten zum Alkoholmissbrauch
Viele Menschen sind nicht bereit, sich Problemen zu stellen, die mit einer chronischen Alkoholabhängigkeit einhergehen. Bevor Sie das nächste Getränk nehmen, denken Sie über diese Fakten über Alkoholmissbrauch nach.
1. Alkohol beeinflusst Ihr Gehirn und Ihren Körper
Übermäßiger Alkoholkonsum führt zu reversiblen Hirnschäden. Es betrifft Gehirnstrukturen wie Hirnrinde, Hypothalamus, kleines Gehirn und Amygdala. Diese Strukturen sind für die Koordination von Bewegung, Gleichgewicht, physiologischen Funktionen und emotionaler Stabilität verantwortlich.Chronischer und übermäßiger Alkoholkonsum führt zu gefährlichen und illegalen Verhaltensweisen und Sucht. Es verursacht Leberzirrhose – Leberinsuffizienz und folglich Tod.
2. Ethanol ist die beliebteste psychoaktive Suchtsubstanz
Diejenigen, die in der Kindheit Alkohol probiert haben, haben das Risiko erhöht, süchtig zu werden. Jüngste Untersuchungen zeigen, dass 70% der College-Studenten fast jeden Tag Alkohol trinken. Fast 17 Millionen Amerikaner leiden unter Alkoholmissbrauch.
3. Rauschtrinken ist gefährlich
Tatsache ist, dass viele junge Menschen in kurzer Zeit übermäßig viel trinken. Für Männer sind es mehr als fünf und für Frauen mehr als vier alkoholische Getränke innerhalb von zwei Stunden. Große Mengen Ethanol verursachen Erbrechen, Dehydration und drücken die Atmung.
4. Alkohol wirkt sich negativ auf Ihre Hormone aus
Große Mengen Alkohol haben negative gesundheitliche Folgen für Männer und Frauen. Es kann den physiologischen Hormonhaushalt der Eierstöcke und Hoden beeinträchtigen.
Rauschtrinken erhöht den zirkulierenden Östrogenspiegel und verringert das sexualhormonbindende Globulin, was das Brustkrebsrisiko erhöht. Es senkt auch den Testosteronspiegel, was zu vermindertem Sexualtrieb, niedriger Energie, Depression, reduziertem Knochen und Körpermasse führt.
5. Alkoholmissbrauch hat eine genetische Komponente
Kinder, die jemanden in ihrer Familie haben, der an einer Alkoholkonsumstörung leidet, haben ein höheres Risiko, süchtig zu werden. Wissenschaftler haben spezifische Gene gefunden, die zur Alkoholkonsumstörung beitragen.
6. Dunkle Getränke verursachen schwere Kater
Brandy, Bourbon, Rotwein und Whisky enthalten natürliche Chemikalien, die als Kongenere bezeichnet werden. Diese Chemikalien verleihen den Getränken ihre dunkle Farbe und reizen die Blutgefäße im Gehirn, was einen Kater verschlimmert. Das Trinken von hellen Getränken kann Ihnen weniger Kater bereiten. Der beste Weg, um Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit, Schwäche usw. vorzubeugen. ist nur weniger zu trinken.
7. Einige Getränke enthalten mehr reinen Alkohol als Sie denken
Es wird nicht empfohlen, mehr als 14 Alkoholeinheiten pro Woche zu trinken. Wenn Sie Bier trinken, achten Sie auf leichte Biere, da diese manchmal mehr reinen Alkohol enthalten als andere. Sie sollten es vermeiden, Cocktails zu trinken, da Sie nie wissen werden, wie viele Einheiten Ihr Getränk enthält.
8. Rotwein ist gut für Ihren Körper
Ein 5 oz Glas Wein wird normalerweise von Angehörigen der Gesundheitsberufe empfohlen. Guter Rotwein enthält Antioxidantien, senkt den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und das Schlaganfallrisiko. Es verbessert das Gedächtnis und schützt das Gehirn vor neurodegenerativen Erkrankungen.