Hypnose wird seit Hunderten von Jahren praktiziert und fasziniert die Öffentlichkeit fast genauso lange. Hypnose beinhaltet einen Zustand verstärkten inneren Fokus und kann ein wertvolles Werkzeug sein, um Schmerzen, Übelkeit und andere körperliche Symptome zu modulieren, Angstzustände zu verringern und die Leistung kognitiver Aufgaben zu beeinflussen. Hypnose wird auch häufig verwendet, um den Gewichtsverlust zu erleichtern, das Vertrauen zu verbessern und schlechte Gewohnheiten zu brechen.
Wer ist am hypnotisierbarsten?
Michael H. Erikson sagte, dass die meisten Menschen hypnotisiert werden könnten, wenn der Kliniker geschickt genug wäre. Der aktuelle Konsens ist, dass etwa zwei Drittel der Erwachsenen hypnotisierbar sind, jedoch, und dass dieses Merkmal im Laufe der Zeit stabil ist. Es wurden eine Reihe von Maßnahmen entwickelt, um die Hypnotisierbarkeit zu bewerten, Diese befassen sich jedoch nicht mit der Frage, warum eine Person hypnotisierbarer sein kann als eine andere. Obwohl viele Faktoren, einschließlich Empathie, Absorption und Erwartung des Nutzens, als Vorhersage der Hypnotisierbarkeit postuliert wurden, waren die Beweise inkonsistent.
Ihr Gehirn und Hypnose
Eine Studie in der Oktober-Ausgabe 2012 von Archives of General Psychiatry hat ein neues Licht darauf geworfen, was diejenigen unterscheiden kann, die gut auf Hypnose reagieren und nicht. Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass es bei Menschen, die hoch hypnotisierbar sind, eine stärkere funktionelle Kommunikation zwischen den Exekutiv- und Salienznetzwerken des Gehirns geben würde. Mit Hilfe der strukturellen und funktionellen Magnetresonanztomographie (fMRT) untersuchte das Team die Gehirne von 24 Teilnehmern, während sie sich im Scanner ausruhten. Die Hälfte der Teilnehmer wurde aufgrund ihrer Reaktionen auf das hypnotische Induktionsprofil (HIP) als „hoch hypnotisierbar“ und die Hälfte als „niedrig hypnotisierbar“ charakterisiert.
Das Exekutivkontrollnetzwerk ist an Arbeitsgedächtnis, Planung, Entscheidungsfindung und Aufmerksamkeit beteiligt. Das Salience Network ist an der Erkennung, Integration und Filterung relevanter Informationen über unsere Emotionen sowie darüber, was im Körper vor sich geht, beteiligt. Es wird angenommen, dass das Salience-Netzwerk uns dabei hilft, die relevantesten internen und externen Reize zu identifizieren, diese gegenüber weniger relevanten Reizen zu berücksichtigen und so das entsprechende Verhalten als Reaktion darauf zu erzeugen.Das Team stellte fest, dass diejenigen Personen, die als hoch hypnotisierbar galten, eine signifikant größere funktionelle Konnektivität zwischen dem dorsolateralen präfrontalen Kortex (dlpc) und insbesondere dem linken dlpc (der Teil des Exekutivkontrollnetzwerks ist) und dem dorsalen anterioren cingulären Kortex (Teil des Salienznetzwerks) aufwiesen. Interessanterweise gab es keine signifikanten Unterschiede zwischen den beiden Gruppen in Bezug auf die Gehirnstruktur, trotz Unterschieden in der Funktion.
Warum ist das wichtig?Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass diese Ergebnisse die Behauptung stützen, dass diejenigen, die hoch hypnotisierbar sind, eine bessere Koordination zwischen Gehirnarealen haben, die „Aufmerksamkeit, Emotion, Handlung und Absicht“ integrieren.“ Hypnose kann ein wirksames Instrument zur Behandlung von Schmerzen, Angstzuständen und anderen Symptomen sein. Die Ergebnisse dieser Studie geben mehr Glaubwürdigkeit für das Angebot dieser Behandlung für diejenigen, die wahrscheinlich von hypnotischen Interventionen profitieren. Schließlich helfen die Daten, den Mythos zu zerstreuen, dass Hypnose Gedankenkontrolle durch einen anderen beinhaltet, und schlagen stattdessen vor, dass Hypnose eine verbesserte Kontrolle über den Fokus und die Aufmerksamkeit beinhaltet.
Diese Studie sagt uns nicht, ob diejenigen, die als „niedrig hypnotisierbar“ charakterisiert sind, nicht noch zu einem gewissen Grad von Hypnose profitieren könnten. Darüber hinaus war die Studie relativ klein, was die Verallgemeinerbarkeit der Ergebnisse einschränkt. Die hier vorgestellten Daten beschreiben Unterschiede in der Gehirnfunktion in Ruhe und nicht während der hypnotischen Trance. Dennoch scheinen die Ergebnisse wichtig zu sein. Das Team untersucht derzeit, ob es beobachtbare Unterschiede in der funktionellen Konnektivität zwischen den beiden Gruppen geben wird, während die Teilnehmer an Hypnose teilnehmen.
Weitere Informationen:
Hoeft, F., Gabrieli, JDE, Whitfield-Gabrieli, S., Haas, BW, Bammer, R., Menon, V., & Spiegel, D. (2012). Funktionelle Gehirnbasis der Hypnotisierbarkeit. Archiv für Allgemeine Psychiatrie, 69 (10), 1064-1072.
Menon, V. & • Uddin, L. Q. (2010). Saliency, Switching, Aufmerksamkeit und Kontrolle: ein Netzwerkmodell der Insula-Funktion. Gehirn Struct Funct. Online verfügbar: http://stanford.edu/group/scsnl/cgi-bin/drupal_scsnl/sites/all/publicati….
Amerikanische Gesellschaft für klinische Hypnose: www.ASCH.net