- Daniel Green hat eine durchschnittliche Ruheherzfrequenz von 36 Schlägen pro Minute
- Während der Tests sank seine Herzfrequenz auf nur 26 Schläge pro Minute
- Der aktuelle Guinness-Weltrekord liegt bei 27 Schlägen pro Minute
- Das durchschnittliche erwachsene männliche Herz schlägt bei 72 Schlägen pro Minute
- Eine niedrige Herzfrequenz ist normalerweise ein Zeichen für Fitness und ein effizientes Herz
- Aber es kann ein Zeichen für ein Problem mit dem elektrischen System des Herzens sein
Ein britischer Rentner hat Ärzte betäubt, nachdem er aufgezeichnet, was der langsamste Herzschlag der Welt sein könnte – langsamer als die Spitzensportler der Welt und sogar der eines Elefanten.
Super-Fit Daniel Green, 81, konnte es nicht glauben, als Mediziner sagten, seine Herzfrequenz sei auf nur 26 Schläge pro Minute gesunken – niedriger als Sir Bradley Wiggins und Mo Farah in Ruhe, 35 bpm bzw. 33 bpm.
Mr Green wurde untersucht, als die Ärzte sagten, dass seine Ruhefrequenz 36bpm betrug, aber auf 26 fiel – niedriger als der Weltrekord.
Der offizielle Guinness-Weltrekordhalter ist Martin Brady, 45, aus Guernsey, der einen Herzschlag von 27 Seiten/min.
WIE VERGLEICHEN SICH DIE HERZFREQUENZEN ANDERER ATHLETEN MIT DENEN VON MR GREEN?
Mo Farah – 33 Schläge pro Minute
Sir Bradley Wiggins – 35 Schläge pro Minute
Sir Chris Hoy – 30 bis 35 Schläge pro Minute
Usain Bolt – 33 Schläge pro Minute
Sir Steve Redgrave – 30 Schläge pro Minute
Der aktuelle Rekordhalter Brady holte sich den Titel vom fünfmaligen Tour De France-Sieger Miguel Indurian, dessen Ruhepuls so niedrig wie 28 Seiten/min.Die Ärzte erkannten Mr Greens unglaubliche Herzfrequenz erst, nachdem sie ihn 24 Stunden lang an ein EKG-Gerät angeschlossen hatten.
Das durchschnittliche Herz eines erwachsenen Mannes schlägt mit 72 bpm – je nach Aktivität zwischen 60 bpm und 100 bpm.
Mr Green setzt seine bemerkenswerte Gesundheit auf tägliche Bewegung und war seit 1976, als er eine Hernienoperation hatte, nicht mehr im Krankenhaus.
Er sagte: ‚Ich konnte es nicht glauben, als die Ärzte es mir sagten. Ich nehme an, deine Herzfrequenz ist nichts, was irgendjemand jemals wirklich bemerkt.
‚Ich wurde für den 24-Stunden-Scan vorgeschlagen, nachdem mein Hausarzt durch ein 15-Sekunden-EKG, das er mir gab, alarmiert wurde. Aber es gibt keinen Grund zur Sorge – ich bin immer noch in guter Verfassung.
‚Ich gehe jeden Morgen stundenlang spazieren und mache mindestens dreimal pro Woche leichte Übungen mit Gewichten und einem Crosstrainer.
‚Sie sagen mir, ein Elefant hat eine Herzfrequenz von nur 28 Schlägen pro Minute, also nehme ich an, ich bin so gesund wie ein Elefant.‘
Mr Green begann mit seinem Fitnesstraining, als er gerade 16 Jahre alt war, weil er zu dünn war.
Er sagte: ‚Ich wollte härter sein, also fing ich an, Gewichte zu heben. In jenen Tagen lief niemand wirklich, die Leute sagten, so hast du Muskeln verloren, und das wollte ich nicht.‘
Während seines nationalen Dienstes wurde Mr Green ein Physical Training Instructor für die Royal Electrical and Mechanical Engineers, REME.Mr Green, der mit seiner Frau Wendy in Epsom, Surrey, lebt, begann erst mit 30 zu laufen und absolvierte drei volle Marathons, darunter den zweiten London-Marathon.
Er sagte: ‚Ich halte mich fit, weil es mir Spaß macht. Unter normalen Umständen würde eine so niedrige Herzfrequenz wie meine Symptome wie Atemnot, Schwindel und Ohnmacht verursachen und es wäre nicht sehr gut. Ein Kardiologe sagte mir, ich hätte eine absolute Bradykardie – dort schlägt dein Herz weniger als 40 Mal pro Minute.
HERZFREQUENZ: DIE FAKTEN
Die meisten Erwachsenen haben eine Ruheherzfrequenz zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute.
Je fitter eine Person ist, desto niedriger ist wahrscheinlich ihre Herzfrequenz.
Zum Beispiel haben Sportler oft eine Herzfrequenz von 40 bis 60 Schlägen pro Minute oder weniger.
Menschen wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn ihre Herzfrequenz kontinuierlich über 120 Schläge pro Minute oder unter 40 Schläge pro Minute liegt.
Der aktuelle Guinness-Weltrekord für die niedrigste aufgezeichnete Herzfrequenz liegt bei 27 Schlägen pro Minute.
Normalerweise ist eine niedrige Herzfrequenz ein Zeichen für Fitness und Herzleistung.
In einigen Fällen kann eine langsame Herzfrequenz jedoch durch ein Problem mit dem eingebauten Herzschrittmacher verursacht werden, was zu Symptomen wie Schwindel und Ohnmacht führen kann.
In schweren Fällen kann es sogar tödlich sein.
Quelle: NHS Choices
‚Der Kardiologe würde mich auf einen Herzschrittmacher setzen wollen, aber mein Arzt denkt, dass ich keinen brauche.
‚Meine normale Herzfrequenz liegt zwischen 30 und 40 bpm, was ungefähr der Hälfte der normalen Rate von 70 bpm entspricht.
‚Aber an bestimmten Punkten während meines EKG-Scans fiel es so niedrig wie 26bpm, was ziemlich bemerkenswert ist, besonders weil ich mich nicht anders fühlte. Blauwale haben die langsamste Herzfrequenz im Tierreich und schlagen nur sechsmal pro Minute, während das Herz des Blaukehlkolibris satte 1.260 Mal pro Minute flattert.Um offiziell in das Guinness-Buch der Rekorde aufgenommen zu werden, müsste Mr Green 24 Stunden an ein EKG-Gerät angeschlossen sein, das von zwei Guinness-Vertretern überwacht wird.
Sie würden dann die niedrigsten drei Messwerte nehmen und den Durchschnitt als niedrigste Herzfrequenzzahl verwenden.
Herr Green sagte: ‚Ich habe Guinness kontaktiert, aber im Moment glaube ich nicht, dass ich es tun möchte.
Vielleicht eines Tages, aber es scheint ein bisschen ein Faff zu sein.
‚Außerdem wäre ich so aufgeregt, dass mein Herz anfangen könnte zu rasen, was für den Rekordversuch nicht allzu gut wäre.Eine langsame Herzfrequenz wie die von Mr. Green ist laut einem Top-Herzarzt ein Zeichen dafür, dass er fit und gesund ist.
Dr. Thomas Lee von der Harvard Medical School sagte: Ärzte sagen, dass jemand eine langsame Herzfrequenz – Bradykardie – hat, wenn das Tempo weniger als 60 Schläge pro Minute beträgt. Der häufigste und beste Grund für eine langsame Herzfrequenz ist, körperlich fit zu sein. Wenn Sie mehr Sport treiben, kann Ihr Herz Ihren Körper in Ruhe mit weniger Schlägen pro Minute versorgen. Hochleistungssportler haben oft Herzfrequenzen in den 40ern.
‚Es gibt im Wesentlichen keine zu langsame Herzfrequenz – solange Ihr Körper das gesamte Blut erhält, das er benötigt. Aber er fügte hinzu, dass für manche Menschen eine niedrige Herzfrequenz zu medizinischen Komplikationen führen kann, wenn das Blut nicht genug Sauerstoff durch den Körper transportieren kann. Er fügte hinzu: ‚Ohnmachtsanfälle sind ein Zeichen dafür, dass das Herz ungewöhnlich langsam wird und das Gehirn nicht genug Sauerstoff bekommt. Bei älteren Menschen kann ein Herzinfarkt oder eine andere Krankheit, die Narben im Herzen verursacht, das elektrische System des Herzens schädigen. Manchmal, wenn das elektrische System des Herzens langsam beschädigt wird, wird das Herz Perioden haben, in denen es rast, und andere Zeiten, in denen es sehr langsam geht.
‚Menschen mit diesem Problem benötigen häufig Herzschrittmacher, um die Herzfrequenz während der langsamen Perioden aufrechtzuerhalten.‘