DIE REGELN UMSCHREIBEN

Ich wurde kürzlich von Alix Fox in diesen Artikel über sexuelle Inkompatibilität aufgenommen. Es ist etwas, über das Justin Hancock und ich regelmäßig in unserem Podcast sprechen, da wir der Meinung sind, dass der Mythos der einfachen und anhaltenden sexuellen Verträglichkeit einer der Gründe ist, warum Menschen oft so unglücklich und besorgt über ihre sind Sex lebt. Hier sind meine Antworten auf die Fragen, die Alix mir gestellt hat.

Was sind die häufigsten Arten von sexueller Inkompatibilität?

Die wahrscheinlich häufigsten sind Menschen, die unterschiedliche Begierden haben oder unterschiedliche Mengen an Sex wollen, und Menschen, die Sex aus ganz unterschiedlichen Gründen genießen (z. B. um sich mit einem Partner verbunden zu fühlen, für einen anderen geht es mehr um die Freisetzung des Orgasmus oder um bestimmte Rollen). Menschen, die sich nur auf ganz andere Dinge einlassen, sind ebenfalls üblich: Als wäre einer perverser oder offener als der andere.

Glaubst du, dass absolute Inkompatibilität ein Mythos ist und dass die meisten Menschen lernen können, einander zu befriedigen? Oder gibt es Probleme, bei denen es sinnvoller ist, sich zu trennen?, oder akzeptiere es so, wie die Dinge sind?

Ich würde die Binärdatei stay together / break up hier herausfordern! In jeder Beziehung gibt es Bereiche der Kompatibilität und Inkompatibilität (um alle möglichen Dinge, nicht nur Sex). Es ist nützlich, es als Venn-Diagramm anzuzeigen. Was ist in Ihren getrennten Kreisen und was ist in Ihrer Überlappung? Das Hauptproblem ist, dass den Menschen beigebracht wird, dass sie keine Inkompatibilitäten haben sollten und dass der eine wahre Partner alle ihre sexuellen Bedürfnisse und Wünsche erfüllen sollte.

Wenn wir Inkompatibilität als unvermeidlich ansehen, können wir etwas von der Schande beseitigen und kreativ darüber nachdenken, welche Wünsche wir gemeinsam erforschen könnten, welche wir getrennt erforschen könnten und wie (angesichts der Vereinbarungen, die wir über Nicht- / Monogamie haben). Justin und ich haben Zines produziert, um Ihre eigenen Sex- und Beziehungshandbücher zu erstellen, die Ihnen helfen, diese Gespräche zu führen.

Wie können Menschen Inkompatibilitätsprobleme in Bezug auf praktische Maßnahmen und Strategien angehen?

Zuerst lohnt es sich, über Ihre Nicht- / Monogamie-Vereinbarung nachzudenken. In euren Bereichen der Unvereinbarkeit, wo ist es für jeden von euch möglich, diese Wünsche zu erfüllen? Wenn die Beziehung sexuell monogam ist, nehmen Sie sich Zeit für separaten Solo-Sex, Lesen / Schreiben von Erotik, Anschauen von Pornos, Fantasie usw. ist wichtig. Wenn nicht monogam, könnten diese Wünsche dann mit einem anderen Partner erfüllt werden, in Anschlüssen, mit einem Sex Arbeiter, auf Partys, oder auf andere Weise?

Wenn eine Person Sex viel mehr / weniger will als eine andere, oder sich dies im Laufe der Zeit ändert, versuchen Sie, Ihr Verständnis davon zu erweitern, was als Sex zählt. Machen Sie eine lange Liste – getrennt und dann zusammen – aller erotischen und sinnlichen Dinge, die Sie zusammen genießen könnten, und finden Sie dann heraus, welche Sie beide genießen. Schaffen Sie Zeiten zusammen, um diese Dinge zu genießen, so dass es in diesen Zeiten keinen Druck gibt, die Art von Sex zu haben, die die eine Person nicht will. Zustimmung weise sollten Sie nur tun, was Sie sind beide ein von ganzem Herzen ‚Ja‘ für. Sicherzustellen, dass die Zeiten, in denen Sie sich verbinden, einvernehmlich und für alle Beteiligten angenehm sind, wird viel helfen.

Wenn eine Person einen Fetisch hat, den die andere nicht teilt, sollten Sie herausfinden, was Sex – verschiedener Art – für jeden von Ihnen bedeutet. Wonach suchst du beim Sex? Was für ein Gefühl willst du davon? Was macht Ihnen daran Spaß? Diese Art von Konversation kann sehr aufschlussreich sein und Ihnen helfen, die Gemeinsamkeiten sowie die Bereiche zu finden, in denen Sie sich unterscheiden.

Wenn ein Partner nicht zu wissen scheint, wie er Sie berühren soll oder wie er berührt werden möchte, könnte es sich lohnen, gemeinsam zu einigen Veranstaltungen zu gehen, bei denen Sie mehr über Sex erfahren und / oder etwas lesen können. Barbara Carrellas Urban Tantra und Betty Martins Wheel of Consent bieten beide brillante Ratschläge, wie man lernt, mit seinem Körper und dem Körper einer anderen Person zusammen zu sein, zu lernen, was man gerne gibt und empfängt und wie man beim Sex miteinander präsent ist.

Wenn Sie beide dominant / unterwürfig sind – wenn Sie nicht monogam sind und erotisch verbunden sein möchten, wie wäre es dann, eine dritte Person oder Personen zu finden, mit denen Sie zusammenarbeiten können – wenn dominant – oder sich gemeinsam unterwerfen? Oder Sie könnten diese Wünsche an anderer Stelle erfüllen und sich über den Vergleich von Notizen verbinden. Manchmal finden wir versteckte unterwürfige Seiten (wenn dominant) und umgekehrt, also könnte es sich lohnen, sehr sanft und vorsichtig damit zu spielen, um zu sehen, ob Sie wechseln können, aber wenn das bei Ihnen nicht funktioniert, ist das einfach in Ordnung. Wenn eine Person möchte, dass Sex zärtlich und emotional ist, während die andere eine lässigere oder schlüpfrigere Einstellung zum Sex hat, wäre es nützlich, sich erneut mit der Bedeutung von Sex und den Gründen für Sex für jeden von euch zu befassen. Vielleicht gibt es einige Gemeinsamkeiten. Wenn nicht, dann ist es in Ordnung, dass Sie unterschiedliche Wünsche haben. Können Sie die Beziehung neu konfigurieren, so dass es auf andere Dinge geerdet ist, als Sex und gehen an anderer Stelle für die Sex?

Wenn Ihr Partner nicht instinktiv in der Lage zu sein scheint, Sie zu ‚lesen‘, ist dies ein weiterer guter Ort, um zu lesen oder zu Veranstaltungen zu gehen und sich gegenseitig zu lernen. Es ist auch in Ordnung, wenn Sie feststellen, dass Sex nicht zu Ihren Kompatibilitätsbereichen gehört, und Sie müssen dafür woanders hingehen und Ihre Beziehung auf andere Dinge stützen.

Gibt es zusätzliche Ansätze oder Ideen, die Sie detailliert beschreiben können, um Menschen dabei zu helfen, sexuelle Lücken zu schließen und eine größere Zufriedenheit miteinander zu finden? z.B. Sexmenüs, ‚GGG‘ sein, Sex planen, Therapie bekommen, etc.)

Sexmenüs sind großartig. Check out Genießen Sex und megjohnandjustin.com für mehr darüber, wie man über Sex spricht, sei beim Sex präsent und finde heraus, was du willst.GGG und das Planen von Sex riskieren, ein schneller Weg zu einer nicht einvernehmlichen Behandlung von sich selbst und der anderen Person zu sein. Hab niemals Sex, den du nicht willst! Es ist in Ordnung, Ihre sexuellen Wünsche woanders zu erfüllen. Es ist in Ordnung, eine enge Beziehung zu haben, die auf anderen Dingen als Sex basiert. Die meisten Partner haben Inkompatibilitäten. Viele langfristige Beziehungen werden nicht sexuell und das ist in Ordnung. Wenn Sie unerwünschten Sex haben, verletzen Sie sich selbst und Sie werden wahrscheinlich noch weniger Sex wollen. Bitte tu dir das nicht an!

Wie wichtig ist es, sexuelle Inkompatibilität zu lösen? Ist es möglich, eine glückliche, gesunde Beziehung ohne gegenseitig befriedigenden Sex zu haben?

Das ist durchaus möglich und ganz normal. Die Enduring Love Study ergab, dass viele – wenn nicht die meisten – Langzeitpaare glückliche Beziehungen ohne viel Sex miteinander hatten. Der Mythos einer Beziehung, die Ihre sexuellen Wünsche ein Leben lang erfüllt, ist wirklich gefährlich.