AUSWIRKUNGEN AUF DIE GESUNDHEIT
EHETHERAPIE
BIBLIOGRAPHIE
In der Ehe kommt es zu Konflikten, wenn die Bedürfnisse und Wünsche der Ehepartner voneinander abweichen und somit unvereinbar sind. Weil Ehepartner im Laufe der Zeit in Bezug auf eine Reihe von Fragen, die für ihre Ehe wichtig sind, miteinander interagieren, Es ist unvermeidlich, dass in jeder Ehe zumindest bis zu einem gewissen Grad Konflikte auftreten. Es ist nicht die Existenz von Konflikten in der Ehe an sich, die sich nachteilig auf die Zufriedenheit oder Stabilität der Ehe auswirkt, aber wie Ehepartner Konflikte bewältigen, wenn sie auftreten. Konflikte können durch Diskussion positiv beigelegt werden, In einigen Fällen kann es jedoch zu einer Eskalation des Streits ohne Lösung kommen, oder wenn jeder Ehepartner den Konfliktbereich ignoriert, um negative eheliche Interaktionen zu verhindern. Die Qualität der Ehe leidet, wenn Konflikte ungelöst bleiben, und in einigen Ehen kann die Unfähigkeit, Konflikte erfolgreich zu bewältigen, zu körperlicher Misshandlung führen, manchmal mit schwerwiegenden Folgen. Das Verständnis der Ursachen und Folgen von Ehekonflikten war das Ziel einer wachsenden Zahl empirischer Forschungen, und die Ergebnisse dieser Forschung waren nützlich bei der Entwicklung therapeutischer Programme, die Ehepartnern helfen sollen, Konflikte positiv zu bewältigen.Ein einflussreiches Modell, das von Caryl Rusbult und ihren Kollegen entwickelt wurde, um zu erklären, wie Ehepartner mit Ehekonflikten umgehen, wird als Exit-Voice-Loyalty-Neglect-Modell bezeichnet (Rusbult und Zembrodt 1983). Dieses Modell sieht vor, dass Ehepartner positiv oder negativ auf Konflikte reagieren können, und entweder aktiv oder passiv. Das Weggehen von einem Partner während eines Konflikts (Exit) spiegelt beispielsweise eine aktive / negative Art des Umgangs mit Konflikten wider, während das Ignorieren des negativen Ereignisses (Vernachlässigung) eine passive / negative Art des Umgangs mit Konflikten widerspiegelt. Im Gegensatz dazu spiegelt die offene Diskussion des Konflikts und der Versuch, ihn zu lösen (Stimme), einen aktiven / positiven Umgang mit Konflikten wider, während die Hoffnung, dass der Partner alleine an der Lösung des Problems arbeitet (Loyalität), eine passive / positive Art der Konfliktlösung widerspiegelt. Im Algemeinen, Stimme bietet die beste Gelegenheit zur Lösung von Konflikten, während die anderen Optionen dazu neigen, den Konflikt zu verlängern und die Ehequalität zu untergraben.Ein zweites einflussreiches Modell, um zu verstehen, wie Ehepartner mit Ehekonflikten umgehen, wurde von John Gottman (1994) über mehrere Jahre entwickelt. In Gottmans ursprünglicher Forschung wurden verheiratete Paare, die berichtet hatten, sehr glücklich oder sehr unglücklich mit ihrer Ehe zu sein, gebeten, Konfliktbereiche in ihrer Ehe zu diskutieren, während sie auf Video aufgezeichnet wurden. Durch sorgfältige Beobachtung dieser Interaktionen wurde festgestellt, dass sich unglückliche Ehepartner häufig gegenseitig kritisierten, defensiv auf die Kommentare ihrer Partner reagierten, ihre Partner mit Verachtung behandelten und sich emotional aus der Diskussion zurückzogen. Gottman fand auch heraus, dass je mehr Ehepartner sich bei der Bewältigung von Konflikten mit diesen vier Verhaltensweisen beschäftigten, desto wahrscheinlicher war es, dass sie einen Rückgang der ehelichen Zufriedenheit erlebten und sich schließlich scheiden ließen.
Wenn sie mit Ehekonflikten konfrontiert sind, neigen bestimmte Menschen eher zu negativen zwischenmenschlichen Verhaltensweisen als andere. Zum Beispiel, Manche Menschen sind sehr besorgt darüber, wie sehr ihre romantischen Partner sie lieben, Angst, dass ihre Partner die Beziehung irgendwann aufgeben könnten. Wenn Beziehungskonflikte auftreten, sind diese ängstlichen Personen eher sehr verärgert und glauben, dass ihre Partner sie verlassen werden (Campbell, Simpson, Boldry und Kashy 2005). Auch Menschen, die sich chronisch von ihren Partnern weniger geliebt fühlen, verhalten sich angesichts von Ehekonflikten negativer gegenüber ihren Partnern (Murray, Bellavia, Rose und Griffin 2003). Ironisch, obwohl diese Menschen den Verlust ihres Ehepartners und ihrer Beziehung fürchten, wenn Konflikte entstehen, Sie neigen dazu, sich auf eine Weise zu verhalten, von der gezeigt wurde, dass sie Ehen destabilisiert.
AUSWIRKUNGEN AUF DIE GESUNDHEIT
Die Unfähigkeit, Konflikte in der Ehe erfolgreich zu bewältigen, ist auch mit einem Rückgang des körperlichen Wohlbefindens verbunden. Untersuchungen im späten zwanzigsten Jahrhundert ergaben, dass eheliche Meinungsverschiedenheiten mit erhöhtem Blutdruck und erhöhter Herzfrequenz sowie mit Veränderungen der Immunfunktion zusammenhängen. Zum Beispiel fanden Janice Kiecolt-Glaser und Kollegen in einer Studie von 1998 mit 93 frisch verheirateten Paaren heraus, dass feindliche Interaktionen, die beobachtet wurden, während Paare versuchten, einen Beziehungskonflikt zu lösen, mit erhöhten Spiegeln von Adrenalin (Adrenalin), Noradrenalin und Wachstumshormon verbunden waren sowie größere immunologische Veränderung in den folgenden vierundzwanzig Stunden. Dieses Ergebnismuster wurde in einer Stichprobe älterer Paare repliziert, die durchschnittlich zweiundvierzig Jahre verheiratet waren. Da stressige zwischenmenschliche Ereignisse zu einer Immunsuppression führen können, die Menschen anfälliger für eine Vielzahl von Krankheiten macht, setzen sich Paare, die bei der Bewältigung von ehelichen Meinungsverschiedenheiten nicht wirksam sind, im Laufe der Zeit einem erhöhten physiologischen Stress aus, der sie anfällig für Gesundheitsprobleme macht.In einem Artikel von 1993 stellt Craig Ewart fest, dass das Vorhandensein oder Fehlen negativer Verhaltensweisen gegenüber Ehepartnern bei der Diskussion von Beziehungskonflikten für physiologische Veränderungen eher verantwortlich ist als für positive Verhaltensweisen. Zum Beispiel führten feindliche eheliche Interaktionen zu einem signifikanten Anstieg des Blutdrucks bei Patienten mit Bluthochdruck, während weder positives noch neutrales Verhalten mit Veränderungen verbunden waren. Kiecolt-Glaser und Kollegen fanden auch heraus, dass negative, aber nicht positive Verhaltensweisen mit einer Abnahme der Immunfunktion in kurz- und langfristigen Ehen zusammenhängen. Daher ist es besonders schlecht für die Stabilität der Ehe und für die körperliche Gesundheit, auf Ehekonflikte mit negativen zwischenmenschlichen Verhaltensweisen zu reagieren.
EHETHERAPIE
Therapeutische Ansätze zur Ehetherapie wurden stark von der Forschung zur Konfliktlösung in der Ehe beeinflusst. Insgesamt wird vereinbart, dass die Therapie am effektivsten ist, wenn beide Ehepartner teilnehmen. Einige therapeutische Ansätze konzentrieren sich direkt auf die Veränderung des Verhaltens von Ehepartnern in Konflikten. Ehepartnern wird beigebracht, ihr negatives zwischenmenschliches Verhalten während eines Konflikts zu identifizieren, die Verwendung dieser Verhaltensweisen einzustellen und sich auf positivere Formen der Konfliktlösung einzulassen, wie vom Therapeuten vorgeschlagen. Alternative, Andere therapeutische Ansätze gehen davon aus, dass das Unglück mit der Ehe in direktem Zusammenhang mit negativen Konfliktlösungsverhalten steht, und konzentriert sich somit auf die Gründe, warum Menschen mit ihrer Ehe unzufrieden sind.Therapeutische Ansätze für Ehekonflikte gehen davon aus, dass sich ihr Verhalten angesichts von Ehekonflikten natürlich verbessert, wenn Ehepartner die Quelle ihres ehelichen Unglücks verstehen und an einer besseren Ehe arbeiten können. Beide Ansätze sind etwas effektiv zur Verbesserung des Konfliktmanagements in der Ehe.
SIEHE AUCH Konflikt; Krankheit; Scheidung und Trennung; Exit, Stimme und Loyalität; Hypertonie; Untreue; Ehe; Romantik; Stress
BIBLIOGRAPHIE
Campbell, Lorne, Jeffry A. Simpson, Jennifer Boldry und Deborah A. Kashy. 2005. Wahrnehmung von Konflikten und Unterstützung in romantischen Beziehungen: Die Rolle der Bindungsangst. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie 88 (3): 510-531.
Ewart, Craig K. 1993. Eheliche Interaktion – Der Kontext für psychosomatische Forschung. Psychosomatische Medizin 55 (5): 410-412.Gottman, John Mordechai. 1994. Was sagt Scheidung voraus? Die Beziehung zwischen Eheprozessen und Eheergebnissen. Hillsdale, NJ: Erlbaum.
Kiecolt-Glaser, Janice K., Ronald Glaser, John T. Cacioppo und William B. Malarkey. 1998. Ehelicher Stress: Immunologische, neuroendokrine und autonome Korrelate. Annalen der New Yorker Akademie der Wissenschaften 840 (1): 656-663.
Murray, Sandra L., Gina M. Bellavia, Paul Rose und Dale W. Griffin. 2003. Einmal verletzt, zweimal verletzend: Wie Perceived Regard die täglichen ehelichen Interaktionen reguliert. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie 84 (1): 126-147.
Rusbult, Caryl E. und Isabella M. Zembrodt. 1983. Responses to Dissatisfaction in Romantic Involvements: A Multidimensional Scaling Analysis. Journal of Experimental Social Psychology 19: 274–293.
Lorne Campbell