Das 3-Stufen-System:
Du kannst nur so lange von einer Trennung weitermachen, bis du deinen Wert kennst, zumindest meiner Meinung nach. Ich habe meinen fairen Anteil an Erfahrungen hatte über verschiedene Arten von Herz brechen bekommen. An meinem Geburtstag mit meiner ersten Liebe Schluss machen, und er fand ein neues Mädchen in 2 Monate nachdem wir zwei Jahre zusammen waren. Im Gespräch mit einem Mann für ein paar Monate und aus dem Nichts, wo mit ihm einfach aufhören, mit mir zu reden. Ich beobachtete den Kerl, den ich monatelang mit meinem Freund in einem Club gemocht hatte, als ich betrunken in der Ecke weinte (also College, oder?) Und das sind nur einige zu nennen.
Herzschmerz gibt es in allen Arten und jeder überwindet sie auf seine eigene Art und Weise. Meiner? Ich benutze das dreistufige System. Es hat mich bisher noch nicht im Stich gelassen. Ich bekomme oft Kommentare von meinen Freunden darüber, wie ich mich selbst abholen und meine Scheiße bewegen kann. Nun, hier ist wie:
Schritt 1: Sei eine paranoide, verrückte, überdenkende Schlampe.
Es ist unvermeidlich, zumindest für mich, nicht paranoid zu sein, wenn man sich auf jemanden einlässt, der neu ist. Jeder ist von seiner Vergangenheit betroffen. Die Trennung von meinem Freund an meinem Geburtstag war nicht gerade die beste Trennung, obwohl diese Geschichte irgendwann einen eigenen Blogbeitrag bekommen wird, Ich bin mir sicher. Es hat mir definitiv Angst gemacht und ich übernehme die volle Verantwortung dafür.
Wenn eine Beziehung nach Süden geht, werde ich ein ausgewachsenes typisches Mädchen, so funktioniert mein Verstand. Ich werde fünf weitere negative Szenarien erstellen, was ein Typ in einem Text bedeuten könnte oder warum die Dinge nicht funktionieren. Ich werde buchstäblich alle meine Freunde nach ihrer Meinung fragen, was immer zu helfen scheint. Sie sind in der Regel in der Lage, mir Dinge aus einer anderen Perspektive zu zeigen. Facebook Instagram Aber ich übernehme die volle Verantwortung, weil ich das Mädchen bin, das das Instagram meines Lebensgefährten, den Snap-Chat und das Facebook religiös überprüft. Peinlich? oh ja, aber ich weiß verdammt gut, dass ich nicht der einzige bin, der es tut. Ich wünschte, ich wäre nicht so und mein Verstand funktionierte wie der eines Kerls, nicht über alles Mögliche nachzudenken, was ich getan habe, das hätte das vermasseln können. Ich überlege, bis ich buchstäblich verrückt werde, aber auf eine Art psychotische Weise hilft es mir, schneller darüber hinwegzukommen.
Schritt 2: Lass dich trauern.
Es ist ehrlich gesagt das Schwierigste, über jemanden hinwegzukommen, mit dem du Zeit verbracht hast, Erinnerungen zu schaffen. Diese Erinnerungen werden immer in deinem Kopf leben und es ist oft schwierig, sie einfach in einem Ordner abzulegen, der nie wieder geöffnet wird. Du wirst über das erste Mal nachdenken, als du seine Familie getroffen hast, wie seine kleine Schwester dich zum ersten Mal umarmt hat. Du wirst dich daran erinnern, in ihrem Auto herumgefahren zu sein, Musik zu machen und wie Idioten zu singen, und du wirst daran erinnert werden, wie absolut bequem du es gemacht hast. Du wirst dich an ihre Arme um dich erinnern, als du gekuschelt hast, und an das Gefühl des Schutzes, das du dabei empfunden hast. Sie werden an ihre Anwesenheit erinnert, wenn das Hemd, in dem Sie geschlafen haben, auf einem zerbröckelten Haufen in der Ecke Ihres Zimmers liegt. Diese Gefühle verschwinden nicht sofort und das Wichtigste ist zu erkennen, dass sie existieren. Es ist Zeit für dich zu trauern. Erstellen Sie eine Spotify-Wiedergabeliste mit den saftigsten Songs, die Sie sich vorstellen können. Cold Play, The Fray, Ed Sheeran, Taylor Swift, Mayday Parade und das Drehbuch sind gute Vorschläge. Eine gute Schrei-Session zu Ihrer Lieblings-Sappy-Playlist ist die beste Reinigung, die Sie bekommen können. Weinen Sie in Ihr Kissen oder Ihr Stofftier, das Sie seit Ihrem 5. Lebensjahr haben und das Sie noch nie für eine gute Kuschelsitzung im Stich gelassen hat. Denken Sie an jeden Moment, den Sie mit ihm / ihr geteilt haben, und weinen Sie. lass den Scheiß raus. Bevor Sie es wissen, werden Sie schlafen (und höchstwahrscheinlich mit einem Killer Kopfschmerzen aufwachen), aber es lohnt sich.
Schritt 3: Kennen Sie Ihren Wert.
Der wichtigste Schritt in diesem gesamten Prozess ist einfach zu wissen, was Sie wert sind. Es ist der Name meines Blogs (nein, nicht weil es ein Text in einem Drake-Song ist, obwohl ich die Scheiße aus ihm verehre), sondern weil es ein wichtiger Bestandteil des Lebens ist. Wie konnte ich an meinem GEBURTSTAG mit meinem Freund Schluss machen? Weil ich wusste, dass ich mehr wert war als die dumme kleine Scheiße, die er mir durchmachte, und kein bestimmter Tag des Jahres würde das ändern. Wie konnte ich über einen Kerl hinwegkommen, der mich einfach fallen ließ und nie wieder mit mir sprach? Weil er am Ende des Tages seine eigene Zeit verschwendet hat. Ich liebe, wer ich als Person bin, und wenn er meinen Wert nicht erkennen kann, ist er meine Zeit wert? absolut nicht. Ich verdiene es nicht, betrunken in einer Ecke zu sitzen und über einen Mann zu weinen, den ich gerne mit meinem Freund ausmache. Warum? weil er glücklich war, und wenn ich ihn wirklich mochte, musste ich ihn gehen lassen. Ich verdiene es sicherlich auch nicht, in der Ecke wie ein schlampiges Durcheinander auszusehen, obwohl der Feuerball in dieser Nacht ziemlich geholfen hat. Es kommt alles darauf an, deinen Wert zu kennen. Es ist offensichtlich leichter gesagt als getan. Ich kann getrost sagen, dass ich keine selbstbewusste Person bin. Viele Leute haben das Missverständnis über mich, weil ich eine große Persönlichkeit habe, und ich spreche meine Meinung. Ich spreche meine Meinung, weil ich Respekt vor mir selbst und der PERSON habe, die ich bin. Es gibt einen völligen Unterschied zwischen dem, wer du bist und deinem äußeren Erscheinungsbild. Mag ich meinen Körper? nein, überhaupt nicht. Kann ich es ändern? natürlich. Aber ich möchte, dass mein Lebensgefährte MEINEN Wert erkennt, und mein eigener Wert hat nichts mit den Pfund Fett zu tun, die an meinem Körper hängen. Es hat damit zu tun, wer ich bin, welche Moral ich habe und welche Würde ich für mich selbst habe. Ich möchte, dass sich ein Mann in die Art und Weise verliebt, wie ich mich als Person trage, eher als mein Aussehen. Ich möchte, dass ein Mann meinen Wert kennt und respektiert, und nimm es niemals als selbstverständlich hin. Die dritte Stufe ist die wichtigste und so komme ich über Jungs oder jede Situation hinweg, die mich falsch macht. Ich kenne meinen Wert, und ich weiß, dass ich es besser verdiene als das, was ich in diesem Moment erhalte. Denke ich an die Erinnerungen? natürlich. Aber es wird keine Menge Erinnerungen an das geben, was ich verdiene. Ich verdiene es nicht, missachtet zu werden, und mit der Zeit weiß ich, dass ich jemanden finden werde, der an meinem Aussehen vorbeischaut und mich zuerst für meinen Wert sieht. Das ist der Typ, der am Ende etwas bedeuten wird.
Denken Sie immer daran, dass Ihr Wert nicht sinkt, weil jemand nicht in der Lage ist, Ihren Wert zu sehen. Es ist mein Lieblingszitat aus einem Grund, weil es so völlig wahr ist. Ich weiß, dass die Worte, die ich schreibe, viel leichter gesagt als getan sind, und viele von euch, die dies lesen, denken, ich bin verrückt, weil Sie kein Selbstwertgefühl haben. Du bist zu lange auf dich selbst herabgefallen, und es ist ein trauriges Leben zu leben, wenn du dich selbst hasst. Du musst nicht alles an dir mögen, die meiste Zeit wirst du es nie tun. Aber wenn du Qualitäten über dich selbst findest, die du liebst, wirst du deinen Wert kennen, und das ist der wichtigste Aspekt von allem.