Guide to Cliff Jumping Without Getting Hurt

Klippentauchen ist eine der gefährlichsten Extremsportarten der Welt und sollte daher ernst genommen werden. Jeder Tauchgang kann eine Verletzungsgefahr darstellen, oder schlimmer, Tod. Einige würden denken, dass der Taucher beim Klippentauchen vom Wasser darunter abgefedert wird – dies ist kaum der Fall. Klippentauchen belastet den Körper beim Aufprall. Laut Glen Canyon Natural History Association, wenn Sie von 20 Fuß (6 Meter) über dem Wasser springen, werden Sie das Wasser mit einer Geschwindigkeit von 25 Meilen pro Stunde oder 40 km / h treffen. Diese Art von Aufprall ist stark genug, um die Wirbelsäule zu komprimieren, Knochen zu brechen oder eine Gehirnerschütterung zu verursachen. Und das nur, wenn der Taucher mit den Füßen zuerst in einer geraden, vertikalen Linie ins Wasser geht. Wenn Sie horizontal wie ein „Pfannkuchen“ landen, fühlen Sie sich wie auf Beton. Wenn Sie aus einer Höhe von 10 Fuß (3 Metern) springen, treffen Sie das Wasser mit einer Geschwindigkeit von 17 Meilen pro Stunde oder 27 km / h. Sogar Autos erleiden bei diesem Aufprall Schaden.

Bei hohen Geschwindigkeiten fühlt sich der Kontaktpunkt eher an, als würde er gegen eine Mauer laufen, anstatt in ein Schaumbad einzutauchen. Hier wird die Tauchtechnik sehr wichtig. Obwohl es keinen absolut sicheren Weg gibt, von einer Klippe zu springen, werden Amateurtaucher ermutigt, einen Bleistifttauchgang zu machen, bei dem der Springer mit den Füßen zuerst von der Klippe springen muss, während er die Arme an der Seite und die Beine zusammenhält und nach unten zeigt. „Die Idee hinter dem Bleistifttauchgang ist es, den Körper des Tauchers so eng und vertikal wie möglich zu halten.“ Diese Position gilt im Vergleich zu anderen Tauchpositionen als sicherer, da sie den Kontaktpunkt beim Betreten des Wassers einschränkt und die Belastung von Knochen und anderen Körperteilen minimiert.

Neben der Berücksichtigung von Höhe, Geschwindigkeit, Wassertiefe und Körperposition testet das Klippentauchen auch die körperlichen und geistigen Fähigkeiten der Person. Eine Person muss gesund und in guter körperlicher Verfassung sein, um über Klippentauchen nachzudenken. Darüber hinaus sollte sich eine Person, die sich für Klippentauchen entscheidet, zu 100% sicher in ihren Fähigkeiten fühlen.Wegen des hohen Verletzungspotentials rät die World High Diving Federation davon ab, von 65,5 Fuß (20 Meter) oder höher zu tauchen, es sei denn, es sind professionelle Rettungstaucher stationiert. Prellungen, dislozierte Gelenke, Knochenbrüche, komprimierte Wirbelsäule, verletzte Bandscheiben und Lähmungen gehören zu den Verletzungen, die Klippentaucher erleiden können.

Tipps zum Klippentauchen

Wenn Sie das Klippentauchen ausprobieren möchten, finden Sie unten eine Liste mit Tipps, mit denen Sie Ihre Chancen verbessern können, unversehrt wegzuschwimmen:

  1. Üben. Bevor Sie zu den Klippen gehen, üben Sie den Bleistifttauchgang von Hochtauchplattformen an einem Schwimmbad. Um die Oberfläche, die auf das Wasser trifft, zu minimieren und die Aufprallkraft zu reduzieren, bemühen Sie sich, Ihren Körper so schlank und gerade wie einen Bleistift zu machen. Springe zuerst mit den Füßen, halte deine Arme fest an deinen Seiten und drücke deine Füße zusammen und zeige nach unten.
  2. Tauche nicht alleine. Finden Sie einen Partner, mit dem Sie tauchen üben können, falls etwas schief geht. Es wird auch viel mehr Spaß machen.
  3. Erkunden Sie vor dem Tauchen Ihren Landeplatz, um die Wassertiefe zu überprüfen und nach Hindernissen zu suchen. Wenn die Landefläche weniger als 4 Meter tief ist, ist es nicht sicher. Beachten Sie auch die Gezeiten in der Region. Wenn Sie ein guter Schwimmer sind, können Sie versuchen, sich zu drehen, um den Strömungen zu entkommen
  4. Planen Sie Ihren Ausgang. Bevor Sie ins Wasser tauchen, planen Sie, wo Sie aussteigen und wie Sie zurückkommen.
  5. Wenn Sie beim Tauchen einen Neoprenanzug tragen, können Sie den mit dem Spritzen verbundenen Stich begrenzen. Ein Neoprenanzug fügt eine Polsterschicht zwischen Ihnen und dem Wasser hinzu. Das Tragen von Schuhen verstärkt die Aufprallkraft, da sie die Oberfläche des Tauchers beim Aufprall vergrößern. Die erhöhte Aufprallkraft belastet den Körper eines Tauchers und kann zu Knochenbrüchen oder Luxationen führen. Barfuß zu tauchen ist sicherer.

Die besten Spots zum Klippentauchen Shape.com

  1. Playa Forti, Curaçao – In Westpunt, werden Sie in die elektrisch-blauen Blick auf das Wasser Playa Forti Angebote gezogen werden, sobald Sie in das Restaurant Forti Parkplatz ziehen, die auf den Ruinen einer alten englischen Festung gebaut wurde. Wenn Sie am Rand stehen, haben Sie einen Blick auf Playa Piskado, wo Sie kleine Fischerboote im Hafen und den buchtartigen Strand sehen, der für seine Fülle an Meeresschildkröten und großen Fischschwärmen bekannt ist.
  2. Diving Board Island, Bermuda – Die meisten Einheimischen sind nur auf dem Wasserweg erreichbar und fahren mit Jetski oder Boot zu diesem Klippensprungplatz, legen ihre Fahrt an und klettern dann den natürlichen Felsen hinauf, um eine der vier natürlichen und künstlichen Sprungplattformen zu erreichen. South Point, Hawaii – Am südlichsten Punkt von Big Island befindet sich der passend benannte South Point in Ka Lae, einer der landschaftlich schönsten Klippensprünge der Welt. Negril, Jamaika – Besuchen Sie Rick’s Cafe, ein beliebtes Restaurant im Freien, das sowohl für seine atemberaubenden Sonnenuntergänge als auch für seine Touristenströme bekannt ist.
  3. Possum Kingdom Lake, Texas
  4. Clarence Cove, Bermuda
  5. Nusa Lembongan, Bali – Verlassen Sie Indonesien nicht ohne einen Halt in der Blauen Lagune auf dieser balinesischen Insel. Es ist ein ruhiger Ort zum Klippenspringen — die meisten Touristen kommen nur, um ein Foto zu machen.
  6. Laie Point, Hawaii
  7. Amoudi Bay, Griechenland

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Die meisten Klippen und Tauchplätze werden von atemberaubenden Landschaften und erstaunlichen Abenteuerorten geführt. Bei solchen Reisen sollten Sie immer daran denken, Ihr Smartphone mitzubringen, um nicht nur Ihre Erfahrungen und Erinnerungen zu dokumentieren, sondern auch das Beste aus Ihrer Reise zu machen. Es ist jedoch wichtig, Ihre Geräte unter extremen Bedingungen zu schützen.

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