Ich mag Hüttenkäse und Obst zum Frühstück. Manchmal möchte ich ein wirklich leckeres Frühstück wie meinen süßen & Salzigen French Toast mit gemischter Beerensauce essen. Allerdings ist Quark und Obst derzeit der letzte Schrei in meiner Küche. Vor allem mit Thanksgiving gleich um die Ecke, Ich möchte wirklich gut essen, um es zu führen. Ich meine, ich werde definitiv ein bisschen zu viel an Thanksgiving frönen. Und höchstwahrscheinlich am Tag danach. Und danach ist Wochenende und wer kann am Wochenende gut essen? Also, diese Woche versuche ich mir bewusst zu sein, gesunde Dinge in meinen Körper zu bringen.
Manche betrachten Hüttenkäse vielleicht nicht als gesund, aber er kommt in einer Vielzahl von Fettgehalten vor und das Fett, das tatsächlich darin enthalten ist, dient als Quelle für gesunde Fettsäuren. Ganz zu schweigen davon, dass es eine großartige Proteinquelle ist.
Im Allgemeinen genieße ich Hüttenkäse mit Früchten wie Ananas oder etwas anderem mit einem sehr starken Geschmack, aber man kann Hüttenkäse mit Früchten vieler verschiedener Arten nicht schlagen. Eine Vielzahl von Obstsorten, die Sie in Ihrer Küche haben, lässt diese Frühstücksschüssel sehr schick erscheinen und wie etwas, das Sie in einem Restaurant servieren würden.
Wenn Sie etwas mehr Süße wünschen, beträufeln Sie diesen Hüttenkäse und dieses Obst mit etwas Honig oder sogar etwas Ahornsirup. Fügen Sie einige Schokoladenstückchen für ein bisschen morgendliche Dekadenz oder als Dessert hinzu!
Was ist deine Lieblingsart, Hüttenkäse zu essen? Was ist dein liebstes gesundes Frühstück? Lass es mich in den Kommentaren wissen!
Die fröhliche Küche
Ergibt 1 Portion
Eine leichte und gesunde frühstück, mit dem Sie sich zufrieden und bereit für Ihren Tag fühlen.
Rezept speichernZutaten
- 1 Tasse Hüttenkäse (fettarm, 2%…was auch immer Sie mögen)
- Ihre Wahl aus: Blaubeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Ananas, Pflaumen, Passionsfrucht, Orangen, Mandarinen
- Optional: Honig, Ahornsirup, Schokoladenstückchen
Anleitung
- Legen Sie den Hüttenkäse in eine Schüssel.
- Toppen Sie Ihren Hüttenkäse mit Früchten Ihrer Wahl.
- Die Oberseite mit Honig oder Ahornsirup beträufeln und auf Wunsch einige Schokoladenstückchen darüber streuen.
https://thecheerfulkitchen.com/cottage-cheese-fruit-breakfast-bowl/
