Journal of Childhood Obesity

Fettleibigkeit bei Kindern ist eine schwerwiegende Erkrankung, die auftritt, wenn ein Kind für sein Alter und seine Größe über dem Normalgewicht liegt. Hauptursache für Fettleibigkeit bei Kindern sind unregelmäßige Essgewohnheiten, mangelnde körperliche Aktivitäten usw. Es gibt mehrere damit verbundene Effekte auch wie Cholesterin Problem, Blutdruck, Diabetes, etc.

Das Journal of Childhood Obesity ist eine Open-Access- und Peer-Review-Zeitschrift, die darauf abzielt, vollständige und zuverlässige Informationen über die Ursachen, Heilung, Auswirkungen und Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern und damit verbundenen Auswirkungen bereitzustellen, indem Artikel, Übersichtsarbeiten und Fallberichte veröffentlicht und für alle frei verfügbar gemacht werden.

Das Journal of Childhood Obesity befasst sich mit allen Bereichen der Behandlung von Fettleibigkeit bei Kindern, einschließlich Kinderernährung, Pädiatrie Fettleibigkeit, Hautfaltendicke, Insulinresistenz, Sportunterricht, Gewichtsmanagement, Lebensmittelwahl, Hypothyreose, Diabetes mellitus, Nüchternblutzucker, Energiebilanz usw.

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Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern

Fettleibigkeit bei Kindern kann durch die Hilfe von Eltern und anderen Familienmitgliedern verhindert werden, indem kleine Änderungen in den täglichen Ernährungsgewohnheiten vorgenommen werden. Man kann gesunde Gewohnheiten bei ihren Kindern fördern, indem man ihren Kindern keine kalorienreichen Produkte gibt. Die Kinder sollten nicht süchtig nach ihnen sein. Sie sollten ihren Kindern helfen, durch regelmäßige Spiele und Bewegung körperlich aktiv zu sein. Fettleibigkeit bei Kindern kann durch Verringerung der Menge verhindert werden Aufnahme von kohlensäurehaltigen Getränken. Fettleibigkeit bei Kindern kann verhindert werden, indem Sie Ihr Kind ermutigen, neue Gewohnheiten zu entwickeln, indem Sie sitzende Lebensstile verwenden.

Essverhalten bei Kindern

Das Essverhalten von Kindern ist wichtig für die Gesundheit von Kindern. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die in der Kindheit erworbenen Ernährungsgewohnheiten bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben. Darüber hinaus deutet die Forschung auch auf eine Rolle des Essverhaltens in der Kindheit für die Gesundheit von Erwachsenen hin.

Die meisten Untersuchungen zeigen auch, dass das Essverhalten der meisten Kinder in der westlichen Welt unbefriedigend ist. Zum Beispiel zeigte die Herzstudie in den USA, dass die Mehrheit der 10-Jährigen die Ernährungsempfehlungen der American Heart Association für Gesamtfett, gesättigtes Fett und Cholesterin in der Nahrung übertraf. Eine Umfrage in Großbritannien zeigte ein ähnliches Bild, wobei 75% der Kinder im Alter von 10 bis 11 Jahren den empfohlenen Zielwert für den Prozentsatz der aus Fett gewonnenen Energie übertrafen.

Zeitschriften zum Essverhalten bei Kindern

Ess- und Gewichtsstörungen, Eating Disorders Review, International Journal of Eating Disorders

Body Mass Index

Der Body Mass Index ist eine Berechnung, die anhand unserer Größe und unseres Gewichts abschätzt, wie viel Körperfett wir das haben wir. Zu viel Körperfett ist ein Problem, weil es zu Krankheiten und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann. Body-Mass-Index obwohl keine perfekte Methode zur Beurteilung jemandes Gewicht, es ist oft ein guter Weg, um zu überprüfen, wie ein Kind wächst. Der beste Weg, um Ihren Body-Mass-Index zu bestimmen, besteht darin, dass Ihr Arzt dies für Sie erledigt.

ï“¿1. Untergewicht: weniger als das 5. Perzentil 2.Gesundes Gewicht: größer oder gleich 5, aber weniger als 85. Perzentil (mit anderen Worten: 5. bis 84. Perzentil) 3.Übergewicht: größer oder gleich 85. aber weniger als 95. Perzentile (85. bis 94. Perzentil) 4.Fettleibig: größer oder gleich dem 95. Ein Kind, dessen Body-Mass-Index am 50. Perzentil liegt, liegt nahe am Durchschnitt im Vergleich zu den Kindern des gleichen Alters und Geschlechts, die gemessen wurden, um das Diagramm zu erstellen. Kinder im 85. bis 94. Perzentil gelten als übergewichtig. Und ein Kind, das bei oder über dem 95. Perzentil misst, gilt als fettleibig, ein Begriff, den Ärzte verwenden, der sehr übergewichtig bedeutet.

Journals related to Body Mass Index

Bioresource Technology, Comptes Rendus-Geoscience, European Annals of Otorhinolaryngology, Head and Neck Diseases, Comptes Rendus-Academie des Sciences, Serie III: Sciences de la Vie, Diabete et Metabolism

Child Obesity and Depression

„Adult“ health problems, and are now recognized as common conditions among youths. Jüngste Daten der National Health and Nutrition Examination Survey schätzen, dass 17% der Jugendlichen im Alter von 2 bis 19 Jahren übergewichtig sind, verglichen mit nur 5% vor einigen Jahrzehnten. Depression betrifft auch eine große Anzahl von Jugendlichen. Die Prävalenz der Major Depression wurde auf 2% der Kinder und 4-8% der Jugendlichen geschätzt. Beachten Sie, dass im Folgenden „Kinder“ im Allgemeinen bis zu 12 Jahre alt sind, während „Jugendliche“ 13 Jahre und älter sind. Das Wort „Jugendliche“ bezieht sich kollektiv sowohl auf Fettleibigkeit bei Kindern als auch auf Depressionen. Die hohe Prävalenz dieser individuellen Bedingungen ist auch auf die gesundheitlichen und sozioökonomischen Belastungen im Zusammenhang mit diesen Problemen gegeben, und die begrenzte Effizienz der aktuellen Behandlungsmaßnahmen. Der Generalchirurg hat in jüngsten Berichten sowohl Adipositas bei Kindern als auch Depressionen als wichtige Probleme der öffentlichen Gesundheit hervorgehoben. Im 2000-Jahresbericht über Kinder und psychische Gesundheit betonte der Generalchirurg, dass das Wiederauftreten von Depressionsepisoden im Kindesalter häufig ist und Depressionen „psychologische Narben hinterlassen können, die die Anfälligkeit im frühen Leben erhöhen“. Im Jahr 2003 sagte der Surgeon General in „The Child Obesity and Depression Crisis in America“ aus, dass die jährlichen Kosten für Fettleibigkeit in den USA im Jahr 2000 117 Milliarden Dollar betrugen und dass Adipositas-Epidemien von pädiatrischen Epidemien gefolgt wurden von Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck.

Geburtsgewicht

Das Geburtsgewicht des Erstgeborenen sollte nicht weniger als 5,5 Pfund und nicht mehr als 8,8 Pfund betragen. 315.099 Babys wurden mit weniger Gewicht (weniger als 2500 Gramm) geboren. Baby mit niedrigem Geburtsgewicht geboren ist 8,0%, Baby mit sehr niedrigem Geburtsgewicht geboren ist 1.4%, und die Zahl der Frühgeburten beträgt 447.361.

Kindergesundheitsversorgung

Eltern spielen eine wichtige Rolle in der Kindergesundheitsversorgung. Eltern sind für das Wachstum und die Entwicklung jedes Kindes so wichtig, dass wir sie als Partner für die Gesundheit und Betreuung ihrer Kinder betrachten.

Unser Gesamtansatz der Kindergesundheitsversorgung konzentriert sich auf Präventivmedizin, richtige Ernährung und Fitness sowie Vorsorgeuntersuchungen und Pflege von Krankheiten. Gemeinsam arbeiten wir auf eine optimale Gesundheit Ihres Kindes Wachstum und Entwicklung.

Journals of Child Healthcare

Gesundheitsinformatik Forschung: Journal of Nursing und Healthcare Research, MultiMedia Healthcare Inc, Australian Healthcare Association, British Journal of Hospital Medicine

Säuglingsernährung

Die Weltgesundheitsorganisation gibt an, dass das Stillen eine wichtige ungleiche Art, Nahrung für das gesunde Wachstum und die Entwicklung der Säuglingsernährung bereitzustellen. Stillen ist vorteilhaft für Säuglinge, Mütter, Familien und die Gesellschaft und gilt als die biologische Norm für Säuglings- und Säuglingsernährung. Exklusives Stillen stellt sicher, dass das Kind die vollen ernährungsphysiologischen und anderen Vorteile der Muttermilch erhält. Es wird empfohlen, dass Säuglinge bis zum Alter von etwa sechs Monaten ausschließlich gestillt werden. Nach der Einführung fester Nahrung in die Ernährung; Das Stillen kann nach Wunsch von Mutter und Kind bis zum Alter von 12 Monaten und darüber hinaus fortgesetzt werden. Australiens Stilleinleitungsrate ist derzeit mit 96% hoch, nur 15% der Säuglinge.

Zeitschriften der Säuglingsernährung

Internationales Stilljournal, Stillmedizin, Neugeborenen- und Säuglingsnahrung, Revista Brasileira de Saude Materno Infantil, Boletin Medico del Hospital Infantil de Mexico

Familiengeschichte und Fettleibigkeit bei Kindern

Adipositas-Statistik bei Kindern

Laut der World Survey Statistics hat sich die Adipositas-Statistik bei Kindern in den letzten 30 Jahren dramatisch vervielfacht und bei Teenagern vervierfacht. Die Rate der Jugendlichen im Alter von 6-11 Jahren in den Vereinigten Staaten, die übergewichtig waren, stieg von 7% im Jahr 1980 auf etwa 18% im Jahr 2012. Im Jahr 2012 waren mehr als 33% der Kinder und Jugendlichen übergewichtig oder fettleibig. In einigen Ländern wie Virginia nimmt die Adipositasrate stetig zu, aber die Adipositasstatistik ist doppelt so hoch wie der neue nationale Durchschnitt. Aber nach den Statistiken über Fettleibigkeit bei Kindern gibt es keine Veränderung der Adipositas-Prävalenz bei Jugendlichen oder Erwachsenen zwischen 2003-2004 und 2011-2012. Die Prävalenz von Fettleibigkeit bleibt hoch und daher ist es wichtig, die Überwachung fortzusetzen.

Wahl der Lebensmittel

Wahl der Lebensmittel Das Vertrauen der Menschen in das Kochen von Lebensmitteln zu stärken, macht die Europäer gesünder. Sehr wenige unserer Geschmackspräferenzen sind biologisch vorhanden. Vielmehr sind sie mit irgendeiner Art von Erfahrung verbunden. Obwohl es einige genetische Faktoren gibt, die Unterschiede in der Auswahl von Lebensmitteln wie der Geschmackswahrnehmung verursachen, spiegeln Ähnlichkeiten in den Geschmackspräferenzen viel häufiger ähnliche Erfahrungen mit Geschmacksrichtungen und Lebensmitteln wider. Die Gestaltung von Geschmackspräferenzen beginnt im Mutterleib und setzt sich für den Rest unseres Lebens fort. Die HELENA-Studie (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescents) gibt neue Einblicke in die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten junger Menschen in der Lebensmittelauswahl und in fünf Ländern und zeigt überraschende Ähnlichkeiten sowie einige wesentliche Unterschiede in ganz Europa.

Zeitschriften im Zusammenhang mit der Auswahl von Lebensmitteln

Ökologie von Lebensmitteln und Ernährung, Ingenieurwesen in der Landwirtschaft, Umwelt und Lebensmittel, europäische Lebensmittelforschung und -technologie, Lebensmittelzusatzstoffe und Kontaminanten – Teil A Chemie, Analyse, Kontrolle, Exposition und Risikobewertung, globale Ernährungssicherheit

Ernährungserziehung

Ernährungserziehung ist Kombination von Bildungsstrategien, begleitet von Umweltunterstützung, es soll die freiwillige Übernahme von Lebensmittelentscheidungen und anderen lebensmittel- und ernährungsbezogenen erleichtern verhalten, das Gesundheit und Wohlbefinden fördert. Nutrition Education bietet Dienstleistungen zur Unterstützung der Kinderernährungsprogramme durch Schulungen und technische Unterstützung für den Foodservice, Ernährungserziehung für Kinder und ihre Betreuer sowie schulische und kommunale Unterstützung für gesunde Ernährung und körperliche Aktivität.

Kinderernährung

Eine gesunde Essroutine hilft Jugendlichen, sich zu entwickeln und zu lernen. Es hilft auch Fettleibigkeit und gewichtsbedingte Infektionen zu verhindern. Dies kann erreicht werden, wenn die Eltern eine regelmäßige gesunde Routine für ihre Kinder einhalten. Dazu gehören gesunde Proteinquellen, begrenztes Junk Food, Konsum von Milch und Wasser anstelle von energiereichen Getränken usw.

Junk Food

Junk Food kann aus einer Vielzahl von Gründen attraktiv sein, einschließlich Bequemlichkeit, Preis und Geschmack. Für Kinder, die die gesundheitlichen Folgen ihrer Essgewohnheiten nicht immer verstehen, kann Junk Food besonders appetitlich erscheinen. Der regelmäßige Verzehr von Mast-Junk-Food kann jedoch für Kinder süchtig machen und zu Komplikationen wie Fettleibigkeit, chronischen Krankheiten, geringem Selbstwertgefühl und sogar Depressionen führen sowie die Leistung in der Schule und bei außerschulischen Aktivitäten beeinträchtigen.

Zeitschriften im Zusammenhang mit Junk Food

Circulation Journal, Japanese Circulation Journal, CYTA-Journal of Food, Food Engineering Reviews, Sensing and Instrumentation for Food Quality and Safety

Gewichtsreduktion

Gewichtsreduktion ist ein nützliches Mittel, das angewendet wird bei Adipositas und Übergewicht. Dies geschieht hauptsächlich durch körperliche Bewegung und durch die Anpassung einer gesunden Ernährung. Die Gewichtsreduktion erfolgt auch durch Operationen, nämlich Magenbypass-Operationen, bariatrische Operationen usw.

Zeitschriften im Zusammenhang mit Gewichtsreduktion

Journal of Nutrition & Gewichtsverlust; Journal of Obesity & Gewichtsverlust Therapie

Gewichtsverlust Chirurgie

Gewichtsverlust Chirurgie ist die bariatrische Chirurgie kann eine Option für Erwachsene mit schwerer Fettleibigkeit sein. Der Body-Mass-Index (BMI), ein Maß für die Körpergröße in Bezug auf das Gewicht, wird verwendet, um den Grad der Fettleibigkeit zu definieren. Klinisch schwere Adipositas ist ein BMI >40 oder ein BMI >35 mit einem ernsthaften Gesundheitsproblem im Zusammenhang mit Fettleibigkeit. Solche gesundheitlichen Probleme können Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen oder schwere Schlafkrankheit sein (wenn die Atmung während des Schlafes für kurze Zeit aufhört). Die Food and Drug Administration (FDA) hat die Verwendung eines verstellbaren Magenbandes (oder AGB) für Patienten mit BMI >30 genehmigt, die auch mindestens eine mit Fettleibigkeit verbundene Erkrankung wie Herzerkrankungen oder Diabetes haben. Eine Operation zur Gewichtsreduktion ist eine ernsthafte Entscheidung. Jeder, der über diese Operation nachdenkt, sollte wissen, worum es geht.

Fettgewebe

Die Hauptaufgabe des Fettgewebes besteht darin, Energie in Form von Fett zu speichern, obwohl es auch den Körper polstert und isoliert. Fettleibigkeit bei Tieren, einschließlich Menschen, hängt nicht von der Menge des Körpergewichts ab, sondern von der Menge an Körperfett – insbesondere Fettgewebe. Bei Säugetieren gibt es zwei Arten von Fettgewebe: weißes Fettgewebe (WAT) und braunes Fettgewebe (BAT). Fettgewebe befindet sich hauptsächlich unter der Haut, aber auch um innere Organe herum. Im Integumentsystem, zu dem die Haut gehört, sammelt es sich in der tiefsten Ebene, der subkutanen Schicht, an und isoliert vor Hitze und Kälte. Um die Organe herum bietet es eine schützende Polsterung. Es fungiert auch als Nährstoffreserve.

Zeitschriften im Zusammenhang mit Fettgewebe

International Journal of Disaster Risk Reduction, Acta Anatomica, Fibrogenese und Gewebereparatur, Tissue Culture Association Journal für Biomimetik, Biomaterialien und Tissue Engineering

Ernährungsgewohnheiten

Ernährungsgewohnheiten beeinflussen sowohl kurz- als auch langfristig, was, wie viel und wie oft Sie essen. Sie erhalten Energie und Nährstoffe aus Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Darüber hinaus benötigen Sie Wasser und Ihr Verdauungssystem benötigt Ballaststoffe, um gut zu funktionieren. Es reicht jedoch nicht aus, gut zu essen, wenn Sie einen gesunden Lebensstil wünschen. Dies besteht aus einer Kombination von gutem Essen und körperlichen Bewegungsgewohnheiten. Eine abwechslungsreiche, regelmäßige Ernährung erhöht Ihre Chancen, die Energie und Nährstoffe zu erhalten, die Sie im Laufe des Tages benötigen. Drei Mahlzeiten im Abstand von etwa 3-4 Stunden sind eine gute Faustregel. Sie brauchen auch ein paar Snacks den ganzen Tag über, wie ein Sandwich, Joghurt und / oder Obst. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten gleichmäßig über den Tag verteilen, führt dies zu einem stabilisierten Blutzuckerspiegel, wodurch Sie sich weniger müde fühlen, sich besser konzentrieren können und weniger zwischen den Mahlzeiten einen Snack zu sich nehmen müssen.

Zeitschriften im Zusammenhang mit Ernährungsgewohnheiten

Journal of Dietary Supplements, Journal of Human Nutrition and Dietetics, Journal der Akademie für Ernährung und Diätetik, Klio, Minerva Gastroenterologica e Dietologica

Fettleber

Fettleber ist eine Krankheit, bei der sich zusätzliche Triglyceridfette in den Leberzellen ansammeln. Diese Krankheit tritt hauptsächlich bei Personen mit hohem Alkoholkonsum und Übergewicht auf. Bei dieser Krankheit sammelt sich zusätzliches Fett in der Leber an, was zu einer Entzündung oder Vergrößerung der Leber führt.

Sportunterricht

Sportunterricht ist ein wichtiger Teil des heutigen Lebens. Es beeinflusst stark den Lebensstil und die Gesundheit eines Individuums. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft einer Person, frei von gesundheitlichen Problemen wie Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel usw. zu sein. Es ist der beste Weg, um ein Leben lang gesund und fit zu bleiben.

Körperfettverteilung

Die Körperfettverteilung variiert von Person zu Person. Bei manchen Menschen sammelt sich das Körperfett mehr unterhalb der Taille an als in Oberschenkeln und Gesäß. Diese Personen scheinen birnenförmig zu sein und ihre Fettleibigkeit wird als gynoide Fettleibigkeit bezeichnet. Während einige andere möglicherweise mehr Fett in ihren Oberkörperteilen wie Brust, Nacken und Schultern haben, erhalten sie eine apfelförmige Figur. Sie werden als androide Fettleibigkeit bezeichnet.

Gewichtsmanagement

Gewichtsmanagement ist ein Verfahren, das durchgeführt wird, um zusätzliches Gewicht im Körper zu neutralisieren. Es wird hauptsächlich durch verschiedene Gewichtsverlustprogramme durchgeführt, die von verschiedenen Organisationen geleitet und organisiert werden. Dies geschieht hauptsächlich, indem Menschen und ihre Familie durch gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung zu einem gesunden Leben geführt werden.

Gesundheitscheck-Tools

Gesundheitscheck-Tools sind die Messmethoden, die den einfachen Menschen helfen, Informationen über ihr Gewicht, ihren Blutdruck, ihren Blutzuckerspiegel, ihren Urintest, ihren Cholesterinspiegel usw. zu erhalten. Diese werden von Gesundheitsorganisationen bereitgestellt, um gewöhnliche Menschen auf ihre körperliche Fitness aufmerksam zu machen.

Zeitschriften im Zusammenhang mit Gesundheitscheck-Tools

Minerva Gastroenterologica e Dietologica, Modern Healthcare, Molecular Medicine Reports, Motor Control Mutagenesis

Taillenumfang

Der Taillenumfang wird als Schätzung von Körperfett, vor allem Ihre interne Fettablagerung und Lebensunterhalt der Entwicklung von gewichtsbedingten Krankheiten. Der Taillenumfang ist eine bessere Schätzung des viszeralen Fettes, des inneren Fettes der Organe. Daher ist es genauer, über kardiovaskuläre Risiken, Typ-2-Diabetes-Syndrom bei Frauen und metabolisches Syndrom Bescheid zu wissen. Es ist wichtig, Ihren Taillenumfang genau zu messen. Der Taillenumfang ist in einigen Situationen weniger genau, einschließlich Schwangerschaft, Erkrankungen mit Blähungen, für bestimmte ethnische Gruppen und für Kinder und Jugendliche.

Adipokin

Fettgewebe fungiert als aktives endokrines Organ, um physiologische Stoffwechselprozesse zu modulieren. Da Fettgewebe verschiedene Zelltypen wie Adipozyten, Immunzellen, Endothelzellen und Fibroblasten enthält, produziert und setzt es verschiedene sekretorische Proteine namens Adipokin in den systemischen Kreislauf frei. Viszerales und subkutanes Fettgewebe produzieren einzigartige Profile von Adipokinen, um Entzündungen und Insulinresistenz bei adipösen Nagetieren und Menschen zu vermitteln. Entzündliche Adipokine nach ihren Auswirkungen auf Entzündungsreaktionen im Fettgewebe. Die meisten Adipokine zeigen proinflammatorische Aktivität mit den bekannten Ausnahmen von Adiponektin, sezerniertem Frizzled-related Protein 5 (SFRP5), viszeralem Fettgewebe-abgeleitetem Serin-Protease-Inhibitor (Vaspin) und Omentin-1. Die proinflammatorischen Adipokine sind erhöht, während die entzündungshemmenden Adipokine bei adipösen Nagetieren und Menschen, die mit Insulinresistenz assoziiert sind, erniedrigt sind. Fettgewebe wurde als inertes Energiespeicherorgan betrachtet, das Triacylglycerine während des Energieüberschusses akkumuliert und speichert und Fettsäuren in Zeiten des systemischen Energiebedarfs freisetzt. In den letzten zwei Jahrzehnten haben sich Fettgewebedepots jedoch als hochaktive endokrine und metabolisch wichtige Organe etabliert, die den Energieverbrauch und die Glukosehomöostase modulieren. Bei Nagetieren spielt braunes Fettgewebe eine wesentliche Rolle bei der nicht zitternden Thermogenese und bei der Energiedissipation, die zum Schutz vor ernährungsbedingter Fettleibigkeit dienen kann. Weißes Fettgewebe, das zusammen als subkutanes oder viszerales Fettgewebe bezeichnet wird, ist für die Sekretion einer Reihe von Signalmolekülen verantwortlich, die als Adipokine bezeichnet werden. Diese Adipokine fungieren als klassische zirkulierende Hormone, um mit anderen Organen wie Gehirn, Leber, Muskel, Immunsystem und Fettgewebe selbst zu kommunizieren.

Leptin

„Leptin“ ist nicht unser Adipositas-Hormon. Leptin ist unser Hungerhormon. Leptin ist ein Protein, das in den Fettzellen hergestellt wird, im Blutkreislauf zirkuliert und zum Gehirn gelangt. Leptin ist die Art und Weise, wie Ihre Fettzellen Ihrem Gehirn mitteilen, dass Ihr Energiethermostat richtig eingestellt ist. Leptin sagt dem Gehirn, dass genug Energie in Fettzellen gespeichert ist, um normale, relativ teure Stoffwechselprozesse durchzuführen. Wenn Ihr Leptinspiegel über diesem Schwellenwert liegt, erkennt das Gehirn, dass Sie über ausreichende Energie verfügen, was bedeutet, dass Sie Energie mit normaler Geschwindigkeit verbrennen, Nahrung in normaler Menge zu sich nehmen und sich normal bewegen können Rate, und Sie können sich an teuren Prozessen wie Pubertät und Schwangerschaft beteiligen. Wenn der Leptinspiegel unter Ihre persönliche Leptinschwelle fällt, spürt das Gehirn Hunger. Dies kann bei jedem Leptinspiegel auftreten, je nachdem, wie hoch Ihre Leptinschwelle ist.

Fettstoffwechsel

Der Fettstoffwechsel ist ein biologischer Stoffwechselprozess, bei dem aufgenommene Fette in Fettsäuren und Glycerin und anschließend in einfachere Verbindungen zerlegt werden, die mit Hilfe von Körperzellen verwendet werden können. Diese Verbindungen werden letztendlich verarbeitet und abgebaut, um Energie für die Körperzellen zu produzieren.Die Summe der physikalischen und chemischen Veränderungen, die am Abbau und der Synthese von Fetten im Körper beteiligt sind. Nahrungsfette werden im Dünndarm zu Fettsäuren und Glycerin verdaut, absorbiert und in Triglyceride umgewandelt, die in Form von Chylomikronen transportiert werden. Fette können im Fettgewebe als potentielle Energie gespeichert oder abgebaut werden, um sofortige Energie bereitzustellen. Die Leber hat Enzyme für die Beta-Oxidation von Fettsäuren und deren Verwendung im Krebszyklus. Fette können aus überschüssigen Nahrungskohlenhydraten oder Aminosäuren gebildet werden. Synthetische Reaktionen produzieren Phospholipide und Steroide.