Von Gary Heiting, OD
Kontaktlinsen sind sehr sicher. Dennoch kann das Tragen von Kontaktlinsen Ihre Augen schädigen, wenn Sie sie zu lange tragen, sie nicht richtig reinigen oder sie nicht gemäß den Anweisungen Ihres Augenarztes ersetzen.
Kontaktlinsen gelten als Medizinprodukte und werden von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) reguliert. Aus Sicherheitsgründen können sie nicht ohne eine professionelle Anpassung und ein von einem zugelassenen Augenarzt geschriebenes Kontaktlinsenrezept gekauft werden.
Lassen Sie den Sauerstoff zu Ihren Augen fließen
Da Kontaktlinsen direkt auf dem Auge aufliegen und die gesamte Hornhaut (oder bei gasdurchlässigen Kontaktlinsen einen Teil der Hornhaut) bedecken, verringern sie die Sauerstoffmenge, die aus der Umgebung in Ihre Augen gelangt. Eine gute Sauerstoffversorgung ist wichtig, um Ihre Augen gesund zu halten.
Sie können die potenziell schädlichen Auswirkungen des Sauerstoffmangels durch das Tragen von Kontaktlinsen begrenzen, indem Sie Folgendes tun:
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Halten Sie sich an den von Ihrem Augenarzt empfohlenen Trageplan.
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Vielleicht möchten Sie auch moderne Silikon-Hydrogel-Kontaktlinsen wählen. Diese weichen Linsen bestehen aus einem Material, das mehr Sauerstoff durchlässt als herkömmliche weiche Kontaktlinsenmaterialien und auf lange Sicht sicherer für Ihre Augen sein kann.
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Eine weitere Option sind starre gasdurchlässige (GP) Kontaktlinsen. Gasdurchlässige Kontakte haben einen kleineren Durchmesser als weiche oder Silikon-Hydrogellinsen und bedecken daher weniger die Hornhaut. Außerdem bewegen sich die Kontakte mit jedem Blinzeln erheblich, sodass sich frische Tränen unter den Linsen bewegen können. Diese beiden Faktoren verringern das Risiko von Augenproblemen mit gasdurchlässigen Linsen im Vergleich zum Tragen weicher Kontakte.
Reinigen Sie Ihre Kontaktlinsen und Ihr Etui
Kontaktlinsen erhöhen auch das Risiko von Augenschäden, da sich Bakterien und andere Infektionserreger auf ihnen ansammeln können. Dies gilt insbesondere, wenn die Linsen älter werden und sich Ablagerungen auf der Vorder- und Rückseite der Linsen ansammeln.Laut dem Brien Holden Vision Institute treten Augeninfektionen nur bei etwa 4 von 10.000 täglichen Kontaktlinsenträgern auf (0.04 Prozent) und 20 von 10.000 Menschen, die über Nacht Kontaktlinsen tragen (0,2 Prozent), aber die Auswirkungen können verheerend sein.*
Sie können das Risiko von kontaktlinsenbedingten Augeninfektionen erheblich reduzieren, indem Sie Ihre Kontakte nach jedem Gebrauch ordnungsgemäß reinigen und desinfizieren. Verwenden Sie nur die Kontaktlinsenlösungen, die Ihr Augenarzt empfiehlt, und wechseln Sie die Marke nicht ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt.Auch wenn die meisten Kontaktlinsenträger „No-Rub“ -Kontaktlinsenlösungen verwenden, zeigen neuere Studien, dass diese Produkte Ihre Linsen deutlich besser reinigen, wenn Sie Ihre Linsen reiben, während Sie sie mit der Lösung spülen. (Diese einstufigen Produkte werden auch als „Mehrzwecklösungen“ bezeichnet, da sie Inhaltsstoffe enthalten, die Kontaktlinsen sowohl reinigen als auch desinfizieren.)
Es ist auch sehr wichtig, den Linsenaufbewahrungskoffer mit frischer Kontaktlinsenlösung zu spülen und an der Luft trocknen zu lassen, während Sie Ihre Kontakte tragen. Dies verringert das Risiko, dass der Fall mit Mikroorganismen kontaminiert wird, die Ihre Augen schädigen können. Sie sollten Ihren Aufbewahrungskoffer auch mindestens alle drei Monate entsorgen und austauschen.
Verwenden Sie außerdem jedes Mal, wenn Sie Ihre Objektive aufbewahren, eine frische Mehrzwecklösung. Nicht einfach „top off“ Lösung, die Sie in dem Fall vom Vortag verlassen haben. Dies verringert die Wirksamkeit der Lösung, was möglicherweise zu einer Kontamination der Linse und einer schweren Augeninfektion führt.
Befolgen Sie Ihren Zeitplan für den Austausch von Kontaktlinsen
Vermeiden Sie übermäßiges Tragen Ihrer Kontaktlinsen und entsorgen und ersetzen Sie sie gemäß den Anweisungen Ihres Augenarztes.
Selbst wenn Sie Ihre Linsen wie angewiesen pflegen, bilden sich im Laufe der Zeit weiterhin Linsenablagerungen auf Ihren Kontakten. Je länger Sie Ihre Linsen austauschen, desto größer ist das Potenzial dieser Linsenablagerungen, die Sauerstoffversorgung Ihrer Hornhäute zu reduzieren und Ihre Augen zu schädigen.
Schließlich sollten Sie Ihren Augenarzt für routinemäßige Kontaktlinsen-Augenuntersuchungen aufsuchen. Ihr Augenarzt kann kleine Probleme erkennen, bevor sie zu großen werden, und Ihnen helfen, Ihre Augen sicher und gesund zu halten, während Sie Kontaktlinsen tragen.