Komplementäre, alternative oder umfassende Gesundheit: Was bedeuten diese Begriffe?

Wir sehen oft die Begriffe „komplementär“, „alternativ“ und „integral“, aber was bedeuten sie?

Dieses Fact Sheet diskutiert sie zum besseren Verständnis und bietet auch einen Überblick über die Mission und Rolle von NCCIH in diesem Forschungsbereich.

Komplementäre oder alternative Methoden

Viele Menschen in den Vereinigten Staaten (mehr als 30 Prozent der Erwachsenen und etwa 12 Prozent der Kinder) verwenden Gesundheitsmethoden, die außerhalb der traditionellen oder konventionellen westlichen Medizin entwickelt wurden. Menschen beschreiben diese Methoden austauschbar als“ alternativ „oder“ komplementär“. Es handelt sich jedoch um unterschiedliche Konzepte:

• Wenn eine unkonventionelle Praxis in Verbindung mit der Schulmedizin angewendet wird, gilt sie als „komplementär“.
• Wenn eine unkonventionelle Praxis verwendet wird, um die konventionelle Medizin zu ersetzen, gilt sie als „alternative“.

Echte alternative Medizin ist nicht üblich. Die meisten Menschen verwenden unkonventionelle Methoden zusammen mit konventionellen Behandlungen.

Integrale Gesundheit

Es gibt viele Definitionen von „integraler“ Gesundheitsversorgung (manchmal auch als „integrativ“ oder „integriert“ bezeichnet), aber alle beinhalten konventionelle und komplementäre Methoden in koordinierter Weise. Gesundheitseinrichtungen in den Vereinigten Staaten haben eine Zunahme der Verwendung von umfassenden Methoden für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden gesehen.

Heute erforschen Forscher die potenziellen Vorteile ganzheitlicher Gesundheitsmethoden in verschiedenen Kontexten. Beispielsweise: schmerztherapie für Militärangehörige und Kriegsveteranen, Symptomlinderung für Krebspatienten und Überlebende und Programme, die gesundes Verhalten fördern

• Umfassende Methoden zur Schmerztherapie für Militärangehörige und Kriegsveteranen

Ein häufiges Problem bei Militärangehörigen und Kriegsveteranen im aktiven Dienst sind chronische Schmerzen. NCCIH, das US Department of Veterans Affairs und andere Regierungsbehörden sponsern Studien, um herauszufinden, ob umfassende Methoden in diesem Bereich helfen. Zum Beispiel testen NCCIH-finanzierte Studien die Auswirkungen von bewusster Meditation, Selbsthypnose und anderen ergänzenden Methoden zu den Schmerzmanagementprogrammen von Veteranen. Ziel ist es, den Patienten zu helfen, sich besser zu fühlen und besser zu funktionieren, und ihren Bedarf an Schmerzmitteln zu reduzieren, die schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen können.Umfassende Methoden zur Behandlung von Symptomen bei Krebspatienten und Überlebenden Krebsbehandlungszentren mit umfassenden Gesundheitsprogrammen können Dienste wie Akupunktur und Meditation anbieten, um Symptome und Nebenwirkungen bei Patienten zu behandeln, die konventionelle Krebsbehandlungen erhalten. Während sich die Erforschung des potenziellen Werts dieser umfassenden Programme in einem frühen Stadium befindet, gibt es einige vielversprechende Studien. Zum Beispiel, NCCIH-finanzierte Forschung legt nahe, dass:

• Krebspatienten, die umfassende Behandlungen im Krankenhaus erhalten, haben weniger Schmerzen und Angst.
• Die Massagetherapie bei Patienten mit fortgeschrittenem Krebs kann zu kurzfristigen Verbesserungen der Schmerzen und der Stimmung führen. Yoga kann die anhaltende Müdigkeit lindern, die manche Frauen nach einer Brustkrebsbehandlung verspüren.
• Umfassende Methoden und gesundheitsbezogenes Verhalten

Gesundes Verhalten wie richtiges Essen, ausreichende körperliche Aktivität und Nicht Rauchen können das Risiko für schwere Krankheiten verringern. Ist es möglich, dass umfassende Methoden diese Art von Verhalten fördern? Forscher arbeiten daran, diese Frage zu beantworten. Frühe Forschungen deuten darauf hin, dass Yoga und Meditationstherapien Rauchern helfen könnten, aufzuhören. Darüber hinaus testen NCCIH-finanzierte Studien, ob die Einbeziehung von Bewusstseinsmethoden in Gewichtsmanagementprogramme Ihnen hilft, erfolgreicher Gewicht zu verlieren.

Welche Begriffe verwendet NCCIH?

Im Allgemeinen verwendet NCCIH „komplementäre Gesundheitsmethoden“, um sich auf Praktiken und Produkte unkonventionellen Ursprungs zu beziehen. Wir verwenden „integrale Gesundheit“, um die Einbeziehung komplementärer Methoden in die konventionelle Gesundheitsversorgung zu bezeichnen.

Arten komplementärer Gesundheitsmethoden

Die meisten komplementären Gesundheitsmethoden lassen sich in eine von zwei Gruppen einteilen: natürliche Produkte oder Praktiken von Körper und Geist.

Naturprodukte

Diese Gruppe umfasst verschiedene Produkte wie Kräuter (auch Botanicals genannt), Vitamine und Mineralstoffe sowie Probiotika. Diese Produkte sind weit verbreitet, leicht von den Verbrauchern gefunden und werden oft als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Laut der National Health Survey (NHIS) von 2012, die detaillierte Fragen zur Verwendung komplementärer und alternativer medizinischer Methoden durch die US-Öffentlichkeit enthielt, hatten im vergangenen Jahr etwa 17,7 Prozent der Erwachsenen im Land ein anderes Nahrungsergänzungsmittel als ein Vitamin oder Mineral verwendet. Diese Produkte waren der häufigste komplementäre Gesundheitsansatz in der Umfrage. (Siehe Grafik.) Das am weitesten verbreitete Naturprodukt war Fischöl. Forscher haben umfangreiche und strenge Studien einiger natürlicher Produkte durchgeführt, aber die Ergebnisse zeigten oft, dass die Produkte nicht wirksam waren. Die Untersuchung anderer Produkte wird fortgesetzt. Es gibt zwar Hinweise darauf, dass einige Produkte nützlich sein können, aber es muss mehr über ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper sowie über ihre Sicherheit und mögliche Wechselwirkungen mit Arzneimitteln und anderen Naturprodukten erfahren werden.

Geist- und Körperpraktiken

Geist- und Körperpraktiken umfassen eine breite und vielfältige Gruppe von Verfahren oder Techniken, die von einem ausgebildeten Fachmann oder Lehrer verwaltet oder unterrichtet werden. Die 2012 National Health Survey zeigte, dass Yoga, Chiropraktik und osteopathische Manipulation, Meditation und Massage-Therapie waren die Körper und Geist Praktiken am häufigsten von Erwachsenen verwendet. Die Popularität von Yoga hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Zwischen 2002 und 2012 hat sich die Zahl der Erwachsenen in den USA, die Yoga praktizieren, fast verdoppelt. Andere Geist- und Körperpraktiken umfassen: Akupunktur, Entspannungstechniken (wie Atemübungen, gerichtetes Träumen und progressive Muskelentspannung), Tai Chi, Qi Qong, Berührungsheilung, Hypnotherapie und Bewegungstherapien (wie Feldenkrais-Methode, Alexander-Technik, Pilates, Rolfing strukturelle Integration und Trager psychophysische Integration).

Die Anzahl der Forschungsstudien zu Geist- und Körpermethoden variiert stark von Praxis zu Praxis. Zum Beispiel gibt es zahlreiche Studien zu Akupunktur, Yoga, Wirbelsäulenmanipulation und Meditation, aber es gibt weniger Studien zu anderen Praktiken

Andere komplementäre Methoden für die Gesundheit

Diese beiden oben genannten großen Bereiche — Naturprodukte und Geist – Körper-Praktiken – umfassen die meisten komplementären Methoden für die Gesundheit. Bestimmte Methoden entsprechen jedoch möglicherweise keiner dieser Gruppen vollständig, z. B. den Praktiken traditioneller Heiler, der ayurvedischen Medizin, der traditionellen chinesischen Medizin, der Homöopathie und der Naturheilkunde.

Funktion des NCCIH

Das NCCIH ist das primäre Gremium der Bundesregierung für die wissenschaftliche Forschung zu komplementären und umfassenden Gesundheitsmethoden.

Mission und Vision von NCCIH

Die Vision von NCCIH ist, dass wissenschaftliche Erkenntnisse die Entscheidungsfindung der Öffentlichkeit, der Angehörigen der Gesundheitsberufe und der politischen Entscheidungsträger über die Verwendung und Einbeziehung komplementärer und ganzheitlicher Gesundheitsansätze informieren sollten.

Weitere Informationen finden Sie auf der Seite „Facts-at-a-Glance and Mission“ unter nccih.nih.gov/about/ataglance.

Weitere Informationen

NCCIH-Informationszentrum

Das NCCIH-Informationszentrum bietet Informationen zur komplementären und integrativen Medizin und zu komplementären Gesundheitsansätzen, einschließlich Veröffentlichungen und Recherchen in medizinischen und wissenschaftlichen Literaturdatenbanken des Bundes. Das Informationszentrum bietet keine medizinische Beratung, Behandlungsempfehlungen oder professionelle Lokalisierungsdienste.

Gebührenfrei in den USA: 1-888-644-6226
tty (für Gehörlose und Schwerhörige): 1-866-464-3615
Webseite: nccih.nih.gov
E-Mail: [email protected]

NCCIH Strategic Plan

Der aktuelle NCCAM Strategic Plan, Exploring the Science of Complementary and Integrative Health: 2016-2021 NCCIH Strategic Plan, präsentiert eine Reihe von Zielen und Vorgaben, die NCCIH bei der Priorisierung der zukünftigen Forschung zu komplementären Gesundheitsmethoden unterstützen sollen.

Diese Publikation ist gemeinfrei und nicht urheberrechtlich geschützt. Die Reproduktion davon wird gefördert.

National Institutes of Health (NIH)

U.S. Department of Health and Human Services (HHS)

Letzte Aktualisierung: März 2015
Übersetzung: Juli 2015