Psychologie heute

Als Eltern haben wir die entscheidende Aufgabe, einen kontinuierlichen Austausch zu gestalten, um relevante Fragen im Zusammenhang mit der gesunden sexuellen Entwicklung unserer Kinder zu klären. Wenn unsere Kinder feststellen, dass wir der Arbeit gewachsen sind, bringen sie uns wahrscheinlich ihre Fragen und Bedenken mit, die im täglichen Leben aufgewühlt werden.

Während der Mittelschule sollten Sie fragen, was im Gesundheitsunterricht vor sich geht, damit Sie bei allen Fragen helfen können, die sie in der Schule nicht gerne stellen. Unabhängig davon, was gelehrt wird, ist es hilfreich, Details zu überprüfen, damit Sie wissen, welche Punkte stecken geblieben sind und was noch nicht so klar ist. Es kann eine Verzögerung zwischen Sex ed und den Bedürfnissen Ihres eigenen Kindes geben, also stellen Sie sich ein, um Ihre Kommentare entsprechend anzupassen.

Hier sind einige der wichtigsten Themen, die Sie mit Ihrer Tochter besprechen sollten:

Körperlich: Zeit, ins Detail zu gehen

Obwohl Sie wahrscheinlich über Veränderungen am Körper Ihrer Kinder gesprochen haben, ist dies ein besonders wichtiger Zeitpunkt, um wieder auf das Thema zurückzukommen. Wenn sich Kinder dem Alter nähern, in dem große Veränderungen beginnen, benötigen sie detailliertere und konkretere Erkenntnisse darüber, was zu erwarten ist und wie sie damit umgehen sollen.

Überprüfen Sie mit ihren Veränderungen, die im Körper als Folge von hormonellen Veränderungen während der Pubertät auftreten. Sie wird Unterschiede in ihren Genitalien bemerken und auch sekundäre Veränderungen erfahren (z. B. sich entwickelnde Brüste). Erinnern Sie sie daran, dass solche Veränderungen bei verschiedenen Kindern in unterschiedlichem Alter auftreten, damit sie sich keine Sorgen macht, ob die Pubertät für sie schneller oder langsamer kommt als für ihre Freunde. Weitere Hauptthemen sind:

Menstruation: Die Periode eines Mädchens und die damit verbundenen Veränderungen können zu sehr stressigen und verwirrenden Erfahrungen führen. Da reagiert jeder anders auf diesen Übergangsritus, Sie möchten sicher sein, dass Ihre Tochter weiß, dass sie mit Ihnen über Fragen oder Bedenken sprechen kann, die sie möglicherweise hat.

Geschlechtsverkehr: Geschlechtsverkehr als Voraussetzung für die Fortpflanzung wird unweigerlich mit Ihrem Kind besprochen worden sein. Jetzt möchten Sie vielleicht den Geschlechtsverkehr im Hinblick auf das Vergnügen diskutieren — und ein wenig darüber antworten, was die „große Sache“ oder das „Geheimnis“ über Sex ist. Kinder drücken ihren Komfort und ihr Bedürfnis nach Details entweder verbal oder nonverbal durch Körpersprache und Geste aus. Halten Sie die Türen offen, damit ihre Botschaften kommunizieren und sich engagieren können.

Wenn Sie das Thema vorstellen, lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie offen dafür sind, ins Detail zu gehen und Informationen herauszufinden, die Ihnen nicht zur Verfügung stehen. Einige Eltern denken, dass es nur hilfreich oder notwendig ist, über Veränderungen zu sprechen, die ihren Sohn oder ihre Tochter betreffen. Es ist jedoch auch sehr hilfreich, die sexuellen Veränderungen zu entmystifizieren, die Gleichaltrige oder Geschwister des anderen Geschlechts Ihres Kindes betreffen.

Emotional: Hormone und Identität

Hormonelle Veränderungen und Identitätsbildung sind zwei der schwierigsten Aspekte der Pubertät (für Sie und Ihr Kind). Hormone haben einen starken Einfluss auf die Stimmung, also warnen Sie Ihr Kind, wie diese Veränderungen beeinflussen, wie sie sich fühlt. Neben den emotionalen Auswirkungen körperlicher und hormoneller Veränderungen erleben Kinder auch emotionale Schwankungen darüber, wie sie sich persönlich und sozial fühlen. Auf einer Achterbahnfahrt durch Höhen und Tiefen fühlen sie sich in einem Moment ohne außergewöhnlichen Grund auf der Weltspitze, und Momente später fühlen sie echte Verzweiflung über etwas scheinbar Triviales. Eine weitere große Herausforderung im Leben, die in der Präadoleszenz beginnt, ist die Klärung der Identität. Wenn Kinder suchen, um ihr wahres Selbst zu entdecken, hilft es, Ihre Kinder daran zu erinnern, sich Zeit zu nehmen, tiefer darüber nachzudenken, wer sie sind und wer sie sein wollen.

Relationale: Erhöhte Exposition

In diesem Alter hören Kinder mehr über Geschlechtsverkehr und begegnen Geschichten über Kinder, die es bereits „tun“ oder zumindest sexuell experimentieren. Selbst wenn Sie möchten, dass Sie Ihr Kind in diesem jungen Alter vor der Exposition gegenüber den Realitäten des Geschlechts schützen können, ist die Wahrheit, dass es Zugang zu so vielen Außenstellen hat, dass es unmöglich ist, es vollständig abzuschirmen. Fernsehen, Filme, das Internet, Zeitschriften, Musik-, und der Mund ihrer Schulkameraden sind alle mit sexuellen Konnotationen und Bildern gefüllt, von scheinbar harmlosen Anzeigen für alkoholfreie Getränke bis zu den Anspielungen, die abendliche Sitcoms durchdringen. Diese Exposition ist nichts zu befürchten, wenn Sie wirklich mit ihnen über Geschlechtsverkehr, die Bedeutung von Safer Sex, die Bedrohung durch AIDS und andere sexuell übertragbare Krankheiten und sexuellen Missbrauch sprechen.Obwohl Kinder in diesem Alter alt genug sind, um die physischen Aspekte des Geschlechtsverkehrs zu verstehen, sind sie wahrscheinlich nicht bereit, Neugier zu verfolgen oder zu handeln, die sie fühlen könnten. Weil unsere Kultur so gesättigt ist Sex, Sie möchten Ihr Kind daran erinnern, dass es etwas für Erwachsene ist, sich sexuell zu engagieren, und es ist in Ordnung, wenn sie nicht bereit sind, selbst darüber nachzudenken. Die Quintessenz ist, dass Ihr 9- bis 11-jähriges Kind die intellektuelle und relationale Fähigkeit hat, Sex zu verstehen und Ihre Bereitschaft zu kennen, Perspektive zu bieten.

Social: Expanding World

Durch die Präadoleszenz sind Kinder bereit, ihre Freundschaften und Aktivitäten auf Mädchen und Jungen auszudehnen. Oft liegt dies daran, dass sie ein körperliches Interesse an einer anderen Person verspüren. Die gleichen Gefühle erzeugen Triebe und Wünsche, die in Schwärme auf Prominente und Schwärme auf Freunde gerichtet werden. Über diese Gefühle zu sprechen und Richtlinien für Dating, Tanzen und andere altersgerechte Aktivitäten anzubieten, ist ein wesentlicher Teil Ihrer Rolle in dieser Lebensphase. In dieser Phase des Übergangs in die Adoleszenz ist es wichtig, Regeln festzulegen, die Ihr Kind schützen und gleichzeitig Ihr Vertrauen in sein Urteilsvermögen demonstrieren.

Spirituell: Verbindungen aufrechterhalten

Wenn Jugendliche ein Verständnis für zwischenmenschliche Beziehungen entwickeln, steigt ihre Fähigkeit zu Empathie und Liebe. Ihre spirituellen Ressourcen werden persönlicher und relationaler. Eine Auseinandersetzung mit der eigenen spirituellen Tradition und ihren lebensverbessernden Werten — wie Fairplay, Respekt und Verantwortung — kann sinnvoll auf die Sexualität angewendet werden. Kinder suchen nach Konsistenz und Prinzipien, die Wohlbefinden, Vertrauen und Integrität unterstützen. Ermutigen Sie ihr spirituelles Wachstum.

Was kann ich von meinem Preadolescent erwarten?

• Versteht Veränderungen, die durch die Pubertät hervorgerufen werden.
• Entwickelt Entscheidungsfähigkeiten in Bezug auf sexuelle Handlungen.
• Gewinnt das Bewusstsein für aufkeimende emotionale und sexuelle Gefühle in Beziehungen.
• Erkennt, dass Sexualität eine Quelle des Vergnügens sein kann.
• Versteht Familienwerte, um Sexualität zu leiten.

Bei Jugendlichen nicht:

• Romantische Gefühle als unbedeutend abtun oder es versäumen, Empathie auszudrücken, wenn sich zärtliche Gefühle für andere entwickeln.
• Auf emotionale Veränderungen reagieren. Bleiben Sie stattdessen über den emotionalen Schwankungen und bieten Sie Stabilität.
• Kritisieren Sie diejenigen, deren sexuelle Werte sich von Ihren eigenen unterscheiden.
• Erniedrige andere auf der Grundlage von Vorurteilen und Stereotypen.
• Ignorieren Sie die Stärke des Gruppenzwangs und seinen Einfluss auf Ihr Kind.

Empfohlene Aktivitäten:

• Strategien zur Entscheidungsfindung entwickeln: rollenspiel und sprechen Sie über Szenarien, die sexuelle Dilemmata für Ihr Kind schaffen könnten.
• Besprechen Sie Gruppenzwang und wie Ihr Kind mit Gleichaltrigen verhandelt.Sprechen Sie über die Gefühle Ihres Kindes für andere oder darüber, wie es mit den romantischen Interessen anderer umgeht.
• Verbringen Sie private Zeit mit Ihren Kindern und richten Sie andere Möglichkeiten ein, mit Ihnen über Dinge zu sprechen, die sie teilen möchten.

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. ist ein klinischer Ausbilder in Psychologie an der Harvard Medical School und Autor von Wie man mit Ihren Kindern über Sex spricht, der erklärt, was Kinder von Eltern in jeder Phase ihrer sexuellen Entwicklung brauchen und wie Eltern effektiv kommunizieren können. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte www.dr.chirban.com, facebook.com/drchirban, und twitter.com/drjohnchirban .