New York Times Bestsellerautor Dan Buettner enthüllt die überraschenden Geheimnisse der glücklichsten Orte der Welt – und zeigt, wie wir alle die Lektionen des wahren Glücks auf unser Leben anwenden können.
In diesem inspirierenden Buch bietet Buettner bahnbrechende Werkzeuge, um Ihr Leben so glücklich wie möglich zu gestalten. Auf diesen aufschlussreichen Seiten finden Sie:
Treffen Sie die glücklichsten Allstars der Welt: inspirierende Menschen, die an Orten auf der ganzen Welt geboren wurden, die das Glück fördern und das Wohlbefinden in ihren eigenen Gemeinden fördern.Entdecken Sie, wie die drei Stränge des Glücks — Freude, Zweck und Zufriedenheit — auf unterschiedliche Weise miteinander verwoben sind, um Dänemark, Costa Rica und Singapur zu den glücklichsten Orten der Welt zu machen.Verwenden Sie den Blue Zones Happiness Test, um Bereiche in Ihrem Leben zu lokalisieren, in denen Veränderungen mehr Glück bringen könnten — und finden Sie dann praktische Schritte, um diese Änderungen vorzunehmen.
Lernen Sie die 10 besten Wege kennen, um Glück zu schaffen, wie eine Gruppe der weltweit führenden Experten zeigt, die speziell für dieses Projekt einberufen wurde.Steigern Sie Ihr eigenes Glück, indem Sie die Lehren der Blue Zones Project Communities anwenden — Amerikas größtes präventives Gesundheitsprojekt, das bereits die Gesundheit und das Glück von Millionen von Menschen in den Vereinigten Staaten verbessert hat.“Gefüllt mit realistischen, konstruktiven Informationen ist dieses Buch ein nützliches Handbuch für Einzelpersonen und Gemeinschaften, um die Initiative für ein glücklicheres, gesünderes Leben zu ergreifen.“- Publishers Weekly