Was ist der Schlüssel zum Glücklichsein?
Was ist der Schlüssel zum Glück und warum suchen so viele von uns danach?
Was ist so verdammt schwer daran, glücklich zu sein?
Nun, vielleicht sind die Antworten näher als wir denken.
Diese Welt, in der wir leben, ist voller Lärm und Ablenkung. Die Verlockung von hellen glänzenden Dingen kann viel Spaß machen, aber es hält uns von der Wahrheit ab.
Es hält uns viel länger an unseren Schreibtischen, als wir sollten.Verantwortlichkeiten und Pflichten kommen vor Familie, Kindern und anderen Dingen, die wirklich wichtig sind.
Wir geben unsere Zeit für Chefs und Jobs vor den Dingen auf, die uns wirklich Freude bereiten. Dann nehmen wir plötzlich die Scheuklappen ab und 60 Jahre sind an uns vorbeigezogen.
Es muss einen besseren Weg geben.
Nun, das gibt es, aber wir müssen uns von diesen weltlichen Ablenkungen und Stimulationen abschalten, und dazu gehört wahrscheinlich der größte Schuldige von allen …
Technologie.
Es gibt zu viel Technik
Es gibt viel zu viel Technik, Lärm und Ablenkung auf der Welt.
Ja, das habe ich gesagt.
Ich habe mein ganzes Arbeitsleben damit verbracht, Geräte der einen oder anderen Art zu installieren und zu programmieren, also mag es seltsam oder sogar widersprüchlich erscheinen, von einem Mann zu kommen, der Technologie liebt.
Aber es scheint mir, dass die Welt unter einer Überschwemmung der Technologie um der Technologie willen leidet und sich nachteilig auf die Menschen auswirkt.
Oder vielleicht ist dies nur ein Symptom eines breiteren und tieferen menschlichen Problems.
Wir sind völlig von unserer Technologie absorbiert und wir nehmen uns kaum Zeit, für manche ist es nie, mit dem Ergebnis, dass unsere Technologie und alles, was damit verbunden ist, unser Leben regiert.
Twitter, Facebook, Google+ etc… sowie Foren und Diskussionsgruppen. Wir können nicht genug davon bekommen und ich denke, es wird immer schlimmer.
Obwohl es offensichtliche positive Aspekte gibt, glaube ich, dass all diese Konnektivität die positive menschliche Entwicklung grundlegend zerstört.
Unsere Köpfe sind in Laptops und Mobiltelefonen vergraben.
Wir haben uns von der realen Welt getrennt.
Neujahrsvorsätze funktionieren nicht
Wir denken, dass es uns glücklich machen wird, etwas aus unserem Leben herauszuschneiden oder etwas Neues zu beginnen, also machen wir diese dummen Vorsätze Anfang Januar, nur um sie ein paar Wochen später zu brechen.Stephen Shapiro sagt in diesem Artikel, dass nur 8% der Menschen, die Neujahrsvorsätze setzen, ihre Ziele erreichen.
Meiner Meinung nach geht es so, weil unsere gegenwärtigen Umstände nicht schmerzhaft genug sind, um wirklich etwas dagegen tun zu wollen.
Wenn wir dieses Jahr und jedes Jahr danach wirklich Glück und Erfolg erleben wollen, müssen wir genug treibende Kraft in uns haben, um dies zu erreichen.
Die meisten von uns sind zu wischi washy, wenn es um Glück und Erfolg geht. Wir werden fast jede Art von Scheiße ertragen, solange wir in unsere Autos steigen und am nächsten Tag zur Arbeit fahren können.
Es ist das ewige niedrige Summen des Kühlschranks im Hintergrund, von dem wir unbewusst wissen, dass es da ist, und das wir bewusst ignorieren.
Das ist, bis es zu laut wird….
Der Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die Ironie ist, dass uns, wenn der Lärm irgendwann zu laut wird, die vergoldete Gelegenheit geboten wird, das zu schaffen, was wir schon immer wollten.
Der Schlüssel zu Glück und Erfolg entsteht aus unseren härtesten Zeiten“] … und unsere härtesten Zeiten kommen, wenn wir Risiken eingehen und den Schritt machen, wenn wir den Boden unter uns nicht sehen können.
Der Glaube macht den ersten Schritt, auch wenn Sie nicht die ganze Treppe sehen. Martin Luther King
Aus Angst, draußen zu sein, auf Nummer sicher zu gehen, führt zu einem Leben der Mittelmäßigkeit, und so selbstsüchtig zu sein mit dem Bedürfnis, ständig Dinge zu „tun“, ist ein Symptom derselben Angst.
Wir verbringen so viel Zeit online und vor dem Fernseher, dass die Realität des Lebens und all die Güte, die es für uns bereithält, an uns vorbeigeht.
Plötzlich sind wir im mittleren Alter, unsere Kinder verwandeln sich in junge Männer und Frauen und wir erkennen plötzlich, dass ein ganzer Teil unseres Lebens vergangen ist und wir alles getan haben, außer uns mit Arbeit und anderem Unsinn zu beschäftigen.
Oder vielleicht tun wir es nicht…
Denn einige von uns werden es nie merken. Und das ist die wahre Tragödie.
Jetzt will ich dich nicht zu sehr belasten, aber dieses Zeug ist echt. Menschen wie du und ich gehen Schläfer in der Welt und wir zerstören diesen wunderbaren Ort in dem Prozess.
Ganz zu schweigen davon, sich gegenseitig zu zerstören…
Liebst du deinen Job?
Du wirst im Laufe deines Lebens ungefähr 100.000 Stunden damit verbringen, also solltest du es besser lieben.Laut diesem Artikel von Business Insider vor ein paar Jahren hassen 80% der Menschen ihren Job. Ich glaube nicht, dass sich daran viel geändert hat.
In der Tat würde ich sagen, dass diese Zahl nicht viel unter 80% geht. Aber genau das denke ich.
Liebe ich meinen Job?
Ehrlich gesagt ist es ein Mittel zum Zweck. Es dient einem Zweck, während ich etwas anderes um das baue, was ich liebe.
Ich habe die Arbeit gemacht, die ich 25 Jahre lang gemacht habe, bis ich genug hatte. Ich liebte es nicht mehr, also musste ich es hinter mir lassen und weitermachen.
Erinnerst du dich an das, was ich oben gesagt habe? Nun, so war es für mich. Ich musste eine Änderung vornehmen, ich hatte keine andere Wahl, also machte ich den Schritt.
Sie sehen, wir sind wie Bäume, wir wachsen, ob wir wollen oder nicht.
Es ist unvermeidlich, dass wir Fortschritte machen, das ist die Natur unserer Existenz. Wir können nur so lange auf dem weltlichen Zaun sitzen, dann POP! Etwas gibt.
Also, was zu tun ist…
Entspannen Sie sich.
Wir müssen Platz nehmen, um nichts zu tun. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie eine kreative Person sind, oder Storymaker, wie ich Sie nenne.
Ich weiß, dass das schwierig ist, besonders wenn diese kleine Stimme in deinem Kopf anfängt, dir zu sagen; „Steh auf! du solltest etwas tun!“
Du musst dich darauf vorbereiten, alles zu ignorieren, was dir nicht gut tut. Wenn Sie den Druck verspüren, etwas zu leisten oder zu liefern, negative Energie zu spüren, dann ist das nicht gut.
Du musst dir etwas Zeit nehmen, um einfach zu sein, was immer du willst, und nicht nur für zwei Wochen im Sommer oder ein Wochenende im Frühling.
Ich meine jeden Tag.
Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen und nichts zu tun. Meditation ist eine wunderbare Praxis zu entwickeln und eine, die ich ermutigen würde.
Der Schlüssel zum Glück ist für mich einfach, vom Lärm abzuschalten und wieder in Kontakt mit uns selbst zu kommen.