Wenn Menschen ihre Wache haben, garantiert das nicht, dass sie sie niederreißen werden. Viele Menschen mit emotionaler Rüstung haben Jahre damit verbracht, sie zu perfektionieren, um ihr Herz zu schützen und andere fernzuhalten.
Wenn Sie jemanden lieben, der seine emotionale Wache hat, gibt es ein paar wichtige Punkte zu beachten:
Nicht jagen. So aufregend und aufregend die Jagd auch sein mag, die Jagd endet, sobald die Herausforderung gewonnen wurde. In Beziehungen geht es nicht darum, den Höhen nachzujagen. Wenn jemand eine emotionale Mauer hat, Wenn Sie verfolgt werden, werden sie nur schneller rennen und ihre Mauer mehr aufstellen. Wenn Sie jemanden lieben, der emotionalen Schmerz erlebt hat, Sie zu verstehen und Geduld zu haben, wird weiter gehen als die Jagd. Wenn sie sich entscheiden, eine kleine Mauer wegzumeißeln, um dich hereinzulassen, ist es kein Spiel zu erobern. Es ist ihr Herz, das sie bewachen. Wenn (wann) die Wand wieder nach oben geht, geht es nicht um Game-on. Es geht um Selbsterhaltung. Wenn Sie diese Nuancen respektieren und verstehen können, können Sie möglicherweise ihr Vertrauen gewinnen.
Wählen Sie Komplimente und freundliche Worte sparsam. Jagen garantiert fast immer, dass jemand mit emotionalen Mauern schneller rennt und seine Mauer höher baut. Gleiches gilt, wenn Sie zu viele Komplimente machen oder mit freundlichen Worten über Bord gehen. Jeder schätzt Worte der Ermutigung oder zu sagen, dass sie schön oder klug sind. Aber für jemanden, der sich viel Zeit genommen hat, Wände zu errichten, können freundliche Worte nach hinten losgehen, was sie anfälliger macht, zu rennen und an Ihrer Authentizität zu zweifeln. Ein paar aufrichtige und ehrliche Komplimente können mit jemandem, der emotional bewacht ist, viel weiter gehen, als endlose Schmeichelei zu hören.
Empathie. Sie sagen, der beste Weg, jemandes Schmerz zu verstehen, ist, sich in ihre Situation zu versetzen. Bei Sympathie für ihre Situation geht es darum zu verstehen, warum sie überhaupt ihre Mauer gebaut haben, Bei Empathie für ihre Situation geht es darum, sich emotional auf ihre Erfahrungen zu beziehen. Indem man sich in die Erfahrungen einer Person einfühlt, kann es helfen, gemeinsam ein solides Fundament aufzubauen.
Langsam starten und bauen. Eine emotionale Mauer zu haben bedeutet nicht, dass sie keinen Spaß haben oder Intimität teilen können. Sie können. Eine Mauer zu haben bedeutet, dass sie zurücktreten und sich wegschieben, wenn die Dinge für ihren Komfort zu nahe kommen. Der Aufbau einer soliden Beziehung mit einem festen Fundament erfordert Geduld und Vertrauen, und es braucht Zeit.
Seien Sie vertrauenswürdig. Der Grund, warum eine Person eine Mauer hat, ist, weil sie in der Vergangenheit verletzt wurde oder nicht erleben möchte, verletzt zu werden. Dies schließt normalerweise ein, dass ihr Vertrauen in der einen oder anderen Form verletzt wurde. Vertrauen ist eine lustige Sache; Es dauert so lange, es aufzubauen, und es kann im Handumdrehen weggewischt werden. Eines der schmerzhaftesten und schlimmsten Dinge, die eine Person mit ihrer Wache erleben kann, ist eine weitere Verletzung ihres Vertrauens. Es verstärkt nur ihre Wand.
Werfen Sie Agenden und Erwartungen weg. Wirf Verfolgungsjagden aus. Werfen Sie in der Hoffnung, ein Held zu sein. Wirf sie weg und versuche sie zu reparieren. Und drücken Sie die Erwartungen an die Rückseite der Linie. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der emotional bewacht wird, Sie werden Agenden und Winkel durchschauen und eine weitere Ziegelschicht bauen, um sich selbst zu schützen. Wenn Sie jemanden mit einer emotionalen Wand lieben, Authentizität und Verletzlichkeit sind wichtig.
Erwarten Sie nicht, dass sie ihre Mauer niederreißen. Wenn sie es tun, ist es ihre Wahl. Früher oder später steht emotionale Rüstung immer im Weg und verursacht mehr Probleme, als es wert ist. Aber, Dies ist ihre Verantwortung, daran zu arbeiten, ihre Wand wegzumeißeln. In der Zwischenzeit, wenn sie ein paar Steine niedergeschlagen haben, damit Sie hineinschauen können, bedeutet das, dass Sie ihnen wichtig sind. Geben Sie ihnen Zeit und Raum, um daran zu arbeiten, ihre Mauer niederzureißen.
Kommunikation ist der Schlüssel. Wenn sie emotional bewacht werden, Beginnen Sie mit einfachen Gesprächen — über ihr Haustier, ihren Tag, ihren Job. Vermeiden Sie Themen, die Schmerzen auslösen können oder die sie wegschieben. Mit der Zeit, wenn sie sich wohl fühlen, werden sie dich ein wenig hereinlassen und dann ein bisschen mehr. Wenn Sie mehr einlassen, kann die Kommunikation intimer werden.
Sie zu schätzen wissen. Sie werden rennen. Sie werfen eine weitere Ziegelschicht auf oder schlagen auf mehr Rüstung. Das haben sie gelernt. Und so überleben sie. Wenn Sie zu den seltenen gehören, die hineingelassen werden, schätzen Sie es. Schätze sie. Schätze ihr Herz mit allem, was du hast.
Spiele keine Spiele. Verraten Sie ihr Vertrauen nicht. Lass sie das wahre du sehen – einschließlich der Dinge, die du lieber nicht über dich selbst sehen würdest, aber dass sie an dir lieben können.
Warum?
Denn so funktionieren Beziehungen. Wenn du in ihre Rüstung gelassen wirst, vertrauen sie dir als jemand, der sie schätzt, sie respektiert und sie bedingungslos liebt für das, was sie durchgemacht haben, warum sie überhaupt bewacht werden und zu verstehen, woher sie kommen …
Im Gegenzug geht ihre Liebe extrem tief. Wenn du derjenige bist, den sie hereingelassen haben, und einen Teil ihrer Mauer für gemeißelt, wisse, dass ihre Liebe rein ist. Und dass ihre Investition in Sie eine der seltensten Beziehungen ist, die Sie haben werden.
…so liebst du die Person hinter der emotionalen Wand.