Puede ser doloroso presenciar el deterioro de un ser querido con o cualquier otro tipo de demencia. Afortunadamente, hay muchos tipos de estrategias de comunicación de Alzheimer que pueden ayudarlo a mantener y construir su vínculo con un ser querido.
«El Alzheimer y otras demencias son viajes de enfermedades difíciles, pero hay muchas oportunidades para conectarse y tener éxito juntos», dice Brenda Gurung, practicante de demencia certificada de la Asociación de Alzheimer y gerente de cuentas nacional sénior en A Place for Mom. «Cuando comprendes incluso un poco de lo que está sucediendo en el cerebro, y cuando adoptas algunas técnicas simples, tendrás visitas más agradables con tu ser querido, conexiones más profundas y un viaje más suave.»
Obtenga más información sobre cómo la demencia afecta las habilidades de comunicación, cómo hablar con alguien con demencia y descubra 10 estrategias de comunicación de Alzheimer efectivas para ayudar.
- ¿Cómo afecta la demencia a la comunicación?
- Hable con un Asesor de Vida para Personas Mayores
- Las mejores herramientas de comunicación para personas mayores con demencia
- Limite las distracciones potenciales.
- Hable con naturalidad y use gestos.
- Usa tu nombre y el de los demás.
- Hable de una cosa a la vez.
- Utilice señales no verbales.
- Evite las preguntas abrumadoras.
- Sé creativo.
- Sea paciente y evite saltar.
- Entiende que habrá días buenos y días malos.
- Reconoce a lo que te enfrentas.
- El cuidado de la memoria puede ayudar a las personas mayores con demencia
¿Cómo afecta la demencia a la comunicación?
Los efectos de la demencia en el cerebro pueden empeorar los de una persona:
Hable con un Asesor de Vida para Personas Mayores
Nuestros asesores ayudan a 300,000 familias cada año a encontrar el cuidado adecuado para personas mayores para sus seres queridos.
- Comunicación y cognición
- Memoria y enfoque
- Habilidades lingüísticas
- Percepción visual
- Habilidades para resolver problemas
Los signos de demencia comienzan cuando las neuronas o células nerviosas sanas en el cerebro deja de trabajar con otras células cerebrales y muere, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares. Si bien la pérdida de neuronas es más común con la edad, las personas con demencia experimentan una pérdida severa de neuronas, lo que puede contribuir a cambios en la personalidad, una disminución en las habilidades de comunicación y la pérdida del control emocional.
Las mejores herramientas de comunicación para personas mayores con demencia
Aunque los signos y la gravedad de la demencia varían, hay muchas herramientas de comunicación para la demencia y técnicas de apoyo para mejorar las conversaciones con su ser querido. En general, lo mejor es ser paciente, claro y comprensivo. Aquí hay 10 estrategias de comunicación de Alzheimer para ayudar a aumentar su vínculo con su ser querido y mejorar la comunicación.
Limite las distracciones potenciales.
Busque un lugar tranquilo y cómodo para hablar y comunicarse mejor con una persona que tiene demencia. Apaga el televisor o cualquier música que se reproduzca en tu casa. Si se encuentra en un café, una tienda o un lugar ruidoso, considere la posibilidad de encontrar un asiento o un área en un rincón tranquilo, lejos del ajetreo y el bullicio.
Incluso distracciones simples como estas hacen que la conversación sea más difícil para todos y puede ser especialmente abrumadora para alguien con Alzheimer.
Hable con naturalidad y use gestos.
Es importante hablar con claridad, sencillez y en oraciones completas, mientras se usa una voz tranquila y amigable para hablar con alguien con demencia.
Además de usar tu voz, trata de comunicarte usando tu cuerpo, incorporando movimientos sutiles. Demuestra tu significado con señales visuales o gestos. Por ejemplo, si dices, «Vamos a dar un paseo», usa un movimiento de brazo con tu invitación.
Usa tu nombre y el de los demás.
Identificarse a sí mismo y a los demás por su nombre en lugar de por su relación es útil, dice Gurung. Las personas con demencia pueden estar más «presentes» en una etapa más temprana de su vida. Esto podría ser antes de que usted fuera su hijo o pareja.
En lugar de tratar de reorientarse a hoy, puede ser mejor decir, «Hola, soy yo, Brenda», en lugar de, » Hola mamá. Soy Brenda, tu hija.»Incluso con los miembros de la familia, es posible que le resulte más útil llamarlos por su nombre preferido en lugar de por su título.
Hable de una cosa a la vez.
Es posible que una persona con demencia no pueda participar en los malabares mentales necesarios para mantener una conversación con múltiples hilos. Es mejor mantenerlo conciso y simple.
Haga preguntas de observación abiertas, en lugar de hacer cuestionarios o pedir demasiado a la vez. Si estás mirando un álbum de fotos viejo, por ejemplo, podrías decir: «Este es un vestido hermoso. ¿Qué opinas?»en lugar de», ¿Recuerdas el día de tu boda?»Preguntar específicamente sobre el vestido mantiene la conversación simple y directa.
Utilice señales no verbales.
Las palabras no son la única manera poderosa de transmitir significado y comprensión: Tus acciones ayudan mucho a hablar con alguien con demencia. Cuando la demencia está avanzada, puede encontrar más éxito utilizando la comunicación no verbal.
Intente usar estos gestos no verbales en sus conversaciones con un padre o un ser querido con demencia:
- Mantenga contacto visual.
- Sonríe.
- Sujete su mano.
- Sentarse en silencio y estar » en el momento.»
Evite las preguntas abrumadoras.
Es importante ofrecer opciones manejables con señales visuales. Hacer preguntas como: «¿Qué te gustaría ponerte?»puede ser abrumador, presenta demasiadas opciones.
En su lugar, sostenga dos camisas y pregunte: «¿Le gustaría la camisa con las flores amarillas o la camisa con las rayas azules?»Esto simplifica la elección y facilita la comunicación con una persona que tiene demencia.
Sé creativo.
No subestime el poder de comunicarse a través de olores, canto y otros métodos creativos. Esta estrategia de comunicación de Alzheimer puede ser especialmente útil con alguien en las últimas etapas de la demencia. Podrías considerar:
- Cantar un himno o canción favorita.
- Hojear álbumes de fotos antiguos.
- Colocar diferentes olores en platos pequeños para experimentar juntos, como hierba recién cortada, comino molido o flores.
Sea paciente y evite saltar.
Es mejor darle a su ser querido tiempo adicional para procesar lo que dice. Si hace una pregunta, espere pacientemente su respuesta y evite apresurarse a responder. Siéntase cómodo con el silencio mientras su ser querido está pensando.
Cuando su ser querido está luchando por una palabra, puede ser tentador participar. Pero en lugar de ayudar, puede descarrilar involuntariamente su proceso de pensamiento, dice Gurung.
Entiende que habrá días buenos y días malos.
Aunque la demencia es una enfermedad progresiva que empeora gradualmente, las personas con demencia tendrán altibajos como cualquier otra persona. Disfruta de los buenos momentos y da lo mejor de ti durante los días difíciles. Amigos, familiares, y pueden proporcionar apoyo emocional y cuidado cuando sea necesario.
Reconoce a lo que te enfrentas.
Debido a que no hay cura para la demencia, las personas con la enfermedad gradualmente tendrán más dificultades para comprender y comunicarse. «El alzheimer y otras demencias son un viaje difícil», dice Gurung. «Siempre animo a los seres queridos y a los profesionales a que se eduquen para apoyar, empoderar, celebrar y alentar mejor a las personas con estas enfermedades. Estamos juntos en esto.»
Gurung aconseja a las familias que continúen aprendiendo utilizando las siguientes herramientas de comunicación para la demencia:
- «Técnica de validación», un video de Naomi Feil
- «Enfoque positivo para el cuidado», videos, seminarios web e información de Teepa Snow, experta en el cuidado de la demencia
- «Creando momentos de alegría», un libro de Jolene Brackey
- «El amor escucha: Demencia sin soledad», un documental producido en colaboración con Memory Bridge