Cómo Usar Aceite De Eucalipto Para La Congestión Sinusal

La congestión sinusal es incómoda de tratar. Le resulta difícil respirar y dormir, su nariz está bloqueada o corre constantemente, y tiene dolor punzante alrededor de los ojos, dolor de cabeza, irritación en la garganta y tos. Esta congestión desaparece por sí sola. Sin embargo, puede usar ciertos ingredientes naturales para aliviar el dolor y la congestión. El aceite de eucalipto es uno de esos remedios. En este artículo, hemos discutido cómo puede usar aceite de eucalipto para los senos paranasales obstruidos. Sigue leyendo para saber más.

Tabla De Contenidos

Es el Aceite de Eucalipto Bueno Para la Sinusitis Y Congestión Nasal?

el Eucalipto (Eucalyptus globulus) es ampliamente utilizado para fines medicinales. Varias partes del eucalipto, como la corteza, las hojas y la raíz, se utilizan para necesidades medicinales.

el aceite esencial de Eucalipto se extrae de las hojas del árbol. Este aceite es conocido por sus robustas propiedades curativas (1), (2).

El aceite de eucalipto se usa para aliviar la congestión nasal y la inflamación de los senos paranasales. Contiene 1, 8-cineol, que se encontró que ayuda a reducir la congestión nasal (3). El aceite también posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias (4), (5). Esto puede ayudar a reducir la inflamación en las cavidades de los senos paranasales y reducir el dolor.

Precaución: El aceite de eucalipto puede ser bastante fuerte en su forma pura. Por lo tanto, asegúrese de diluirlo antes de aplicarlo a su piel.

Formas De Usar el Aceite de Eucalipto Para Tratar los Senos Paranasales Y la Nariz Tapada

Hay dos formas principales de usar el aceite de eucalipto para tratar la congestión nasal y de los senos paranasales.

Inhalación de vapor

El aceite esencial de eucalipto es un buen antiséptico. La inhalación de vapor del aceite se considera beneficiosa para la congestión nasal (5). Este método puede ayudar a aliviar el resfriado, la nariz tapada y el dolor de cabeza.

Usted necesitará

  • el aceite esencial de Eucalipto
  • Una tina de agua caliente

Lo que Tienes Que Hacer

  1. Verter un par de gotas de aceite esencial de eucalipto en una tina de agua caliente.
  2. Inclínese sobre la bañera e inhale el vapor humeante.
  3. Repita esto durante unos minutos o hasta que sienta alivio.

Con qué frecuencia Debe Hacer Esto

Haga esto 2 veces al día.

Dilución

La evidencia anecdótica sugiere que el método de dilución puede ser conveniente cuando la obstrucción nasal o los senos paranasales son bastante intensos. En este método, el aceite portador se utiliza con aceite de eucalipto. El aceite portador puede hacer que el efecto del aceite esencial sea más tolerable.

Usted necesitará

  • 1-5 gotas de aceite de eucalipto
  • 1 onza de aceite portador (aceite de Oliva o aceite de almendras)

Lo que Tienes Que Hacer

  1. Mezclar unas gotas de aceite de eucalipto y aceite portador.
  2. Aplicar la mezcla tópicamente sobre el pecho y la garganta.

Con qué frecuencia Debe Hacer Esto

Aplique el aceite una vez al día.

Aunque muchos practican la aplicación tópica de aceite de eucalipto puro para aliviar los senos nasales y la nariz obstruida, no es seguro, ya que puede quemar la piel. Es importante diluir siempre el aceite en un aceite portador antes de usarlo.

Hay ciertas precauciones que se deben tomar al usar aceite de eucalipto.

Precauciones

  • El aceite de eucalipto en su forma cruda puede quemar la piel. Podría resultar perjudicial para personas con piel sensible y problemas de la piel.
  • Los niños no deben usar aceite de eucalipto. La exposición al aceite esencial puede causar envenenamiento en bebés y niños (6).
  • Las mujeres embarazadas deben evitar el uso de aceite.

Si tiene congestión sinusal, asegúrese de seguir una dieta saludable. Beba líquidos calientes para ayudar a diluir el moco y aliviar la obstrucción. Use aceite de eucalipto en cualquiera de los métodos mencionados anteriormente para aliviar la congestión nasal y sinusal. Si su problema persiste, consulte a un médico para recibir tratamiento.

6 fuentes

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  • Dhakad, Ashok K et al. «Biological, medicinal and toxicological significance of Eucalyptus leaf essential oil: a review.»Journal of the science of food and agriculture vol. 98,3 (2018): 833-848.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28758221/
  • Silva, Sayonara Mendes et al. «Essential Oils from Different Plant Parts of Eucalyptus cinerea F. Muell. ex Benth. (Myrtaceae) como Fuente de 1,8-Cineol y Sus Bioactividades.»Pharmaceuticals (Basel, Switzerland) vol. 4,12 1535-50.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4060100/
  • Kehrl, Wolfgang et al. «Terapia para rinosinusitis aguda no purulenta con cineol: resultados de un ensayo doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo.»The Laryngoscope vol. 114,4 (2004): 738-42.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15064633/
  • Silva, Jeane et al. «Efectos analgésicos y antiinflamatorios de los aceites esenciales de Eucalipto.»Journal of ethnopharmacology vol. 89,2-3 (2003): 277-83.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14611892/
  • Sadlon, Angela E, and Davis W Lamson. «Efectos inmunomodificadores y antimicrobianos del aceite de eucalipto y dispositivos de inhalación simples.»Alternative medicine review: a journal of clinical therapeutic vol. 15,1 (2010): 33-47.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359267/
  • Sandra, et al. «Exposición No Intencional de Niños Pequeños a Aceites de Alcanfor y Eucalipto.»OUP Academic, Oxford University Press, 1 de febrero. 2001.
    https://academic.oup.com/pch/article/6/2/80/2666678

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Sucharita Mishra

Sucharita Mishra, tiene una Maestría en Biotecnología y se especializa en escribir sobre la Salud y el Bienestar. Ha trabajado en la determinación de varios metales pesados presentes en el té verde para su tesis de maestría en CSIR – CFTRI, Mysuru. Después de terminar su carrera, Sucharita decidió seguir su pasión por la escritura. Es adicta a todo lo negro y aspira a convertirse en murciélago algún día.

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