Cumplir el Voto: Tener y Mantener

Casarse con la única persona sin la que no puedes imaginar pasar tu vida es el momento más feliz de tu vida. Sabes que este es el comienzo de un nuevo capítulo en tu vida y estás emocionado de crear una vida de recuerdos juntos.

Su boda está aquí y usted está de pie en el altar con su pareja, preparándose para recitar sus votos matrimoniales. La pregunta es, ¿entiendes el significado de esos votos?

Esta serie está diseñada para desglosar estos votos y explicar el significado junto con cómo usted y su pareja pueden comenzar a empoderar su matrimonio.

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Para Tener y Mantener

VOTO: ¿(tu nombre) tomar (el nombre de su cónyuge) como su legítimo esposo/esposa para tener y mantener……

Vamos a echar un vistazo a este voto en particular de cerca. ¿Qué significa?

En pocas palabras, este voto está hablando de su conexión física e intimidad entre sí. Os pertenecéis el uno al otro. No significa que sean propiedad del otro; sin embargo, significa que se comprometen a satisfacer las necesidades físicas y emocionales del otro.

Este voto parece que debería ser fácil de seguir, pero una vez que la boda ha terminado, ¡el desafío comienza! Entonces, ¿cómo se asegura de que está cumpliendo este voto y no pierde su sentido de sí mismo? Me alegra que preguntaras.¡sigue leyendo!

CÓMO las COSAS se ponen tan MAL?

Piensa en cómo era tu relación al principio. No podían quitarse las manos de encima. Cualquier momento libre que tenía, que eran conejitos.

¿Qué pasó?

¡La vida pasó! Lo creas o no, cuando descuidas cumplir este voto por cualquier razón, estás invitando a la división en tu matrimonio. La clave es hacer tiempo para los demás y para las necesidades de los demás. Hay tantas cosas que pueden interrumpir el éxito de este voto, pero en mi opinión me voy a centrar en las 3 principales y en consejos sobre cómo hacer cambios positivos en esas áreas.

1. OBLIGACIONES DIARIAS

Todos los días se espera que use muchos sombreros que pueden traer frustración, fatiga, confusión sobre quién es usted como persona, confusión sobre la dirección de su vida y más.

Cuando todo esto sucede mentalmente, es difícil asegurarse de que está cumpliendo con sus obligaciones como cónyuge.

Lo que debe tener en cuenta es que su cónyuge es más que solo su cónyuge. Son tu amigo, partidario, motivador, tu voz de razón y tu mente clara cuando la tuya está nublada. Están ahí para ayudar a levantar su carga mental y física.

Ahora, si no estás cumpliendo este papel como cónyuge, entonces esa es una historia completamente diferente y algo que debemos abordar, pero en un momento posterior. El punto es que debería poder sentarse con su cónyuge y explicarle con calma dónde su carga es abrumadora. Dígales exactamente lo que necesita de ellos para ayudarlo a cumplir con sus obligaciones diarias en los esfuerzos por liberar espacio en su mente para prepararse para cumplir con las obligaciones de este voto.

Cuando son capaces de trabajar juntos para establecer una solución, pueden volver a tener una conexión física y emocional entre sí.

1. ARREGLOS PARA DORMIR

Mis abuelos me criaron y crecí viéndolos vivir en habitaciones separadas. Mi abuela necesitaba su techo, lo que hizo que mi abuelo muriera congelado. Mi abuelo durmió muy poco debido a los ronquidos del terremoto de mi abuela, pero mi abuela dormía como un bebé. Pensaron que la mejor solución era dormir en habitaciones separadas.

Nunca estuve de acuerdo con esa solución, pero cuando hay personas que han tenido este arreglo durante más de 30 años, fue muy difícil ayudarles a cambiar de opinión sobre sus arreglos para dormir.

Espero que entretenga mis pensamientos sobre esto y al menos intente hacer cambios si esto se aplica a usted. El dormitorio es el lugar número uno que debe pertenecer solo a usted y a su cónyuge.

REGLA NÚMERO UNO: NO SE PERMITEN NIÑOS, MASCOTAS, TELÉFONOS CELULARES, COMPUTADORAS PORTÁTILES O IPADS/TABLETAS. Este es el momento en que el mundo se calla y lo único que ven es el uno al otro. Están allí con los demás para relajarse de un día ajetreado y terminar la noche con relajación. Este no es el momento para discutir los problemas que tienen entre sí o con sus compañeros de trabajo. ¡Aprovechen este tiempo para tenernos y abrazarnos!

A veces simplemente están demasiado agotados para ser físicos el uno con el otro y eso es comprensible, pero pueden abrazarse el uno al otro. Puede tocar, besar, frotar y acariciar….intimidad. Duerma con la persona que es más importante y relevante para usted.

Oigo a algunos de ustedes decir que no tienen sueño al mismo tiempo que su cónyuge tiene sueño, por lo que acampan en el sofá hasta que se duermen. La mayoría de las parejas con las que hablo con ese problema típicamente tienen un cónyuge infeliz que se va a la cama por sí mismo.

¿El televisor es TAN importante? No debería serlo.

Si no tiene sueño, use ese tiempo para conectarse con su cónyuge. Permita que su cónyuge lo ayude a dormir. ¿Entiendes lo que digo?!

La intimidad es muy importante .La intimidad mejora tu conexión física. Les da un momento para apreciar la presencia del otro. Este es un tiempo positivo que pueden pasar el uno con el otro en lugar de comunicarse solo cuando hay problemas. Esta forma de comunicación no verbal sobre una base consistente romperá las barreras que están dentro de su relación.

Siéntate con tu pareja y elabora un plan que los ayude a tener más momentos juntos en el dormitorio. Por ejemplo, tal vez su cónyuge tiene un problema con sentarse en la cama con su computadora portátil o teléfono y pasa mucho tiempo navegando en sitios de redes sociales o revisando correos electrónicos. Establezca un tiempo de corte que sea factible para ambos. Una vez que llegue ese tiempo límite, es hora de enfocarse el uno en el otro solamente. Sea lo que sea lo que les impide tener intimidad y una conexión física, conciban un plan que los hará volver a enfocarse en las necesidades del otro.

1. Falta de conciencia

Entiendo que los muchos giros de la vida pueden hacer que no seamos conscientes de las necesidades de nuestra pareja. Recuerda cuando estabas totalmente en sintonía con tu pareja. Querías impresionarlos e hiciste cosas por ellos sin que te lo pidieran. Tu misión era mostrarles por qué necesitaban pertenecer a ti y solo a ti.

Esta debe seguir siendo tu misión después del matrimonio.

Sí, ambos juraron tener y sostenerse el uno al otro y solo el uno al otro, pero aquí está la realidad. Cuando dejan de elegir mostrarse el uno al otro por qué son la mejor y única opción, están abriendo la puerta para que alguien fuera de su hogar comience las negociaciones con su cónyuge.

¿No deberían ser leales a ti incluso si no eres consciente de sus necesidades porque hicieron un compromiso? ¡Por supuesto! Pero seamos realistas. Cuanto menos prestes atención, más difícil será que tu pareja cumpla con este compromiso.

Este es un ejemplo de lo que quiero decir:

• Cuando fue contratado en su trabajo, entró en un compromiso con su empleador. Usted aceptó realizar las tareas para las que fue contratado, realizar esas tareas todos los días que está programado y cumplir con esas tareas de acuerdo con la política de la compañía. A cambio de su trabajo, su empleador se comprometió a pagarle por las horas que trabaja en la fecha de pago acordada.
• Digamos que ha cumplido su parte del acuerdo. Trabajaste todos los días que te programaron e incluso recibiste algunos premios por ser un trabajador excepcional, pero cuando llegó el día de pago, tu empleador te informó que no podían pagarte, pero que aún necesitaban que continuaras trabajando. Su empleador finalmente le pagó (tarde), pero al siguiente día de pago le informó que solo podía pagar la mitad de lo que ganaba.
• ¿Cuánto tiempo podrá cumplir con su parte de su compromiso? Las acciones de su empleador comenzarán a dificultar que usted tenga el celo que una vez tuvo por su trabajo.
• Su rendimiento puede no ser de primera categoría porque ahora se está preguntando si va a ser compensado.
• Incluso comenzará a hacerle preguntarse sobre la cantidad que se le está pagando. Usted solía estar satisfecho con la cantidad, pero ahora, como su empleador es inconsistente con su salario, está empezando a preguntarse qué tan justo es su acuerdo.

Su pareja siente lo mismo sobre su compromiso con usted. Demuéstrales que sigues siendo la mejor opción que podrían haber hecho en sus vidas. No permitas que tus acciones hagan que cuestionen tu relación y su compromiso contigo.

Siéntese con su pareja y ambos expresen el área que su pareja necesita para ser más conscientes de sus necesidades. ¿Esa área interfiere con la intimidad y la conexión física que su relación necesita? Comprométanse el uno al otro para seguir este nuevo viaje de ser más conscientes el uno del otro y de lo que necesitan para mejorar su relación. ¡Esto requerirá que se rompan los hábitos y un esfuerzo consciente para darle la vuelta a esto!

DESAFÍO DE VOTOS

Quiero que cada uno de ustedes tenga éxito en su matrimonio y sé que si está leyendo este artículo, desea encontrar soluciones viables para ayudarlo a superar sus desafíos con intimidad y conexión física.

Aquí está mi reto! ¡Espero que estés preparado!

• A partir de hoy, durante 30 días quiero desafiarte al desafío sexual. ¡Todos los días durante 30 días quiero que tengas sexo!
• Ahora esto es difícil (de ahí la palabra desafío), por lo que tendrás que hacer un esfuerzo consciente para hacerlo. Tendrás que hacer ajustes en el estilo de vida para que esto funcione. ¡Haz esto divertido! Literalmente se escabullen entre sí (pero no hagan nada ilegal o que vaya a hacer que los arresten).
• Encontrar el tiempo para estar juntos. Si trabajan en horarios diferentes y esto es difícil, estén juntos físicamente todos los días que estén juntos. Si estás separado, ¡ten sexo telefónico o sexting! Haz que este desafío sea divertido.
• Confía en mí, si no te gusta el sexo telefónico, esto provocará una risa muy necesaria, ¡pero garantiza que te unirá! ¡Finge que estás saliendo de nuevo! La clave de esto es simplemente divertirse! No lo pienses demasiado. No necesariamente plan. ¡En algún momento del día, uno de ustedes hace un movimiento!
• Señoras, no dejen todo esto en manos del compañero. ¡También les encanta que seas el iniciador!