Dar espacio puede ser insoportable para ti, mientras tu cónyuge se acostumbra a estar sin ti. Descubra por qué la regla de no contacto NO puede hacer que su cónyuge lo extrañe y qué puede hacer para promover la reconciliación.
la Ausencia puede hacer que un corazón crece afectuosos. Pero eso solo es cierto para un corazón que es cariñoso en primer lugar. Si su cónyuge ya no lo ama, está enojado o resentido, o desea seriamente el divorcio, entonces darle espacio no lo ayudará a reconciliarse.
Por el contrario, dar espacio desperdiciará un tiempo valioso que podría estar utilizando para reconstruir su relación. Dar espacio solo ayudará a su cónyuge a acostumbrarse a estar sin usted. Y después de años de infelicidad, eso probablemente será algo muy bienvenido.
- Algunas buenas razones para dar espacio
- En relaciones saludables
- En relaciones dañadas y separadas
- Dar espacio cuando su cónyuge no quiere reconciliarse
- Por qué los cónyuges piden espacio durante una separación
- La regla es el menor de dos males, pero aún así no es bueno
- Dar espacio no hace daño ni ayuda a reconciliar
- » Leí en alguna parte que dar espacio hará que mi cónyuge me extrañe y esté abierto a trabajar en nuestro matrimonio. ¿Estás de acuerdo con eso?»
- «¿Tienes alguna estrategia para usar en lugar de dar espacio?»
- » Mi cónyuge me pidió que le diera espacio. ¿No debería hacer eso?»
- «Si no doy espacio y no trato de convencer, ¿qué hago?»
Algunas buenas razones para dar espacio
En relaciones saludables
A veces, los cónyuges necesitan tomarse un tiempo para calmarse. Como conseguir espacio después de una pelea. De no hacerlo, aumenta mucho el estrés y podría dañar la relación. En este sentido, el espacio es una especie de» tiempo fuera » con el propósito de preservar una buena relación.
No queremos hacernos daño, así que nos tomamos un tiempo para refrescarnos. O dejamos que nuestro compañero tenga tiempo para refrescarse. En esta situación, ambos cónyuges esperan terminar el espacio y estar juntos de nuevo.
En relaciones dañadas y separadas
Dar espacio no se puede usar para construir una relación. Sin embargo, puede ser importante hacer para evitar que se haga más daño. Una separación de prueba es aquella en la que las parejas acuerdan vivir separadas mientras continúan trabajando en su matrimonio.
Un acuerdo informal de separación también ayudará a que las cosas vayan mejor. La pareja decide las reglas que ayudarán a preservar y proteger su relación. En una separación de prueba, la relación sigue siendo importante para ambos miembros de la pareja.
Las separaciones de juicio son necesarias cuando seguir viviendo juntos haría más daño que bien. Es decir, si el ritmo de progreso en el asesoramiento no es suficiente para superar la cantidad de daño que se está haciendo en el hogar, entonces es necesario vivir en diferentes lugares para detener el daño. Por qué estar separados mientras viven juntos no ayudará.
Una separación de prueba no es una situación sin contacto. Aunque la pareja está separada, se reúnen para tareas de orientación y «deberes» de relación. Si una pareja no está trabajando en conjunto de ninguna manera, entonces no se puede considerar una separación de prueba. Hay momentos en que una separación de prueba no es una buena opción.
Dar espacio cuando su cónyuge no quiere reconciliarse
Por qué los cónyuges piden espacio durante una separación
Hay una razón principal por la que los cónyuges piden espacio después de mudarse. Es cuando se sienten presionados por el otro cónyuge para reconciliarse. Normalmente la decisión de mudarse se realizó mucho antes de la mudanza. Una vez fuera, el cónyuge que se separa no desea trabajar en el matrimonio. De hecho, está trabajando activamente para avanzar hacia un futuro nuevo y mejor.
Si intenta, de alguna manera, lograr que su cónyuge se reconcilie en este momento, solo experimentará rechazo. No solo eso, sino que cada vez que su cónyuge recibe una llamada telefónica o un mensaje de texto de usted, activará una respuesta automática de «Oh no» en su cónyuge, lo que lo estresa. Lo más probable es que su cónyuge le pida espacio. Luego, si no se lo das, él o ella dejará de recibir o responder a tus mensajes. Nadie quiere seguir estresándose.
La regla es el menor de dos males, pero aún así no es bueno
es mucho mejor para dar espacio a su cónyuge de ser necesitados. Los comportamientos necesitados típicos son pedir disculpas, explicar, discutir y convencer. ¿Es usted un cónyuge necesitado? Si es así, disminuirá sus posibilidades de reconciliación.
Un consejero matrimonial puede recomendarle que le dé espacio a su cónyuge, especialmente si cree que no hay posibilidad de que se case. Eso es porque el consejero estaría trabajando para ayudarte a seguir adelante emocionalmente. La principal preocupación de un consejero es su salud mental, no su relación.
Un entrenador de relaciones, por otro lado, es un experto en relaciones que prioriza la reconciliación. El entrenamiento sería para ayudarlo a volver a atraer a su cónyuge. Luego trabajarías en tener comportamientos seguros y de conexión. Estos son comportamientos que ayudan a su cónyuge a disfrutar del contacto en lugar de estresarse por él.
Un cónyuge que no esté estresado por usted no necesitará espacio de usted.
Dar espacio no hace daño ni ayuda a reconciliar
Dar espacio es un comportamiento neutro. Realmente no daña tu oportunidad de reconciliarte; simplemente no hace nada para construir tu relación. La regla de no contacto tiene un defecto importante. No hay absolutamente ninguna manera de construir una relación sin interacción. Es por eso que no entreno a personas que ya no tienen contacto con su cónyuge. La única manera de construir una relación es ayudando a su cónyuge a disfrutar de hablar y estar con usted. Dar espacio no permite eso.
» Leí en alguna parte que dar espacio hará que mi cónyuge me extrañe y esté abierto a trabajar en nuestro matrimonio. ¿Estás de acuerdo con eso?»
Solo hay un caso en el que creo que esto funcionaría. Si su cónyuge no es realmente serio acerca de salir en el primer lugar. Los hombres, en particular, deben ser conscientes de que hay diferentes razones por las que las esposas se separan. Si su cónyuge se está separando como una estratagema para lograr que cambie su comportamiento, entonces dar espacio puede funcionar. Esto se debe a que hará que el plan de su cónyuge resulte contraproducente y ella temerá perderlo.
Este caso no se aplica a las personas que se toman en serio la idea de irse (esto es particularmente cierto cuando se considera por qué los esposos generalmente se separan). Cuando un compañero pide espacio en esta situación, sus pensamientos serán de su futuro. No estarán sentados echándote de menos. Pensarán en ti cada vez con menos frecuencia a medida que sigan adelante con su vida.
Esta estrategia engañosa, de intentar que un cónyuge te extrañe, todavía es utilizada por muchas personas. Pero, como jugar a la lotería, solo funciona para unos pocos. Si esta regla de no contacto, no te recomiendo que lo intentes por mucho tiempo.
«¿Tienes alguna estrategia para usar en lugar de dar espacio?»
No. No creo en artimañas, trucos, mentiras o manipulación. Incluso cuando estos funcionan parcialmente, terminan haciendo aún más daño a las relaciones. Trabajo en una sola cosa: reconstruir el amor genuino a través de métodos que son genuinamente amorosos.
Ni siquiera creo en dar espacio si su cónyuge está utilizando la separación como una estratagema, aunque podría funcionar. Esto se debe a que en realidad no mejoraría su relación. Con el tiempo, las cosas empeorarían aún más.
En su lugar, recomiendo trabajar para restaurar el amor verdadero, al igual que lo haría si su cónyuge fuera serio acerca de abandonarlo. Sin una verdadera relación amorosa, estarías viendo un divorcio eventual o una infelicidad perpetua. También encontrará que los amigos y familiares a menudo querrán que haga algo reactivo e inútil.
El amor es el único antídoto satisfactorio para los problemas de relación
» Mi cónyuge me pidió que le diera espacio. ¿No debería hacer eso?»
Si su cónyuge ha pedido espacio, es porque lo que está haciendo está estresando a su cónyuge. Probablemente esté necesitado, enojado, demasiado solícito o tratando de convencer y persuadir. Es como tener un vendedor telefónico que te llame continuamente para venderte un producto que no quieres.
En primer lugar ser molesto, pero luego llegaría tan estresado que usted no sería capaz de dormir. Cualquiera querría espacio en esa situación. Cada vez que el vendedor telefónico lo llamara, estaría más enojado y rechazaría convencerlo de que lo dejara en paz.
Usted querrá asegurarse de que no le dio a ese vendedor telefónico ninguna falsa esperanza de hacer una venta. Del mismo modo, si su cónyuge piensa que solo quiere venderle la reconciliación, tendrá cuidado de no darle falsas esperanzas sobre la relación.
Lo que realmente necesita hacer es dejar de estresar a su cónyuge con estos comportamientos. Evitar el divorcio y reconectarse mientras está separado requiere que renuncie a un enfoque convincente.
«Si no doy espacio y no trato de convencer, ¿qué hago?»
Si quieres reconciliar tu relación y tu cónyuge no, deja de intentar convencer. Eso es similar a tratar de convencer a una persona que no está enamorada de ti para que se case contigo. Cuanto más te esfuerces, más te rechazarán.
Sin embargo, la gente eventualmente se casa con otras personas que inicialmente no estaban enamoradas de ellas. Mi esposa no estaba enamorada de mí desde el principio. No dije: «Bueno, no está enamorada de mí, así que mejor me voy.»
La atraí y me conecté con ella, al igual que usted puede hacerlo con su cónyuge.
Ya sea que quieras casarte o reconciliarte, la relación tiene que construirse primero. Hay pasos que debe tomar para reconciliarse con un cónyuge separado. Su cónyuge ni siquiera querrá considerar reconciliarse antes de que usted siga esos pasos. Si se toma en serio la reconciliación, querrá consultar el paquete de Entrenamiento de Re-Conexiones que proporciona ayuda experta con cada paso.
