Los 6 Mejores Alimentos para Oler (y Probar) Como un Millón de Dólares

¿Tienes una gran cita esta noche? Por supuesto, haga ejercicio, tome una ducha, póngase un chorrito de colonia o perfume y use ropa limpia y fresca. Sin embargo, tenga en cuenta que todavía podría estar perdiendo lo más importante para oler y probar lo mejor de sí mismo.

Estoy hablando de tu dieta. La verdad es que muchos de los olores y sabores que los socios actuales o potenciales encontrarán repugnantes o atractivos no están realmente en ti, sino que en realidad emanan de lo profundo de ti. Así es: su efecto en el sistema olfativo de su pareja tiene más que ver con lo que está poniendo en su cuerpo de lo que nunca imaginó, y comer los alimentos adecuados puede significar la diferencia entre excitar a alguien o asquear a alguien.

Ya que preferimos que los enciendas, hablamos con una gran cantidad de nutricionistas para aprender sobre los alimentos que te hacen oler bien. Y recuerda: oler bien no es lo único que debería estar en tu lista de verificación para una cita nocturna.

Hecho número uno: Las por androstenona y androstenol. Estas dos feromonas están presentes en el aliento de los jabalíes y una cerda ovulante solo necesita olerlo antes de estar lista para la acción y presentar sus partes femeninas.

Hecho dos: durante siglos se han utilizado cerdos para encontrar trufas. En 1981, investigadores alemanes descubrieron el vínculo entre estos hechos cuando descubrieron que el androstenol es producido por muchas variedades del hongo subterráneo considerado un manjar. Antes de pensar en llevar trufas en los bolsillos, debe saber que son caras, se venden por aproximadamente 1 100 por onza. La buena noticia es que el aceite de trufa, que es mucho menos costoso, también contiene las mismas feromonas.

Dale un giro tú mismo, pero ten cuidado: el 25 por ciento de las personas no puede detectar la androstenona, y el 40 por ciento de las personas son demasiado sensibles al androstenol y lo encuentran repugnante. Eso deja a más de un tercio de las personas (35 por ciento) que pueden encontrarte tremendamente atractivo gracias a este olor funky. Ya que estamos en el tema de la comida, aquí hay algunas formas indoloras de mejorar su dieta.

Curiosamente, muy poco estudio científico ha entrado en el efecto de diferentes alimentos sobre el sabor del semen. Sin embargo, la evidencia anecdótica sobre cómo el consumo de piña hace que el eyaculado masculino tenga un sabor más dulce o más apetecible abunda en Internet. Lo que podemos decir con cierto grado de certeza es que lo que comes afectará, en diversos grados, la forma en que saboreas y hueles. La piña es dulce y deliciosa, por lo que si desea realizar un experimento por su cuenta, consumir podría ser un mejor lugar para comenzar que, por ejemplo, Gruyere. Hablando de qué comer antes de una cita, aquí hay algunos alimentos que harán maravillas para su libido.

es algo así: el apio es un alimento con calorías negativas porque contiene menos calorías de las que se necesitan para digerirlo. Eso no es verdad. Lo que es cierto sobre Apium graveolens (si estamos siendo elegantes) es que cada tallo está lleno de androstenona y androstenol, las feromonas por las que algunos mamíferos femeninos se vuelven locos. Tal vez es hora de empezar a pensar en «hormigas en un tronco» como un afrodisíaco y no solo un bocadillo para niños.

«Cuando masticas un tallo de apio, liberas moléculas de olor de androstenona y androstenol en la boca. Luego viajan por la parte posterior de la garganta hasta la nariz», dice Alan Hirsch, MD, autor de Scentsational Sex. «Una vez allí, las feromonas aumentan tu excitación, lo que te excita y hace que tu cuerpo envíe olores y señales que te hacen más deseable para las mujeres.»

Lo mejor de esta maravilla de la naturaleza es que hay muy poca planificación requerida Según Hirsch, las feromonas se liberan inmediatamente. Y para más consejos de citas, aquí están las cosas más sexys que puedes decirle a una mujer en una primera cita.

Como sin duda sabes, el bacalao, el fletán y la tilapia son todos tipos de pescado blanco . Probablemente también sepas que, al igual que los huéspedes de la casa, los peces comienzan a oler después de unos días. Puede sorprenderte saber entonces que consumir pescado blanco en lugar de carne roja puede ser un factor para que la gente quiera abrazarte.

«Comer pescado blanco no te hace oler mejor, pero no te hace oler», dice Jim White, RD, propietario de ACSM de Jim White Fitness & Nutrition Studios. White añade que, en contraste, la descomposición de la carne roja puede desprender un olor corporal. Su afirmación está respaldada por varios estudios, incluido uno de la República Checa y publicado en la revista Chemical Senses, que mostró que la carne roja está asociada con el mal olor corporal. Sin embargo, los mismos olores desagradables no se liberan cuando el cuerpo humano metaboliza los peces. Y tenemos una gran receta para una deliciosa cena de fletán aquí.

«Hierbas frescas como el perejil, la albahaca y la menta puede ayudar a enmascarar el mal aliento con los aceites fuertes que contienen», dice Leah Kaufman, MS, RD, CDN de Leah Kaufman Nutrition. Kaufman explica que los aceites fuertes contenidos en ellos ayudan a dominar olores apestosos como el ajo y la cebolla. «Intente incorporar hierbas frescas en su cena o coma una ensalada de frutas con albahaca o menta para el postre para ayudar a combatir los olores que puede obtener de la cena», dice.

Sally Cram, DDS, periodoncista con sede en Washington, DC y portavoz de la Asociación Dental Americana respalda a Kaufman. «Estas hierbas pueden actuar como enjuague bucal para enmascarar temporalmente los olores», dice. Vale la pena recordar que el mal aliento crónico puede ser un signo de enfermedad periodontal. El Dr. Cram recomienda ver a un dentista si el problema no desaparece.

yogurt Probiótico es un mal aliento neutralizador. Verás, comer yogur con cultivos activos vivos reduce la cantidad de compuestos de sulfitos que causan olor en el conducto alimenticio que comienza en la boca. Además, los yogures probióticos son una fuente potente de vitamina D, que combate las bacterias bucales. En resumen, el yogur es una protección contra los olores no deseados de arriba a abajo.

«Los probióticos son microorganismos similares a las bacterias que tenemos naturalmente en el estómago», explica Kaufman. «Los probióticos en alimentos como el yogur ayudan con la digestión y el exceso de gases.»Como quitar el polvo de la cosecha a tu cita probablemente no sea bien recibida, tomar un poco de yogur antes de salir a la ciudad podría valer la pena considerar.siempre que no seas intolerante a la lactosa.

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