La Terapia de Reemplazo de aminoácidos ha estado ganando una inmensa popularidad recientemente, pero ¿qué es exactamente?
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Aminoácidos
Los aminoácidos son esenciales para el cuerpo humano y realizan una variedad de funciones vitales. Son la base de todos los procesos de la vida, ya que son necesarios para todos los procesos metabólicos. Los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas y las proteínas constituyen aproximadamente el 20 por ciento de nuestro cuerpo. Nuestras células, tejidos y músculos están compuestos de estos aminoácidos. Los aminoácidos dan a las células su estructura y también transportan y almacenan nutrientes (es decir, agua, grasa, carbohidratos, proteínas, minerales y vitaminas). Además, los aminoácidos son esenciales para curar heridas y reparar tejidos, especialmente en los músculos, huesos, piel y cabello, así como para eliminar todo tipo de depósitos de residuos producidos en relación con el metabolismo. De los 200 aminoácidos de nuestro cuerpo, 22 de ellos consisten en proteínas llamadas aminoácidos proteinogénicos. Muchos de estos aminoácidos necesitan ser suministrados a través de nuestras dietas. Sin la ingesta adecuada de estas proteínas, puede conducir a una deficiencia de proteínas. Hoy en día, no se puede garantizar un suministro adecuado de aminoácidos debido a la contaminación causada por la quema de combustibles fósiles, las hormonas alimentadas por el ganado, el uso intensivo de fertilizantes en la agricultura e incluso hábitos como fumar y beber, todo lo cual puede impedir que nuestros cuerpos utilicen completamente lo que comemos. Debido a las múltiples funciones de estos aminoácidos y, por lo tanto, a la falta de estos procesos sin un consumo adecuado, la suplementación podría tener una multitud de efectos positivos. Entre otros, se dice que los aminoácidos:
- Fortalecer los sistemas inmunitarios
- Combatir la artritis y el cáncer
- Apoyar la pérdida de peso
- Mejorar el ejercicio y el rendimiento deportivo
- Desarrollar músculos y fuerza
- Mejorar el cabello, la piel y las uñas
- Controlar el sueño y el estado de ánimo
- Reducir el colesterol
- Controlar los niveles de azúcar en la sangre
Aminoácidos para la adicción
Desde el nivel psicofísico, la razón por la que nos sentimos felices se debe a que ciertos tipos de neurotransmisores se disparan en nuestros cerebros. Cuanto más se disparan estos neurotransmisores (principalmente serotonina y dopamina), mejor nos sentimos. Hemos evolucionado para disparar a estos neurotransmisores para acciones positivas como comer, tener sexo, reír y hacer ejercicio. Es la forma en que nuestro cuerpo nos dice que estas cosas son buenas para nosotros. Si nos sentimos bien, seguiremos haciéndolo. La misma sensación que obtenemos de una interacción social amistosa con amigos que podemos obtener casi inmediatamente de la televisión o las redes sociales. Las drogas también activan estos mismos receptores de placer. Estos instintos primarios que nos han ayudado a sobrevivir y procrear se han trasladado a nuestra sociedad moderna para bien o para mal. Entonces, ¿cómo ayudan los aminoácidos con la adicción? 
Bien, ciertos aminoácidos se convierten en neurotransmisores. Por ejemplo, el aminoácido L-Triptófano se convierte en el neurotransmisor Serotonina. La serotonina ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño. Las personas deprimidas tienen niveles bajos de serotonina. La dopamina es el neurotransmisor de respuesta al placer. Cuando alguien consume una droga como el alcohol o un opiáceo, el cerebro dispara grandes cantidades de dopamina, lo que hace que la persona se sienta bien por el momento. Debido a que los consumidores crónicos de drogas usan estos neurotransmisores con más frecuencia y en mayor cantidad, se agotan más rápido. Con el tiempo, se necesita más de la droga para sentir los mismos efectos y este ciclo continúa hasta que los niveles son extremadamente bajos. Las acciones cotidianas que solían ser gratificantes, como comer, tener sexo y hacer ejercicio, no son tan placenteras. En esta etapa, el individuo encuentra menos felicidad en su vida cotidiana y el único placer que puede encontrar reside en su droga.
Terapia de Reemplazo de Aminoácidos y Prevención de Recaídas
La naturaleza de la adicción no prioriza la salud, y como resultado, la deficiencia de nutrientes es muy común en individuos en las etapas iniciales de recuperación. Por lo tanto, cuando alguien comienza su tratamiento, los niveles de serotonina y dopamina han ganado tolerancia a los placeres cotidianos, y también son increíblemente bajos. Al complementar todos los días con aminoácidos, una persona puede reponer sus neurotransmisores y comenzar a sentirse mentalmente saludable y normal más rápido. La serotonina y la dopamina se conocen comúnmente como ayuda a regular el estado de ánimo, pero tienen una variedad de otras funciones, como regular el apetito. El propósito principal de los aminoácidos es hacer que el centro de recompensa del individuo vuelva a la homeostasis. Sin los placeres apropiados de las actividades cotidianas, es difícil vivir la vida sin la dependencia de las drogas. Los aminoácidos hacen más que ayudar a regular el estado de ánimo: son los componentes fundamentales de los procesos biológicos de la víspera. Las personas que participan en terapias de reemplazo de aminoácidos se sentirán más felices y saludables. Los Aminoácidos Primarios a continuación son una lista de algunos de los aminoácidos clave, junto con sus beneficios directos. L-Triptófano: Un aminoácido esencial que significa que necesita ser absorbido a través de los alimentos, ya que nuestros cuerpos no lo crean de forma natural. El L-triptófano se utiliza para una variedad de procesos, pero su objetivo principal es producir serotonina. La serotonina ayuda a regular el estado de ánimo y se dice que su agotamiento es la causa de la depresión. La deficiencia de serotonina también puede incluir autodesprecio, ansiedad, trastornos del sueño, pensamientos y comportamientos compulsivos, depresión, irritabilidad, pánico, pensamientos y comportamientos suicidas, antojos que se vuelven más pronunciados por la tarde o por la noche. Los antojos relacionados con la deficiencia de L-triptófano pueden incluir dulces y almidones, nicotina, marihuana y alcohol. GABA: Los investigadores sospechan que el GABA puede aumentar el estado de ánimo o tener un efecto calmante y relajante en el sistema nervioso. DLPA D-fenilalanina: Ayuda a la vida útil de las endorfinas. Las endorfinas son sustancias naturales similares a las hormonas que alivian el dolor. Por lo general, las personas que abusan de los opioides tienen una deficiencia en este tipo de aminoácido. La deficiencia de endorfina puede incluir llanto, episodios de llanto y emociones frágiles, así como sensibilidad al dolor. L-Tirosina: Este aminoácido se utiliza en la producción de catecolaminas. Estos incluyen norepinefrina, dopamina y epinefrina, todos neurotransmisores conocidos por su estado de alerta, concentración y energía. Por lo tanto, complementar los aminoácidos puede ayudar a las personas a experimentar una rutina diaria más animada y promover la motivación. Los síntomas de deficiencia pueden incluir falta de claridad y concentración, fatiga, falta de motivación, apatía, falta general de energía para participar en intereses personales o en el trabajo y depresión. Las personas diagnosticadas con Trastorno de Déficit de Atención pueden tener deficiencia de L-Tirosina. Por lo general, los adictos a estimulantes como las metanfetaminas, el Adderall y la cocaína tienden a ser deficientes en L-Tirosina. L-Glutamina: El «equilibrador cerebral» ideal, la L-glutamina tiene la tarea de regular los niveles de azúcar en la sangre para mantener la claridad y la energía. Se recomienda la suplementación directa de L-glutamina para corregir cualquier deficiencia, especialmente en momentos de estrés significativo, como la sobriedad temprana. Cuando estos aminoácidos se restauran a través de la terapia de aminoácidos, los síntomas de deficiencia desaparecen y los antojos disminuyen. Con este tipo de terapia, podemos limitar los síntomas de abstinencia físicos y psicológicos asociados con la desintoxicación y la sobriedad.
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