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Mia Sand es conocida como Miss Mia Fit, y es una sensación de Instagram que una vez decidió abrazar su cuerpo curvilíneo y sacar lo mejor de lo que tenía de la naturaleza, y elevarlo al siguiente nivel. En poco tiempo, Mia se convirtió en una personalidad de fitness por su figura única y su confianza en sí misma en lo que debería llamarse «hermosa». Averigüemos más sobre su camino hacia el éxito, aprendamos nuevos detalles sobre su vida familiar, esposo, hijos y patrimonio neto.

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Fuente original:https://biographytribune.com/mia-sands-wiki-age-height-pregnant-husband-children-bio/

Primeros años y familia

Mia Sand nació el 11 de octubre de 1987, en Copenhague, Dinamarca, bajo el signo de Libra y con nacionalidad danesa, pero de ascendencia mixta alemana, danesa y feroesa. No se sabe nada de la familia de Mia; nunca mencionó nada de sus padres o hermanos; nunca publicó una foto de su familia en su cuenta de Instagram.

Solo mencionó que pasó su infancia jugando principalmente con niños y haciendo «cosas de niños», como trepar a los árboles y hacer sprints. También siempre compitió con los chicos, pero nunca ganó.

Mia ha pasado toda su vida viviendo en Dinamarca, ama a su ciudad natal y disfruta de ser turista en su propia ciudad. Ella considera que Copenhague es un lugar perfecto con un ambiente maravilloso, una hermosa arquitectura y increíbles posibilidades de compras. También le gusta porque las calles siempre están limpias, y la ciudad tiene muchos jardines bien cuidados, muchos museos con arte clásico y moderno, ropa de diseñador de alta costura y tiendas de moda sencillas. El Mia también alberga varios restaurantes, que ofrecen todo tipo de platos.

Formación académica

Mia se matriculó en una escuela secundaria local en Copenhague en 2014, sin embargo, no hay información sobre su educación adicional, ya que nunca mencionó ninguna universidad a la que asistió.

Carrera

Primeros pasos en la industria del fitness

Mia a menudo comparte los detalles de su camino, ya que le gusta recordar a sus seguidores que todo es posible si crees en ti mismo. Mia comenzó sus entrenamientos constantes cuando comprendió que no estaba contenta con su propio cuerpo, que se hizo mucho más grande después de su primer embarazo. Incluso cuando era adolescente, Mia no podía aceptar su cuerpo, y pensaba que era demasiado gordo y con curvas, ya que todos sus amigos eran mucho más pequeños que ella.

Mia Sand

Sin embargo, tuvo la suerte de conocer a un buen entrenador que podía explicarle y enseñarle qué hacer para sacar lo mejor de su cuerpo, manteniéndolo curvilíneo y musculoso al mismo tiempo tiempo. Mia comenzó los entrenamientos físicos y psicológicos. Trató de convencerse a sí misma de que era hermosa y tenía el derecho de verse diferente de todos los demás modelos de fitness que las redes sociales promovían en gran medida. A medida que comenzó a hacer ejercicio casi a diario, y cambió su dieta, alcanzó sus primeros objetivos y decidió compartir su camino con el mundo. Creó su cuenta de Instagram en 2015 y comenzó a publicar sus fotos y videos para rastrear su progreso.

Éxito mundial

Mia logró convertirse en una atleta patrocinada por varias empresas de ropa y equipo de fitness. También es embajadora de la marca de ropa FashionNovaCurve; la marca principal FashionNova se centra en las tallas de ropa normales, mientras que FashionNovaCurves se crea para figuras de talla grande y firma contratos con modelos de talla grande, como Mia. También firmó un contrato con la compañía TwistShakeBaby, y a menudo publica publicaciones comerciales en su cuenta de Instagram, compartiendo códigos promocionales para descuentos en esta tienda para padres y bebés. Tales publicaciones le dan la oportunidad de ganar una cantidad impresionante de dinero, ya que su cuenta de Instagram ha acumulado más de 1,1 millones de suscriptores.

Mia incluso compartió una vez que ni siquiera puede leer todos los mensajes directos que sus seguidores le envían, ya que vienen todo el tiempo; principalmente contienen palabras de aprecio, amor y agradecimiento por todo lo que Mia hace para ayudar a las mujeres con cuerpos curvilíneos a sentirse seguras y hermosas, y aceptar su apariencia natural.

La filosofía de entrenamiento de Mia

Mia admite que su éxito no es solo sobre los entrenamientos, sino sobre los giros mentales que sufrió recientemente. Su trabajo constante en el gimnasio fue paralelo al trabajo en su cabeza, y todavía está trabajando en algunos momentos en los que no se siente cómoda consigo misma. Sin embargo, su horario de entrenamiento es bastante apretado; combina culturismo y levantamiento de pesas para lograr los objetivos que se establece con la ayuda de su entrenador.

Durante una semana hace muchos ejercicios compuestos con pesos altos y repeticiones bajas, luego la semana alternativa hace más ejercicios cardiovasculares. Como no hace ejercicios cardiovasculares todos los días, prefiere acortar las pausas entre repeticiones para mantener el pulso a un ritmo adecuado. Según Mia, sus ejercicios favoritos son los dips, press de banca y sentadillas, prestando mucha atención a la última, ya que sus nalgas son la parte favorita de Mia para entrenar.

Vida personal, esposo Rune Jakobsen

Mia conoció a su esposo Rune Jakobsen en un sitio de citas danés local. Tuvieron su primera cita (a ciegas) cuando Mia tenía solo 18 años, y se gustaban a la vez. Pronto Mia quedó embarazada, a los 19 años, y dio a luz a su primer hijo en 2008, llamaron Sean, y a partir de 2019.

Su segundo hijo, Norr, nació el 20 de julio de 2018. Mia compartió que disfruta de su maternidad, aunque a veces es muy difícil; admitió que extrañaba sus viajes tranquilos al baño y los lujos de una vida en solitario como el silencio y el sueño; y a pesar de que sus hijos hacen un desastre de todo y no comen toda la comida que prepara para ellos, todavía se siente agradecida de tenerlos, y considera que ser madre es el mejor trabajo de todos los tiempos.

¿Quién es el marido de Mia, Rune Jakobsen?

Rune Jacobsen es un entrenador de fitness y culturista danés; a partir de 2019, tiene 42 años. Ha estado en los deportes durante mucho tiempo, cuando conoció a Mia, era un fisicoculturista profesional. En 2006 ganó los campeonatos Nacionales y escandinavos de culturismo.

Sin embargo, más tarde entendió que esto no le daba nada a cambio: todos los días pasaba dos horas en cardio, y hora y media para levantar cosas pesadas, comía comida «aburrida» y no tenía vida social durante más de cuatro meses seguidos. De pie en el escenario, sintió que no valía la pena, y renunció al culturismo profesional. También estaba decepcionado con la gente que lo rodeaba en el deporte, ya que en su mente casi todos eran egoístas y falsos. En 12 años logró cambiar su enfoque de los entrenamientos y decidió dejar de hacer crecer sus músculos por cualquier motivo en particular, manteniendo sus entrenamientos intensos pero no agotadores.

Mia Sand and Rune Jakobsen

También vale la pena decir que a principios de la década de 2000 tuvo un accidente de trabajo que lo dejó con tres discos deslizados en la espalda, y ninguna de las tres operaciones a las que se sometió en 2016 tuvo éxito; su músculo izquierdo de la pantorrilla está adormecido debido al fracaso de esas cirugías. Los médicos le dijeron que nunca sería capaz de levantar peso de nuevo, pero Rune no los escuchó y continuó su entrenamiento. En este momento hace muchos ejercicios para enderezar su espalda, y nunca se rinde. Por ahora, Rune ya no entrena ni entrena, aunque solía hacerlo.

Mia Sand con su familia

Aficiones y datos interesantes

  • Mia fue boy scout durante muchos años y lo disfrutó; si nació un niño, sus padres la habrían llamado Cristiana.
  • Se hizo una biopsia de páncreas a los 14 años.
  • Antes de convertirse en entrenadora personal, trabajó como cuidadora personal.
  • Después de su primer embarazo, ganó 50 kg, y los perdió en dos años y medio.
  • Su color favorito es el azul y su número de la suerte es el siete.
  • Le gusta leer ciencia popular, y se hace llamar «nerd de la ciencia».
  • Su plato favorito es el asado de cerdo (Flæskesteg en danés).
  • Mia se considera muy torpe: se ha roto un par de dedos de las manos, los pies y el pie; también se fracturó varias veces las costillas, las rodillas, los tobillos y los hombros, y también se sometió a una cirugía de hernia.
  • Tiene varias cicatrices de accidentes, y después de su corte de tendón.Facebook Instagram cuenta con más de 1,1 millones de suscriptores, su cuenta de Twitter es leída por más de 11.000 usuarios, y su página de Facebook recibe «me gusta» y es seguida por casi 80.000 personas. También creó su cuenta de YouTube en 2011, pero solo subió un video titulado «Day in the life of me».

    Apariencia, estilo de ropa

    El cabello de Mia es naturalmente marrón claro, aunque le gusta blanquearlo con rubio platino; tiene ojos verdes. Mia es de 5 pies y 7 pulgadas (1.71 m) de altura, pesa alrededor de 175 libras (78 kg), y sus estadísticas vitales son de 36-24-38. Tiene dos tatuajes: uno de su signo zodiacal y uno del nombre de su hijo mayor.

    Mia todavía no siempre está contenta con su apariencia, y a menudo es crítica con su cuerpo, por ejemplo, no le gusta su amor mangos. En cuanto a su estilo de ropa, le gusta un look informal pero elegante que enfatiza sus curvas; a menudo usa pantalones cortos pequeños, faldas cortas, camisetas y jeans ajustados.

    Patrimonio neto y salario

    Según fuentes autorizadas, el patrimonio neto de Mia se acerca a los 1,5 millones de dólares. Se beneficia de su carrera como entrenadora personal, su sitio web que vende planes de entrenamiento y nutrición, y su cuenta de Instagram, que tiene muchas publicaciones comerciales: Mia gana hasta 4 4,000 por publicación allí. En el futuro, se espera que su patrimonio neto solo crezca, a medida que sigue publicando nuevas fotos y videos en su cuenta de Instagram y continúa su carrera como entrenadora.

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