Képzeld el ezt: úgy döntesz, hogy eldobod az otthonodat, de a legjobb szándékaid ellenére 30 perccel a projekt után egy halom régi főiskolai póló vesz körül, egy Fedorát viselsz, amit elfelejtettél, és átszitálod a szekrény fiók tartalmát, mintha relikviák lennének.
mindannyian voltunk már ott. A dekoltálás nehéz, és gyakran érzelmileg kimerítő, szorongást kiváltó vagy akár fájdalmas is lehet.
miért nehéz elengedni a dolgokat?
mert — néhány jól elhasznált kifogásnak köszönhetően-őrülten könnyű igazolni, hogy miért kell valamit megtartania.
de itt van a jó hír: a rendetlenség elengedésének első lépése az, hogy megtanuljuk megérteni azt a félelmet, amelyet egy adott elemtől való elválás okoz.
íme a hat fő ok, amiért nehéz elengedni a vagyont, valamint tippek arra, hogyan lehet túllépni a félelmen, és több helyet biztosítani otthonában — és életében — az igazán fontos dolgok számára.
A cuccunknak érzelmi értéke van.
a leggyakoribb ok, amiért ragaszkodunk a dolgokhoz, az az, hogy szentimentális lények vagyunk.
az apró üveg fehér homok az utazás Oahu. A nagyanyád ottománja. A koncert pólód az első randiról. Sok dolog, amit birtokolunk, emlékeztet minket egy szeretett emberre, különleges utazásra vagy boldog időszakra az életünkben, ami megnehezíti őket.
Chicago-alapú Certified Professional Organizer Amy Trager tanácsolja kérdezd meg magadtól, ha emlékezni fog az alkalomra, vagy a szóban forgó személy nélkül a tétel csatolt hozzá. “Ha igent tudsz mondani, adományozhatod ezt az elemet. Valaki más imádni fogja ” – mondja Trager.
ha kísértésbe esik, hogy nosztalgia kedvéért megtartsa az elemet, készítsen róla egy fényképet, és írjon le néhány mondatot a fontosságáról.
Free Bonus: Learn how to start decluttering your home with 15 more actionable tips from certified professional organizers.
aggódunk, hogy újra szükségünk lehet valamire.
Ez az egyik legveszélyesebb kifogás odakint. Ezért ragaszkodunk mindent a használati utasításoktól és a törött színes ceruzáktól az érintetlen snowboardokig (itt van, hogyan kell tárolni a szörfdeszkákat) és a régi kémiai tankönyveket.Monica Friel, a Chicagói Chaos to Order tulajdonosa azt mondja: “különbség van aközött, hogy valamire szükség van, vagy esetleg valamire.”
olyan dolgok tárolása, amelyeket nem használunk vagy szeretünk, csak azért, mert úgy gondoljuk, hogy egy nap újra szükségünk lehet rá, nem produktív vagy egészséges.
Trager azt tanácsolja, hogy valósuljon meg, és kérdezze meg magától, mikor használta utoljára a kérdéses elemet. Ha egy év vagy annál hosszabb volt, akkor elengedheti.
“néha meg fogsz szabadulni valamitől, amire újra vágysz. Semmi baj. Kölcsönözheti, bérelheti vagy visszavásárolhatja, ha szükséges” – mondja Trager.
Free Bonus: Use this cheat sheet to declutter your home like Marie Kondo.
bűnösnek érezzük magunkat, hogy megszabadulunk valamitől, akit szeretünk.
a bűntudat nagy szerepet játszhat a dekluttering elleni ellenállásunkban.
“gyakran bűnösnek érezzük magunkat, ha megszabadulunk valamitől, akit szeretünk” – mondja Trager. “Nehéz emlékeztetni magunkat arra, hogy egy személy továbbra is szeretni fog minket, és minket is, még akkor is, ha már nem birtokoljuk ezt a tárgyat, amelyet nekünk adtak.”
Tehát ahelyett, hogy a barátja által vásárolt bekeretezett macskafestményt egy szekrénybe tolta volna, hogy összegyűjtse a port, engedje el.
“tegyen intézkedéseket annak érdekében, hogy valaki kezébe kerüljön, aki értékelni fogja” – mondja Friel. “Ez a legjobb módja annak, hogy tisztelje kedvesét.”
bűnösnek érezzük magunkat az elköltött pénz miatt.
a bűntudat 2.0 megszüntetése akkor történik, amikor vonakodunk elengedni valamit, mert jelentős összeget költöttünk rá.
talán ez a drága és terjedelmes turmixgép, amelyről rájössz, hogy soha nem fogod használni (itt van egy kicsi és erőteljes alternatíva), a vissza nem térítendő téli kabát, ami viszket, vagy a divatos könyvespolc, amelyet csak azért fedeztél fel, hogy felfedezd, hogy ütközik a dekorációval.
bármi is legyen az elem, csábító, hogy egyszerűen az észlelt pénzértéke miatt meg akarja tartani.
de ahogy Trager mondja: “csak azért, mert egy ponton pénzt költöttünk valamire, még nem jelenti azt, hogy még mindig megvan a dollár értéke. Kérdezd meg magadtól, hogy ez a dollárérték megéri-e az otthonában elfoglalt helyet. Mennyit ér neked ez a tér és nyugalom?”
Free Bonus: Check out these 53 insanely clever bedroom storage hacks and solutions.
álmainkat és reményeinket tulajdonunkhoz kötjük.
néha, amikor búcsút mondunk egy elemnek, búcsút mondunk annak a reménynek is, amelyet az elem képvisel számunkra.
“kézműves kellékekkel teli dobozokat tartunk, mert egy nap megépítjük azt a babaházat és megvarrjuk azokat a paplanokat. Rengeteg magazint tartunk, mert mostantól bármelyik nap elkezdjük az ínyenc szakácsot ” – mondja Trager.
a lista folytatódik: a Jane Austen-regények teljes készletét elmenti, mert elhatározta, hogy kialakítja az olvasási szokást. Tartasz egy pár túl kicsi vékony farmert, mert el akarsz veszíteni 15 font. Hagyja, hogy az akusztikus gitár porosodjon a szekrényben (itt van, hogyan tárolhatja a hangszereket és berendezéseket egy szűk lakásban), mert úgy gondolja, hogy egy nap megtanulhat játszani.
ezeknek a dolgoknak a elengedése kudarcnak vagy zavarnak érezheti magát. Olyan érzés lehet, mintha feladnánk egy álmot. De bármennyire is nehéz elengedni, sokkal nehezebb megtartani valamit, ami nem hoz kézzelfogható örömet az életedbe.
légy őszinte magaddal, és engedd el az elemet, így több helyet teremthetsz valami számára, ami jobban megfelel a szokásaidnak és az életmódodnak.
ezenkívül a rendetlenség megszabadulása még az egészségét is javíthatja.
Free Bonus: Want more more purpose and peace in your life? Learn these 8 awesome minimalist living tips.
nincs időnk.
az idő értékes, és az utolsó dolog, amit a legtöbben el akarunk költeni, a tisztítás vagy a dekoltálás.
Ez az oka annak, hogy a cuccunk olyan gyorsan felhalmozódik — gyakran nem veszünk időt arra, hogy átgondoljuk a birtokunkban lévő dolgokat és azt az értéket (vagy annak hiányát), amelyet az életünkbe hoznak.
Friel szerint a “rendetlenség elhalasztott döntéseket jelent”, függetlenül attól, hogy a döntés késlelteti-e a nagy szekrény tisztítását, vagy holnapra hagyja-e az asztalán a levélköteget (így rendezheti az íróasztalát 4 perc alatt).
ahelyett, hogy megvárná, amíg egy egész hétvége van a dolgok rendezésére, hozzon apró döntéseket, amikor azok felmerülnek. Jelöljön ki egy kukát a kukához és egyet az adományozandó elemekhez (a MakeSpace ingyenes Goodwill pickupokat kínál NYC-ben, DC-ben és Chicagóban). Ezután dobja be a dolgokat, amikor rájön, hogy már nincs szüksége rájuk.
mindenre, amire nincs helyed, de még nem tudsz elengedni (például szezonon kívüli ruháidra, könyvgyűjteményeidre vagy bútoraidra), használd a MakeSpace-t.
egyszerűen ütemezzen egy átvételt és csomagolja be a cuccait. Összeszedünk mindent az otthonából, és elszállítjuk a biztonságos, szabályozott hőmérsékletű tárolóba.
és amikor végre megtalálja a tökéletes sarokhelyet a vintage DVD-k gyűjteményéhez, jelentkezzen be a MakeSpace-fiókjába , válassza ki a DVD-ket tároló Kukát, és mi kézbesítjük Önnek.