A bipoláris visszaesés jelei és kiváltói-mit tehetsz?

fontos, hogy tisztában legyünk a bipoláris átmenetek másik oldalával is: a hangulat epizódokat kiváltó triggerekkel. Szakmai útmutatással, az egyén megismerheti az adott kiváltó tényezők körét. De néhány gyakori kiváltó helyzet a következő:

  • a megfelelő alvás hiánya
  • ülő szokások
  • stressz tetszőleges számú felelősségből, eseményből vagy kapcsolatból
  • a napi rutin hiánya
  • a rendszeres öngondoskodás hiánya
  • társadalmi elszigeteltség
  • az évszakok átmenete
  • anyagok használata
  • specifikus gondolkodási minták
  • Extrém érzékszervi bemenetek, mint például erős fények vagy erős fény zajok vagy tömegek

egy átfogó kezelési program részeként az ember megküzdési mechanizmusokat fejleszt ki, amikor kiváltóik felmerülnek. Egyéb stratégiák között a gondozási tervük magában foglalhatja a gyógyszereket, a jó alváshigiéniát, az egészséges táplálkozást, a támogató kapcsolatokat és csoportokat, valamint a napi rutinokat, beleértve a testmozgást és más pozitív tevékenységeket. A klinikusokkal, a családdal és a barátokkal való szilárd kapcsolatokkal vannak olyanok is, akik éberek lehetnek a viselkedésük lehetséges kiváltó okaira vagy változásaira, amelyek jelezhetik a közelgő hangulati epizódot.

az egyik legvalószínűbb oka annak, hogy valaki bipoláris rendellenességet tapasztal, az, hogy a kezelési tervük megszakad. Lehet, hogy abbahagyják a gyógyszereik szedését—talán azért is, mert egy közeledő hipomániás epizód miatt a világ tetején érzik magukat, vagy mert egy közeledő depressziós epizód legyőzöttnek és reménytelennek érzi őket. Lehet, hogy hiányzik a terápiás találkozók, ami veszélyeztetheti a megbirkózási képességüket, valamint a figyelmeztető jelek egyértelmű látásának képességét. Mint ilyen, a bipoláris visszaesés elleni legfontosabb biztosíték egy szilárd, ismerős, jól támogatott kezelési és gondozási program, valamint a terápiás utak betartása és a felbecsülhetetlen támogatási rendszer fenntartása. Senkinek sem kell egyedül elviselnie a bipoláris rendellenességet. Az optimális életminőség lehetőségei pedig végtelenül jobbak a hozzáértő szakértők megfelelő segítségével.

a BrightQuest átfogó bentlakásos kezelést kínál a mentális egészségi rendellenességekkel küzdő emberek számára. Kezeljük az egyidejűleg előforduló szerhasználati rendellenességeket is. Vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy többet tudjon meg innovatív programunkról, és arról, hogyan segíthetünk Önnek vagy szeretteinek a gyógyulás felé vezető úton.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.