írta: Gary Heiting, OD
a kontaktlencsék nagyon biztonságosak. Ennek ellenére a kontaktlencsék viselése károsíthatja a szemét, ha túl sokáig viseli őket, nem tisztítja meg megfelelően, vagy nem cseréli ki őket a szemorvos utasítása szerint.
a kontaktlencséket orvostechnikai eszközöknek tekintik, és az Egyesült Államok Food and Drug Administration (FDA) szabályozza. Biztonsági okokból nem vásárolhatók meg professzionális felszerelés és kontaktlencse-recept nélkül, amelyet engedéllyel rendelkező szemorvos írt.
tartsa az oxigént a szeméhez
mivel a kontaktlencsék közvetlenül a szemen nyugszanak, és lefedik az egész szaruhártyát (vagy gázáteresztő kontaktlencsék esetén a szaruhártya egy részét), csökkentik az oxigén mennyiségét, amely eléri a szemét a környezetből. A jó oxigénellátás elengedhetetlen a szem egészségének megőrzéséhez.
korlátozhatja a kontaktlencsék kopásából származó oxigénhiány potenciálisan káros hatásait az alábbiak szerint:
-
tartsa be a szemorvos által javasolt viselési ütemtervet; dobja el és cserélje ki a névjegyeket az utasításoknak megfelelően.
-
érdemes modern szilikon-hidrogél kontaktlencséket is választani. Ezek a lágy lencsék olyan anyagból készülnek, amely több oxigént szállít, mint a hagyományos lágy kontaktlencse-anyagok, és hosszú távon biztonságosabbak lehetnek a szemed számára.
-
egy másik lehetőség a merev gázáteresztő (GP) kontaktlencsék. A gázáteresztő érintkezők átmérője kisebb, mint a puha vagy szilikon hidrogél lencséké, ezért kevesebbet fednek le a szaruhártyáról. Ezenkívül a GP-érintkezők minden pislogással jelentős mennyiséget mozgatnak, lehetővé téve a friss könnyek mozgását a lencsék alatt. Ez a két tényező csökkenti a gázáteresztő lencsék szemproblémáinak kockázatát, összehasonlítva a puha érintkezők viselésével.
tisztítsa meg a kontaktlencséket és a tokot
a kontaktlencsék szintén növelik a szemkárosodás kockázatát, mivel baktériumok és más fertőzést okozó szerek felhalmozódhatnak rajtuk. Ez különösen igaz, mivel a lencsék öregednek, és lerakódások halmozódnak fel a lencsék elülső és hátsó felületén.
A Brien Holden Vision Institute szerint a szemfertőzések csak körülbelül 4-ben fordulnak elő minden 10 000 napi kontaktlencse-viselőnél (0.04 százalék), és 20 minden 10.000 ember, akik viselnek kiterjesztett kontaktlencsét egy éjszakán át (0,2 százalék), de a hatás pusztító lehet.*
jelentősen csökkentheti a kontaktlencsével kapcsolatos szemfertőzések kockázatát azáltal, hogy minden használat után megfelelően megtisztítja és fertőtleníti a kontaktlencséket. Csak a szemorvos által ajánlott kontaktlencse-megoldásokat használja, és ne változtassa meg a márkákat anélkül, hogy először konzultálna orvosával.
továbbá, bár a legtöbb kontaktlencse-viselő” nem dörzsölő ” kontaktlencse-megoldásokat használ, a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy ezek a termékek jelentősen jobban tisztítják a lencséket, ha dörzsölik a lencséket, miközben öblítik őket az oldattal. (Ezeket az egylépéses termékeket ” többcélú megoldásoknak “is nevezik, mert olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek mind a kontaktlencséket tisztítják, mind fertőtlenítik.)
az is nagyon fontos, hogy öblítse le a lencsetároló tokot friss kontaktlencse oldattal, és hagyja megszáradni, amíg a kontaktlencsét viseli. Ez csökkenti annak kockázatát, hogy az eset olyan mikroorganizmusokkal szennyeződjön, amelyek károsíthatják a szemét. Azt is meg kell dobni, és cserélje ki a tároló esetében legalább háromhavonta.
a lencsék tárolásakor is használjon friss többcélú oldatot. Ne egyszerűen “top off” megoldás, amit hagyott abban az esetben az előző nap. Ez csökkenti a megoldás hatékonyságát, ami a lencse szennyeződéséhez és súlyos szemfertőzéshez vezethet.
kövesse a kontaktlencse-csere ütemtervét
kerülje a kontaktlencsék túlzott viselését, és ügyeljen arra, hogy dobja ki és cserélje ki őket a szemorvos utasítása szerint.
még akkor is, ha a lencséket az utasításoknak megfelelően gondozza, a lencsék lerakódása idővel továbbra is felhalmozódik a névjegyeken. Minél tovább megy a lencsék cseréje előtt, annál nagyobb potenciállal rendelkeznek ezek a lencse lerakódások, hogy csökkentsék a szaruhártya oxigénellátását és károsítsák a szemét.
végül győződjön meg róla, hogy a szemorvoshoz a rutin kontaktlencse-szemvizsgálatok utasításai szerint fordul. A szemész orvos észlelheti a kis problémákat, mielőtt azok nagyok lesznek, és segít megőrizni a szemét biztonságban és egészségesen, miközben kontaktlencsét visel.