“még mindig emlékszem, amikor először találkoztunk személyesen, olyan volt, mintha a körülöttem lévő világ megszűnt volna létezni, és csak arra tudtam összpontosítani, hogy milyen hihetetlenül áldott voltam, hogy a férfi mellett állhattam, aki feltétel nélkül szeretett.”
van valami varázslatos a szerelemben; az egész életed megváltozik, inspiráltabbnak, koncentráltabbnak érzed magad, és izgatott vagy a végtelen lehetőségekkel, amelyeket elérhetsz a másik jelentős oldaladdal. Ez felhatalmazza Önt. A legjobbat hozza ki belőled.
A szerelem volt a legtermészetesebb dolog számunkra, úgy kellett történnie, mintha lelkünk mindig is ismerte volna egymást. Annak ellenére, hogy nincs garancia arra, hogy a jövőben együtt leszünk, biztonságban éreztem magam. Annak ellenére, hogy ezer riasztás szól a fejemben, egyre mélyebben szerelmes voltam. A bizonytalanságok ellenére biztos voltam benne. És miért ne lennék? Nagyon hosszú idő óta a legboldogabb voltam. Ezért örömmel dobtam ki a logikát az ablakon, felvettem egy vadonatúj rózsaszínű szemüveget, és rendíthetetlen optimizmussal néztem a világot, ami elhitette velem, hogy szeretettel mindent le lehet győzni. Nem is sejtettem, hogy a szeretet rabszolgává, megtévesztővé és pusztítóvá is válhat.
nem sokkal azelőtt találtam magam csapdába esett egy mérgező kapcsolat, amely arra hivatott, hogy véget érjen, annak ellenére, hogy ez a kapcsolat nem az eszeveszett erőfeszítéseim, hogy működjön. Olyan voltam, mint egy horgony nélküli hajó, amelyet vihar fogott el. A szívem úgy süllyedt, mint a titanic a sajnálat és a nyomorúság fagyos óceánjában. Elveszett voltam, jobban Elveszett, mint valaha egész életemben. Nem tudtam, hová megyek rosszul, mintha a földet letépték volna a lábam alól, és tövisekkel helyettesítették volna, minden lépés, amit tettem, rossznak tűnt. De ezúttal mindent jól csináltam, nem igaz? Akkor hogy kerültem ide? Zavart, dühös és fájt, küzdöttem, hogy értelmezzem a káoszt.
a szívfájdalom az, hogy soha nem vagy felkészülve, még akkor sem, ha félig számítasz rá. Senki sem mondja meg, mennyire fájhat. Vagy milyen fájdalmasan lassú lehet a gyógyulás folyamata. Vagy milyen nehéz lehet újra megbízni valakiben. Akár valaki, akiben megbíztál, vagy egy megszakadt házasság érzelmi fájdalmával foglalkozik, vagy megpróbál megbirkózni az elutasítással; tudd, hogy a fájdalom nem tart örökké. A gyógyulás folyamata időbe telhet, de megéri.
itt van, mit kell tennie annak érdekében, hogy meggyógyítsa a szívfájdalom:
1) Turn Allahhoz
az egyik legnagyobb hiba, amit a szakításom után elkövettem, az volt, hogy anyagi dolgokhoz fordultam a gyógyulás érdekében. Az emberek, a dolgok és a szórakozás felé fordultam, szó szerint bármi, ami segíthet elfelejteni a korábbi kapcsolatomat. De Allah azt mondja a Koránban,
” Bizony, Allah emlékére a szívek nyugalmat találnak.” (13:28)
egy sikertelen kapcsolat után tele vagyunk hatalmas bűntudattal, szomorúsággal és kétségbeeséssel. Ennek eredményeként hajlamosak vagyunk helytelen gondolkodási mintákba esni, például azt hinni ,hogy” az élet igazságtalan volt velem”, vagy azt kérdezi: “Miért én?”vagy (Isten ments), hogy ideges a rendelet Allah. Az ilyen gondolatoknak nincs alapja az iszlámban, és annak a veszélynek tesznek ki minket, hogy imaanunk veszélyesen alacsony szintre esik.
ráadásul, ha az anyagi dolgokban, például a szórakozásban keresnénk a figyelemelterelést, az tovább taszít minket a nyomorúság sötét gödrébe, mivel csak pillanatnyi elégedettséget ad nekünk, nem tartós boldogságot. Amint a figyelemelterelésből fakadó eufória alábbhagy, ismét depressziósnak és magányosnak érezzük magunkat; könnyű célpont a Sátán számára.
Allahra való emlékezés az egyetlen garantált módja annak, hogy megvédjük magunkat a szomorúságtól és az érzelmi fájdalomtól. Is körülvéve magunkat a barátokkal és az emberek, akik emlékeztetnek minket Allah és segít növelni a imaan. Ha most szívfájdalmon megy keresztül, ne vágja le imáit; éppen ellenkezőleg, ez az egyik legjobb alkalom, hogy elkezdjük beépíteni a nafil imákat, a reggeli és esti adhkarot, az éjszakai imákat és az önkéntelen böjtöket a napi rutinba, hogy Allah végtelen irgalmából kitöltse a szívedben lévő ürességet imaan édességével. imám ibn Qayyim (rahimahullah) azt mondta: “a szívben van egy üresség, amelyet nem lehet kitölteni, kivéve az ő szeretete, felé fordulva, mindig emlékezve rá, és őszinte vele. Ha valaki megkapná az egész világot és mindent, ami benne van, az soha nem töltené be az űrt.”
2) engedd el a múltat, és ne nézz vissza.
eltartott egy ideig, amíg megbékéltem a szakításommal. Állandóan tagadtam a valóságot. Hónapokat töltöttem arra várva, hogy az exem visszatérjen hozzám. Hülye voltam, értem. De a valósággal való szembenézés képtelenségének lényege a hit hiánya volt, egy tény, amiről megfeledkeztem. Muszlimként soha nem szabad elfelejtenünk, hogy minden, ami velünk történik, akár jó, akár rossz, Allah engedélyével történik. Mindent ő irányít. Egyetlen levél sem esik az ő tudta nélkül.
biztos, hogy a szerelmed ugyanolyan igaz volt, mint a nap, lehet, hogy a legtökéletesebb szerelmi történeted volt, ketten csak “tökéletesek voltak egymásnak”. Akkor miért kellett véget érnie? Mert Allah azt mondja:
” de talán utálsz valamit, és az jó neked; és talán szeretsz valamit, és rossz neked. Allah tudja, míg ti nem tudjátok.”(Korán 2:216)
hitünk része, hogy hiszünk Qadr-ban, Allah isteni rendeletében. El kell fogadnunk, hogy nem számít, mennyire őszinte volt a szeretetünk, Allah tudja, mi nem. Ha elakad próbál kitalálni, hogy mi ment rosszul, akkor csak fáj magad több, és nem teszi lehetővé magát, hogy meggyógyítsa.
reflektálva és tanulva a múltbeli kapcsolataidból, mi működött és mi ment rosszul, nagyon hasznos, nem kétséges. De nem akkor, amikor megpróbálsz meggyógyulni egy szívfájdalomból. Minél kevésbé gondol a múltbeli kapcsolatára, amely nem sikerült, annál könnyebb lesz továbblépnie. Nem tudom eléggé hangsúlyozni, milyen felszabadító érzés elengedni minden aggodalmadat, és bízni Allah tervében. Annak felismerése és elfogadása, hogy erőtlenek vagyunk Allah segítsége nélkül, a világ legerőteljesebb érzése.
3) Tedd magad odakint
akár online társkereső/házassági alkalmazásokat használ, akár máshol keres házastársat, ki kell tenned magad. Nem azt mondom, hogy rögtön a szakítás után rohanj bele egy kapcsolatba. Nem akarja, hogy érzelmi poggyászt cipeljen a múltbeli kapcsolatából, mivel ez káros lehet A szerelem újbóli megtalálására irányuló erőfeszítéseire. Csak miután teljesen elengedte a múltját, valóban készen állhat egy új kapcsolatra.
muszlimként, amikor új emberekkel találkozol a házasság szándékával, mindig emlékeznünk kell arra, hogy a halal megtartása rendkívül fontos.
4) adj még egy esélyt a szerelemnek
valószínűleg továbbléptél a múltadból, és végre találtál valakit, akit igazán szeretsz, de aztán rájössz egy kemény igazságra, hogy még mindig vannak hegek a múltbeli kapcsolatodból, amelyek kétségeket keltenek az elmédben, és nem engeded, hogy könnyen megnyílj vagy bízz az emberekben.
igaz, hogy a szívfájdalom keserűvé és kényelmetlenné tehet minket azzal a gondolattal, hogy újra beleszeretünk arra a pontra, hogy esetleg fel akarjuk adni szerelem összesen. Ez teljesen érthető, de hallgass meg. Sokan hajlamosak vagyunk abban a tévhitben élni, hogy a szívünk összetörése vagy a sikertelen házasság szenvedése azt jelenti, hogy rosszak vagyunk a szerelemben, de ez messze van az igazságtól.
a múltbeli kapcsolatod nem azért bukott meg, mert nem voltál elég jó vagy nem sikerült a szerelemben, hanem azért, mert egyszerűen nem volt célja. Ilyen egyszerű. Nagyon képes vagy szeretni és újra szeretni. Ne hagyja, hogy a szívfájdalma visszatartsa a szeretet iránti vágytól.
5) keresse meg Allah útmutatását
az igaz hívő az, aki mindig emlékszik Allahra. És nem csak akkor, amikor a dolgok rosszra fordulnak. Nem számít, mennyire biztos vagy a kilátásban, kérd Allah útmutatását, mielőtt folytatnád, kérd Allahot, hogy áldjon meg a döntésedben, és ami a legfontosabb, bízz a tervében.
amikor azt mondom, bízzon a tervében, nem úgy értem, hogy bízzon a tervében, amikor az a tervében van szívesség, bízzon a tervében, függetlenül attól. Lehet, hogy a dolgok nem úgy mennek, ahogy tervezted másodszor, vagy harmadszor, vagy negyedszer, vagy akár századik alkalommal. De ez tényleg nem a mi kezünkben van.
ne feledje, hogy Allah könnyebbséget kíván szolgáinak, nem nehézséget. A szívfájdalomból való gyógyulás és a szerelem újbóli megtalálása az egyik legfájdalmasabb élmény, amelyet átélhet, de érzelmileg és lelkileg erősebbé tehet, ha nem hagyja, hogy meghatározza, ki vagy. Inkább úgy tekints rá, mint egy lehetőségre, hogy közelebb kerülj Allahhoz.
” és aki fél Allahtól, és megtartja vele szembeni kötelességét, utat fog tenni neki, hogy kijusson (minden nehézségből).”(Korán 65: 2)
szerző
Shafa Nasir Iszlám tanulmányokat végzett, aki szabadidejében szeret verseket írni.
szeretne csatlakozni a blogunkhoz? Írjon nekünk e-mailt [email protected]