Anger problémák burjánzó New York City.
úgy találja magát, hogy csalódott az inkompetens emberek, tisztességtelen üzleti gyakorlatok, vagy hosszú várakozás az automatizált telefonhívásokra? Sajnos az emberek inkompetenciája, a vállalatok tisztességtelen politikája és az “ügyfélszolgálat” képviselőinek várakozása valószínűleg folytatódik. De nem kell továbbra is annyira szenvednie. Biztos, hogy kapcsolatba kerül azokkal a kellemetlen helyzetekkel, mindig csak ez lesz, kellemetlen. De ezeknek a helyzeteknek nem kell mindig intenzív haraghoz és dühhöz vezetniük.
kinevezések& kérdések:
nincs ok arra, hogy fizikai egészségét veszélyeztesse azáltal, hogy egy dühkitörés növeli a vérnyomását. Nem akarja, hogy egy inkompetens ember az életében okozza, hogy a harag ki valamilyen más kapcsolat. És könnyű belátni, hogy egy hosszú várakozás vezethet ahhoz, hogy letegye, vagy elmondja valakinek a telefont, de ez nem csak az lenne, ha lábon lőné magát?
Anger Management hatékonyan segít, hogy álljon ki magadért, kérje a tekintetben, amit akar, hagyja helyzetekben, ahol nem kapok, csökkenti az intenzitást a harag, hatékonyan kommunikálni, és a probléma megoldása oly módon, hogy segítsen elérni a céljait.
Anger Management készségek tanított New York Behavioral Health gyökerezik tudományosan tesztelt kezelések. Az ügyfelek megtanulják, hogy a harag kiváltja, dühös gondolatok és ellenséges attitűdök, valamint más érzelmek, például bűntudat, zavar, szorongás, mind szerepet játszhatnak az ismétlődő harag epizódokban.
konkrét dühkezelési eszközöket kapnak az ügyfelek, így elkezdhetik átvenni a viselkedésük irányítását és elérni a kívánt célokat. A kapcsolatok javulhatnak, a termelékenység növekedhet, a problémák megoldhatók, és a harag epizódjait gyakran követő rossz érzések elmúlhatnak.