A Diabetes Mellitus Olyan állapot, amely akadályozza a szervezet képességét az inzulinra való reagálásra, ami végül a szénhidrátok rendellenes anyagcseréjéhez vezet, ami a vércukorszint emelkedéséhez vezet. A cukorbetegség az egyik leggyakoribb egészségügyi állapot, amellyel milliók szembesülnek szerte a világon. A WHO megdöbbentő adatai és adatai azonnali figyelmet igényelnek azok számára is, akik még nem cukorbetegek, de tüneteik vannak. Az első who globális jelentés a cukorbetegségről azt mutatja, hogy a cukorbetegségben élő felnőttek száma 1980 óta csaknem megnégyszereződött. Indiában becslések szerint 31 705 000 cukorbeteg volt a millenniumi évben, amely becslések szerint több mint 100% – kal, 79 441 000-re nő 2030-ra.
a cukorbetegség kezelése nehéz, de semmiképpen sem lehetetlen. A tudósok szerte a világon éjjel-nappal azon dolgoznak, hogy olyan módszereket és gyógyszereket találjanak ki, amelyek mellékhatások nélkül visszafordíthatják az állapotot. Számos módja van annak, hogy kezelje a cukorbetegségét és az idő előtti vércukorszint-ingadozást, mint az egészséges táplálkozás fenntartása. Az Ayurveda számos tippet tartalmaz, amelyek segíthetnek Önnek. Az Ayurveda-ban a cukorbetegséget Madhumey-nak nevezik, és a kezelés részeként az Ayurveda azt is javasolja, hogy kerüljék az édességek és az egyszerű szénhidrátok túlzott bevitelét. Fontos, hogy több zöld és leveles zöldséget tartalmazzon. Néhány keserű és egészséges gyógynövény, mint az aloe-vera, szintén fontos szerepet játszik a cukorbetegség kezelésében. 1. Az Ayurvédában három alapvető doshas létezik: A Vata, a Pitta és a Kapha, valamint a jó egészség a három dósa közötti tökéletes egyensúlyi állapotnak tekinthető. Dr. Vasant Lad Ayurveda szakértő elmagyarázza a cukorbetegség kialakulását az “agni (emésztési tűz) csökkent működésének eredményeként, amely magas vércukorszintet válthat ki. Íme néhány otthoni jogorvoslat, amelyet a könyv javasol:
– keverjük össze a guduchi egy részét, a shardunika egy részét, a kudki egy részét és a punarnava 2 részét, és keverjük össze őket egy cukorbeteg-Barát növényi keverékbe. Igya meg ezt a növényi keveréket naponta két-három alkalommal, és meleg vízzel fogyasztja.- Kurkuma kezelés: Dr. Vasant Lad szerint a kurkuma bevitelének növelése az étrendben szintén előnyös a cukorbetegség kezelésében.- Ivóvíz Réztartályban: ősidők óta a réztartályból származó ivóvizet nagyon egészségesnek tekintik a test általános működése szempontjából. Dr. Vasant Lad szerint ennek a gyakorlatnak az újjáélesztése segíthet megakadályozni a vércukorszint ingadozását. A réztartályban tárolt vizet Tamra Jal-nak hívják, és segít a három dósa kiegyensúlyozásában. “Tegyél egy csésze vizet egy rézedénybe éjjel, és igyál vizet reggel.”(Olvassa el még: a Réztartályban lévő ivóvíz 12 csodálatos gyógyító előnye)
cukorbetegség: a réztartályból származó ivóvíz egészségesnek tekinthető
2. Az ayurvédikus szakértők szerint a cukorbetegeknek feltétlenül rendelkezniük kell a methi dana készletével otthonukban. Reggel fogyaszthatja a methi Dana hajtásokat,vagy inni a görögszéna vizet.
3. A Keserű Jobb: Az édességektől való tartózkodás mellett a keserű összetevők, például a kendermag, a keserű tök, az amla és az aloe vera feltöltése is hatékonynak bizonyult a cukorbetegség kezelésében és szabályozásában.(Olvassa el még: Amla: küzdelem a köhögés, a fekélyek és a székrekedés ellen ezzel a Desi Szuperételrel)
cukorbetegség kezelése: az Amla hatékonynak bizonyult a cukorbetegség kezelésében és szabályozásában.
4. Dr. Om Kerala Ayurveda szerint” az Ayurveda minden betegsége az egyén dosháinak bizonyos egyensúlyhiányának köszönhető. Az 1. típust a Vata (levegő és szél) Dosha egyensúlyhiányaként írják le. A 2-es típus a kapha (víz és föld) dosha feleslege. Nagyon fontos a napi háromszor kevesebb zsíros ételt tartalmazó regimentált ételek fogyasztása. Próbálja meg elkerülni a tejtermékeket, és válassza a sovány tejet és az alacsony zsírtartalmú joghurtot. A gyömbér tea elősegíti az emésztést, ami nagyon hasznos a rendszerben lévő kapha felesleg csökkentésében.”
cukorbetegség kezelése: a gyömbér tea segíti az emésztést, és hasznos a cukorbetegek számára is
5. Használja okosan a fűszereit: sok olyan fűszer van, amely antidiabetikus tulajdonságokat mutatott. Például, asafoetida, kurkuma, fahéj, mustár és koriander, használja őket az ételek, italok és a cukorbetegség kezelésére természetesen. Ha cukorbeteg vagy, és ayurvédikus módszert fontolgat a küzdelemre, vegye fel a kapcsolatot egy tanúsított Ayurveda szakértővel, hogy többet megtudjon a betegség kezelésének természetes módjairól. Ne végezzen drasztikus étrendi változtatásokat önmagában. Mindig konzultáljon a körülötted lévő tanúsított szakértőkkel.