Posted June 03, 2019 in hasplasztika
míg a férfiak és a nők felkészülhetnek a műtéthez vezető napokra és magára a műtétre, a hasplasztika utazásának egyik legkritikusabb része a sebészeti központ elhagyása után következik be. A helyreállítási időszak létfontosságú az általános egészségi állapot és az eredmények minősége szempontjából, és ebben az időben végzett tevékenységei hatalmas hatással lehetnek a műtét kimenetelére. A hasplasztika utáni helyreállítási időszak kiterjedt, és a megfelelő gondoskodás nem csak azt biztosítja, hogy elérje a kívánt eredményeket, hanem azt is, hogy ezt a lehető legegészségesebb módon tegye meg.
hasplasztika műtétet végeznek a férfiak és a nők keres, hogy növeljék a bizalmat egy karcsúbb, feszesebb midsection. Ezt az eljárást gyakran végzik azok, akik elvesztették a jelentős mennyiségű súlyt, és laza felesleges bőr, vagy az anyák, akik úgy találták, hogy a terhesség és a szülés hagyta őket legyengült hasi izmok, laza bőr, és a diéta vagy a testmozgás-rezisztens zsírlerakódás. A hasplasztika után egy sor utasítást kell követnie annak biztosítása érdekében, hogy jól helyreálljon.
hazaérkezés
míg a hasplasztika műtét tipikusan járóbeteg-eljárás, a betegeknek el kell fogadniuk, hogy fáradtak és fájdalmasak lesznek, amikor felébrednek. A hasplasztika műtétét általános érzéstelenítésben végzik, ezért szüksége lesz egy családtagra vagy barátra, hogy veled maradjon az első éjszaka. Ez a személy lesz felelős azért, hogy segítsen eljutni egy kényelmes helyre otthonában, készítsen ételt, ruhát, és segítse az összes házimunkát.
az első napokban semmit sem szabad felemelnie, még akkor sem, ha úgy érzi, hogy képes. A szervezetnek megfelelő időre van szüksége ahhoz, hogy belsőleg gyógyuljon, és bármilyen további test elhelyezése újra megnyithatja a sebét, ronthatja a hegét, és meghosszabbíthatja a helyreállítási időt. A bemetszés fájdalmas lesz, függetlenül attól, hogy még mindig ül vagy mozog, és ez még kényelmetlenebbé válhat, ha köhög, tüsszent vagy nevet.
a pihenés a legjobb dolog, amit tehet a gyógyulás kezdeti napjaiban. Orvosa utasításokat ad Önnek arról, hogy mikor kell zuhanyozni, és hogyan kell cserélni a kötszereket és kötszereket.
A normál tevékenységek folytatása
bár nem akarja nyomni a testét, mielőtt készen állna, a lehető leghamarabb, lehetőleg a műtét utáni napon felállni, segít felgyorsítani a gyógyulást és elősegíti a vérkeringést. A megfelelő keringés segít megelőzni a vérrögöket, ami a hasi műtét egyik legveszélyesebb mellékhatása. Ez a mozgás nem lehet megerőltető; ehelyett összpontosítson a rövid sétákra akár a házában, akár a környéken. A legtöbb beteg három hét után folytathatja a legtöbb szokásos tevékenységet és házimunkát. A betegek még mindig nem vehetnek részt megerőltető testmozgásban, vagy nem emelhetnek semmit 10 font felett; azonban a legtöbb napi gyakorlat folytatható.
helyes étkezés
az egészséges étrendet gyakran figyelmen kívül hagyják a műtét után. A kiegyensúlyozott és tápláló étrend elfogyasztása a hasplasztika után segít felgyorsítani a gyógyulást, és a helyes utat az eredmények fenntartásához. A fehérje javítja a bőrt, a szövetet és az izmokat. Az A-és C-vitamin segít a fertőzések leküzdésében és a gyulladás csökkentésében, a cink pedig serkenti az új sejtek növekedését.
visszatérés a munkába
a munkádtól függetlenül ki kell venned egy kis szabadságot. A legtöbb beteg két vagy három hét után visszatérhet a munkába. Azok a betegek, akik otthon dolgoznak, korábban visszatérhetnek a munkába; azonban azok a betegek, akik igényes munkát igényelnek, amelyek megkövetelik, hogy lábukon legyenek és mozogjanak, további időt igényelhetnek.
az edzőterem ütése
a testmozgás jelentős része a hasplasztika eredményeinek fenntartásában. Sajnos a fizikai aktivitás, különösen a megerőltető testmozgás, legalább hat hétig tilos. Ez lehetővé teszi a megfelelő időt a gyógyulásra mind külsőleg, mind belsőleg. Amikor visszatér az edzőterembe vagy a kívánt edzésprogramba, kérjük, lassan tegye meg, és hallgassa meg testét.