Gyors tények Brooke Ence
- teljes Névbrooke Ence
- nettó vagyon$1 millió
- születési Dátum1989 /08 /10
- NicknameBrooky, szőke bombázó
- családi Állapotházas
- születési Helykalifornia, Egyesült Államok
- etnikumfehér
- szakmafitness edző, színésznő, üzletasszony
- állampolgárságamerikai
- SzemszínKék
- HajszínSzőke
- buildathletic
- házastársmarston Sawyers
- Magasság5 láb 7 hüvelyk (1,73 m)
- Weight150 lbs
- Testmérés33-23-34 hüvelyk
- Oktatásegyetem Utah
- online Jelenlétfacebook, Instagram, Twitter, YouTube
- HoroscopeLeo
a könyörtelen és rugalmas, Brooke Ence egy fitness rajongó és edző, jelenleg dolgozik, mint egy fitness edző a CrossFit West santa cruz-ban Kaliforniában. A 29 éves férfi megdöbbentette a fitneszvilágot azzal, hogy kvalifikálta magát a Reebok Crossfit játékokra. Brooke megnyerte a 2015-ös Kaliforniai regionális játékokat is.
az ambiciózus fitness edző, Brooke férjes asszony, és erős jelenléte van a közösségi médiában. Nagyon érdekli a tánc, a színészkedés és az üzlet bővítése. Ence Amazon nőként szerepelt a Wonder Woman és az Igazság Ligája filmekben. Kétségtelen, hogy ez a fiatal hölgy kívánatos jövedelmet keres. Tehát, olvasók, tudjunk meg többet Brooke Ence koráról, testméreteiről, eredményeiről és még sok másról!
Korai élete Brooke Ence
Brooke Ence született augusztus 10, 1989, Kaliforniában, Egyesült Államokban. Ence születésénél fogva oroszlán, és három idősebb testvére mellett tornázott, softballozott, úszott és táncolt. Ezen felül Ence modern táncot tanult az Utahi Egyetemen.
Brooke egy közelgő DC komikus színésznő, fitnesz szakértő és üzletasszony. Rövid idő alatt az Ence hatalmas sikert ért el.
nettó érték-1 millió dollár(kb.)
Brooke nettó értéke meghaladja az 1 millió dollárt 2019-től. Az atlétikai és energikus Ence fő bevételi forrása a fitnesz szakmai karrierje. Részt vesz az elites versenyeken, és számos rangos díjat nyert. Éves jövedelme 55 000-70 000 dollár között mozog.
a fitnesz mellett Brooke a filmiparban is részt vesz. 2017-ben megjelent Amazon nőként, a Wonder Woman-ben és a DC Justice League-ben.
nem akarsz lemaradni: Fitness szakértő Nataliya Kuznetsova Bio, kor, magasság, nettó vagyon & férj
ruházat
most, hadd tudja Brooke jóváhagyások, ruházati vonal, és az üzleti vállalkozások. Elindította saját ruházati márkáját, ENCEwear, amely majdnem eladta indító kollekcióját 24 órák. Szintén, partneri kapcsolatban áll a’ Paleoetikával’, egy Sporttermék-társaság, amely saját fehérjevonalát debütálja.
Ezen kívül a 2015-ös CrossFit játékok előestéjén elindította saját személyes cipőmárkáját, a NOBULL Trainers-t.
férj, Marston Sawyers
a 29 éves Brooke Ence feleségül vette barátját, Marston Sawyers-t, aki a CrossFit Központjának médiacsapatában dolgozik. Brooke és Marston először 2007-ben találkoztak egy Del Tacóban. Abban a pillanatban Marston a futballcsapatával volt, Ence pedig születésnapi partiját tartotta a barátaival.
2012-ben a pár Santa Cruzba költözött, mivel Brooke a Crossfitet akarta folytatni. Egy helyi kávézóban dolgozott, közben megszerezte az 1. szintű bizonyítványtanfolyamot. Aztán edzőként dolgozott a CrossFit West Santa Cruz-ban.
Brooke Ence karrierje
A szőke bombázó, Brooke egy felső szintű szponzorált CrossFit sportoló. 2015-ben az 1.helyet szerezte meg a kaliforniai regionális újonc évében pedig a 14. helyet szerezte meg a 2015-ös CrossFit Games-en.
Olvass tovább: Fitness edző Randall Pich nettó vagyon, Bio, Wiki, Ház, kor
azóta Brooke épített a következő az ő hírnevét, mint egy elit versenyző és a szenvedélye inspiráló mások céljaik eléréséhez. Brooke visszatért az elite versenyre ebben az évben, miután 2017 márciusában gerincműtéten esett át.
Ence jelenleg dolgozik, mint egy fitness edző CrossFit West Santa Cruz Kaliforniában.
Magasság, Súly, étrend
Brooke magassága 5 láb 7 hüvelyk (1,73 m), testtömege pedig 150 font. Rendkívül keményen dolgozik, hogy megőrizze szakadt testét, és megfelelő étrendet fogyaszt az egészséges életmód érdekében. Most nézzük meg a diétás programját.
| Breakfast | Lunch | Dinner | Snacks |
|---|---|---|---|
| 4 Eggs | Grilled Chicken | Grilled Chicken | Nonfat Greek Yogurt |
| Bacon | Steak | Sweet Potato | Protein Shake |
| Veggies, Oatmeal | Brown Rice | Asparagus | Cereal |
On a typical day, Brooke consumes 160 gm protein, 205 gm carbs, and 55 gm fat. Itt van egy lista az Ence étrendprogramjáról egy nap alatt.
olvassa el még: Timothy Granaderos Bio, Wiki, Net Worth& Girlfriend
közösségi média jelenléte
Brooke erősen jelen van a közösségi médiában, mivel több mint 1.2 millió Instagram követője van, közel 164k Facebook követői, 45K Twitter követői, illetve április 23, 2019. Ezen kívül van egy saját nevű, Brooke Ence nevű YouTube-csatornája, amelynek több mint 212 ezer előfizetője van. Különben is, saját weboldala van, ‘BrookeEnce.com’.