Ez a világ ellenséges a komoly gondolkodással szemben. Életünk tele van akadályokkal, amelyek a lusta, sekély gondolkodás szokásával sújtják az elménket. Tekintsük az unalmas televíziót és filmeket, amelyek szórakoztatónak tűnnek, átláthatóan ellenségesek mindennel szemben, ami megközelíti a mély gondolkodást. Tekintsük a modern élet túlstimulált, technológia-vezérelt, információval telített természetét. Túl zajos ahhoz, hogy halljuk önmagunk gondolkodását, mégis annyira mindenütt jelen van és függőséget okoz, hogy a csend elbizonytalanít minket.
az értelmiségieket még a társadalom elismert köreiben is alapvető gondolkodási hibák sújtják. Tekintsük az oktatási és tudományos közösségeket, amelyek szilárdan kiállnak az evolúció bizonyíthatatlan elmélete mellett. A formális oktatás valójában akadályozhatja a minőségi gondolkodást—a rossz tantárgyak hangsúlyozása, bizonyos tantárgyak helytelen megközelítése, a hallgatók konkrét politikai és/vagy intellektuális gondolkodásmódba való megfélemlítése, a destruktív társadalmi légkör elősegítése. Nem csoda, hogy a történelem nagy emberei közül sokan önképzettek voltak.
hogyan gondolkodunk kritikus. Gondolataink irányítják hangulatunkat, hozzáállásunkat, szavainkat, cselekedeteinket. A gondolkodás a lényünk magja. A felületes, céltalan gondolkodás felületes, céltalan életet eredményez. Azok vagyunk, amit gondolunk.
a baj az, hogy általában nem tanítják meg, hogyan kell gondolkodni. Ez egy olyan képesség, amelyet elvárunk, hogy tudjunk, konkrét utasítások nélkül.
mi a gondolkodásod minősége? Jártas vagy a problémák elemzésében? Képes koncentrálni azokra a dolgokra, amelyekre koncentrálni szeretne, vagy könnyen eltereli a figyelmét? Mennyire vagy gondolkodó?
az új
Az erőteljes gondolkodás alapvetően az alsóbbrendű gondolatok minőségi gondolatokkal való helyettesítésének kérdése.
nem lehet egyszerre sekély és mély gondolatokat gondolni—ez vagy az egyik, vagy a másik. Tehát először ki kell tolnotok, el kell halasztanotok és ki kell tisztítanotok az egyiket, hogy teret engedjetek a másiknak. Mélyen gondolkodni, először ki kell törölnie a sekély gondolatot, amely oly könnyen kitölti az elméjét, majd töltse ki ezt a mentális vákuumot minőségi gondolattal.
a cikk végére egy rövid vitát takarítunk meg arról, hogy mi a “minőségi gondolat”. De először nézzük meg a minőségi gondolkodás néhány akadályát, amelyeket meg kell szüntetnünk, és néhány áldást a minőségi gondolkodásra, amelyet ápolnunk kell a jobb mentális szokások kialakítása érdekében.
szüntesse meg a zavaró tényezőket
a mély gondolkodás leggyakoribb akadálya a zavaró tényezők.
Az élet ma csordultig velük! HDTV-k, DVD-k, CD—k, PDA-k, xm rádió, wi-fi, szélessávú, laptopok, mobiltelefonok, műholdas, kábel, filmek, videojátékok-mindig van valami, ami ösztönöz minket. A televízió, a munka és az alvás után a harmadik leginkább időigényes tevékenységünk, gyors vágások, nagyítások és serpenyők, zaj és hirtelenség hiper világát adja nekünk. Az éjszakai hírek 22 perc alatt ígérik a világot. Ha erre nem tud várni, a cable “headline news” szolgáltatást nyújt, több bit információ villogásával és görgetésével egyszerre. Annyi minden történik a világban, hogy csak a lényegre vágyunk, csak a krémre, csak a felületre.
milyen árat fizetünk az ilyen kényszeres hipernessért? Az ár, amit fizetünk, a mélység.
így van. Nem lehet fedezni egy csomó föld gyorsan és menj mély; akkor vagy szántás vagy ásni.
Ismerd fel: az információ nem ugyanaz, mint a megértés. Természetesen a hülye szórakozás, amely eltompítja az elmét, figyelemelterelés. (A Példabeszédek 12:11 az átdolgozott Standard változatban csodálatosan velős és tapintatlan ebben a témában: “aki értéktelen dolgokat követ, annak nincs értelme.”) De bármi lehet figyelemelterelés. A puszta információ – még a jó információ is—újabb figyelemeltereléssé válik, ha nem gondolkodik rajta, értékeli, elemzi-ha nem stimulálja az elméjét eredeti irányokba.
a zavaró tényezők egyszerűen elnyomják az elménket alacsonyabb rendű gondolatokkal. Tehát kapcsolja ki azt a giccses televíziót, hagyja ki azt a buta filmet, Némítsa el az esztelen zenét, tegye le a szemét regényt—hozzon létre egy csendes és tiszta helyet valami lényegesnek.
művelni koncentráció
csak mi a gondolkodás? Ez csupán az elmédben villódzó képek gyűjteménye, asszociációk sorozata.
a mély gondolkodás tehát az ilyen asszociációk korlátozásának kérdése, hogy egy adott dolgot ismételten és céltudatosan átgondoljon. Szükség van az irreleváns gondolatok kiküszöbölésére: azok a gyomszerű töprengések, amelyek az elmédet tömörítik, és levonják a témát, amelyen gondolkodni akarsz.
Pál apostol az ilyen mentális fegyelem szószólója volt. Arról beszélt, hogy” minden gondolatot fogságba viszünk Krisztus engedelmességére ” (2korinthus 10:5). Ehhez pillanatról pillanatra tudatosítani és visszafogni kell az elmében lebegő képeket, benyomásokat és eszméket, majd ki kell törölni mindent, ami nem kívánatos. Ez lényegében pontosan az, ami a koncentráció.
jó ötlet, de hogyan alkalmazza? Talán mindannyian szeretnénk nagyobb koncentrációs képességekkel rendelkezni.
lehet, hogy nem tetszik hallani, de a koncentráció a gyakorlat során megszerzett készség (ugyanúgy, mint a szegény, kicsinyes gondolkodás az évek gyakorlata által megerősített szokás). Ha nem szokta összpontosítani a figyelmét, akkor nem tudja hirtelen megidézni a trükköt. Szokásos összehangolt mérlegelést igényel.
de van egy trükk a tanuláshoz. Ismerd fel ezt az egyszerű igazságot az elméd működéséről: természetesen arra koncentrálunk, amit élvezünk.Ernest Dimnet egy 1928-ban The Art of Thinking címmel írt csodálatos kis könyvében ezt írta: “az érdeklődés elengedhetetlen a koncentrációhoz, és egy pillanat alatt létrehozza azt. Ugyanaz a fiú, aki gyapjúgyűjtésbe megy, amikor irodalmi esszét kell írnia, fél napig koncentrálhat a matematikára vagy egy új rádióműszerre” (hangsúly az enyém). Így csak azokra a dolgokra koncentrálj, amelyeket élvezel—vagy tanuld meg élvezni azokat a dolgokat, amelyekre koncentrálnod kell. Legalább tudatosan gyakorolhatja a kielégítőbb dolgokra való összpontosítást, és fokozatosan azon dolgozhat, hogy a készséget máshol alkalmazza.
Pál is megértette ezt az elvet. Annak, aki el akarja érni Isten királyságát, azt tanácsolja, hogy “ragaszkodj hozzá” (Kolossé 3: 1-2).
kérődzik a jó mentális étel
tehát—kilakoltattál néhány trivialitást mentális lakóhelyedről; a helyet most bérbe adhatják kifinomultabb bérlőknek.
Dimnet támogatta feltölti az elméd nagyságát.
“lehetetlen egy órát eltölteni egy szobában egy olyan emberrel, aki közeledik a nagysághoz anélkül, hogy érezné a megkülönböztetett gondolkodás fertőzőképességét” – írta. “Ilyen embereket nem mindig lehet megtalálni, vagy korlátozottak az esélyeink arra, hogy találkozzunk velük. De bárki, aki átlagos tudással rendelkezik a nemzetek történelméről, az irodalomról, a filantrópiáról vagy a művészetről, nem beszélve a nagy vallásosok vagy szentek történetéről, minden birodalomban magasabb rendű emberek csoportjaival élheti meg képzeletét. … komoly óráinkat nem lehet hasznosabb foglalkozásnak szentelni, mint a nagy emberek életének vagy eszméinek tanulmányozása ” (UO.).
Dimnet ezt a kihívást dobta ki: “ha bármelyik pillanatban nem tudsz megnevezni egy nagyszerű embert, aki hatással van vagy nemrégiben volt a viselkedésedre, akkor az ítéletet fogod meghozni: hétköznapi a saját gondolatod és létezésed minőségéről.”
kivel töltöd az idődet? A rád gyakorolt hatásuk nagyobb, mint azt szeretné hinni. A Szentírás tele van ilyen figyelmeztetésekkel: “aki bölcsekkel jár, bölcs lesz: de a bolondok társa elpusztul ” (Példabeszédek 13:20). Találd meg azokat a bölcs férfiakat és nőket, majd igazán beszélgessetek—találkozzatok az elmékkel-gondolkodjatok mélyen együtt.
amikor olvasol, mit olvasol? Milyen minőségű az étel, amit eszel?
és-ugyanolyan fontos—amikor olvasol, mennyit gondolsz? Valamit addig a pontig tanulmányozni, ahol “hatással van a viselkedésedre” azt jelenti, hogy hagyjuk, hogy beszivárogjon és átitassa a szürkeállomány redőit. Légy őszinte: az olvasás mekkora részét felejtik el abban a pillanatban, amikor bezárja a könyvet?
igen, olvass tovább. De ahogy olvasod-olvass kevesebbet, gondolj többet.
Óvakodj a Konformitástól
hogyan lehetséges, hogy a gondolkodás végzetes hibái intelligens emberek egész közösségeit áthatják? Hogyan hathattak át például a nemzetiszocializmust sújtó hazugságok olyan alaposan Európát, hogy előidézték a holokausztot? Hogyan lehet a felsőoktatás szinte egyhangúlag leereszkedő Isten szavának kinyilatkoztatott igazságai felé?
a mély gondolkodás veszélyes akadálya a természetes “asztalos” mentalitásunk—a csoport tagja akarunk lenni. Ez a tendencia általában segít az interperszonális kapcsolatok előrehaladásának simításában, de a túl sok aggodalom, hogy mások mit gondolnak, az elmédet barátságtalanná teszi az eredeti gondolathoz, és veszélyes tévhitekhez vezethet.
egy igazi gondolkodónak bizonyos gondolkodási függetlenséggel kell rendelkeznie. Nem szabad félnie, hogy kitűnjön a tömegből. Az Exodus 23: 2 tartalmazza a bölcs és általában figyelmen kívül hagyott parancsot: “Ne kövess sokaságot, hogy rosszat cselekedj.”
a másik oldalon Azonban, ha megtaláltad a szilárd igazságot, akkor minden eszközzel alakítsd hozzá gondolkodásodat—ez egy alap, amelyre építhetsz. “Bizonyítsatok be mindent-írta Pál -,” tartsátok meg azt, ami jó ” (1thesszalonika 5:21). Minden nagy gondolkodás a nagy gondolkodók gondolatain alapul—akiknek vezetője Isten.
miután a nézeteid nagyszerű gondolkodáson alapulnak, járulj hozzá magadból a folyamathoz.
Igen, van egy eredetiség eleme a mély gondolkodásban. Ha mélyen gondolkodsz, akkor olyan szellemi területre utazol, amelyet senki más nem fog ilyen módon utazni—és egyedülálló szellemi tulajdont szerezhetsz, hogy a körülötted lévőket kínáld. Ön megkülönböztető egyéniség. Isten szereti a sokféleséget, és megvan az oka annak, hogy miért vagyunk mindannyian olyan kivételesek—még a szextuplets fiasításában sem létezik egyetlen másolat. Annak a személynek, aki megérti a hihetetlen emberi potenciált, ez inspiráló tény, amelyet meg kell fontolni.
a mély gondolkodás az, ami táplál valami egyedülállóan téged, és az egyedülálló személyiséget, tehetségeket és jellemet, amelyet Isten fejleszt benned.
magány ápolása
Ez elvezet minket egy másik alapvető árucikkhez a gondolkodó számára: a magányhoz.
“a magány a tudat felvidítását eredményezi, a legbelső tudatunkat, bármi is legyen az. Soha nem sikerül ez az eredmény ” – írta Dimnet. “Egy reggel igyál erős kávét, hogy ébren tartsd magad, ne feküdj az ágyban, hanem egy kanapén két vagy három órán keresztül, és próbáld meg egyszerűsíteni és újra egyszerűsíteni a problémáidat ….”
mennyi időt szentel a privát, csendes elmélkedésnek minden nap? A legtöbb ember nevetne a kérdésen. De ha megszüntetjük a zavaró tényezőket, akkor megváltunk egy kis időt (Efézus 5:16), amelyet aztán a félreeső gondolkodásnak szentelhetünk. “Hogyan biztosíthatjuk a magányt, amikor utunkat sokféle nemkívánatos személy veszi körül?”kérdezte Dimnet. “Nincs válasz erre a kérdésre, ha nem igazán vágyunk a magányra” (UO.).
Igen, vágynunk kell a magányra.Dávid király megtette (Zsoltárok 63:1; 119:148). Jézus Krisztus tette (Márk 1:35; Máté 14:23).
az igaz Isten imádati életének magában kell foglalnia a napi személyes imát—az Istennel való elszigeteltségben töltött időt, amely bizonyos fokú önvizsgálatot igényel. A napi ima hatalmas előnye a mélyebb gondolkodásnak-nem csak a Teremtővel való felbecsülhetetlen kapcsolat miatt, hanem azért is, mert a koncentrált, erőfeszítéses gondolkodás szokását egy olyan célra ösztönzi, amelyet elszigetelten végeznek.Herbert W. Armstrong pedagógus és teológus napi egy óra imát ajánlott. Világi források szerint akár napi 20 perc csendes elmélkedés is nagyban hozzájárul az ember mentális egészségének javításához.
A Biblia tele van irányelvekkel, hogy gondolkodj azon, amit csinálsz, hogy rendszeresen értékeld magad. Például az Aggeus 1: 5 azt mondja: “Most tehát ezt mondja a Seregek Ura; fontold meg útjaidat.”Elemezze az életét. Gondolj arra, hogy mi működik és mi nem. vond be Istent ebbe a folyamatba, és sok problémát megmenthetsz magadnak—és elmélyítheted a gondolkodásodat a folyamatban.
Isten gondolatai
Isten a minőségi gondolkodás, a mélység, a szubsztancia, a csendes meditáció megtestesítője, minden, ami ellentétes a sekélységünkkel. “Mert az én gondolataim nem a te gondolataid, és útjaid sem az én útjaim, mondja az Úr. Mert amint az egek magasabbak a Földnél, úgy magasabbak az én útjaim a ti útjaitoknál, és gondolataim a ti gondolataitoknál” (Ézsaiás 55:8-9).
de a csodálatos igazság az, hogy a nagy szakadéknak nem kell megmaradnia. Igen, Isten gondolatai sokkal magasabbak, mint a miénk—de törekedhetünk arra, hogy felemelkedjünk az ő szintjére. És Isten Szent szellemének segítségével sikerrel járhatunk—nem kis mértékben.
“de amint meg van írva, a szem nem látott, a fül nem hallott, és az ember szívébe sem hatolt be, amit Isten készített azoknak, akik szeretik őt. De Isten kinyilatkoztatta azokat nekünk az Ő Lelke által, mert a lélek mindent megvizsgál, Igen, az Isten mély dolgait” (1korinthus 2: 9-10).
Ez az, amire törekszünk: Isten gondolatai. Amikor arról beszélünk, hogy mély gondolkodókká válunk, akkor arról beszélünk, hogy gondolataink összekeverednek Isten gondolataival, és megközelítik Isten gondolatait. Ennél mélyebb gondolkodás nincs.
fontold meg: Isten hatással lehet az elmédre olyan mértékben, amennyire képes vagy a mély gondolkodásra. Ha sekélyes gondolkodó vagy, akkor csak Isten mély dolgainak sekélyes megértésére leszel képes.
minél mélyebb gondolkodó vagy, annál szigorúbb a gondolkodásod, és minél többet gyakorolsz és kihívod az elmédet, annál mélyebb lehet a megértésed.