mi ez?
az aszpartát, citrát, citrát / malát és glicinát formában lévő magnézium nagyon biológiailag hozzáférhető magnézium-kelátok, amelyek számos alapvető tápanyag metabolizmusát és felhasználását támogatják. Ezenkívül a magnézium fontos szerepet játszik számos enzimatikus és fiziológiai funkció megfelelő működésében, beleértve a neuromuszkuláris összehúzódásokat, a szívműködést és a sav-lúgos egyensúly szabályozását a szervezetben.*
magnézium felhasználása
tápanyag-felhasználás: a magnézium elengedhetetlen a makrotápanyagok anyagcseréjében, az energiatermelésben és a kalcium, foszfor, nátrium és kálium hasznosításában. *
csontok egészsége: a magnézium egy alapvető csontmátrix ásvány, amely elősegíti az egészséges csontanyagcserét. Egy 2038 idősebb egyén bevonásával végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a magasabb magnéziumbevitel pozitívan kapcsolódik bizonyos egyének csont mineralizációjához.*
kardiovaszkuláris támogatás: A magnézium széles spektrumú kardiovaszkuláris támogatást nyújt, beleértve az artériás funkciót, az endothel funkciót, a c-reaktív fehérje anyagcserét és a lipid anyagcserét. 20 randomizált vizsgálat metaanalízise azt sugallja, hogy elősegíti az egészséges szisztolés és diasztolés funkciót is. Ezenkívül a magnézium elősegíti az egészséges glükóz anyagcserét. Egy 15 éves vizsgálatban, amelyben 4637 fiatal felnőtt vett részt, a magasabb magnéziumbevitel összefüggött az egészséges szív-és érrendszeri működéssel és a glükózfelhasználással. A magnézium fontos szerepet játszik az izomműködésben, a hangulatban és a nyugtatásban, valamint a koponya ér kényelmében.*
mi a forrás?
A magnézium természetesen mészkőből származik. A citrátot kukorica dextróz fermentációval állítják elő. Az aszpartát, a gliinkát és a malát szintetikus. Az aszkorbil-palmitát kukorica dextróz fermentációjából és pálmaolajból származik.
vannak-e lehetséges mellékhatások vagy óvintézkedések?
a magnézium-kiegészítés káros hatásai ritkák, ha az utasításoknak megfelelően veszik őket, de magukban foglalhatják a gyomor-bélrendszeri zavarokat és a hasmenést. A vesebetegségben szenvedő személyek nem szedhetnek magnézium-kiegészítőket anélkül, hogy orvoshoz fordulnának. A magnézium-glicinát kevésbé valószínű, hogy laza székletet okoz. Ha terhes vagy szoptató, konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni ezt a terméket.
vannak-e lehetséges gyógyszerkölcsönhatások?
a magnéziumot külön kell venni a biszfoszfonát gyógyszerektől. Óvatosan kell eljárni kálium-megtakarító diuretikumok egyidejű alkalmazásakor. Bizonyos antibiotikumokkal ellenjavallt is lehet. További információkért forduljon orvosához.