meditáció Hétfő – személyes hitvallás írása

Christine Sine

a múlt héten közzétettük ezt a nagyon erős bevándorló hitvallást, pénteken pedig újra közzétettem egy linket Szent Patrik gyönyörű hitvallásaihoz. Ez emlékeztetett egy sor hozzászólás tettem néhány évvel ezelőtt írásban saját hitvallás az egyik kiemelt fent. A személyes hitvallás mint hitvallás létrehozása fontos dolognak tűnik a Nagyböjt idején, és arra hívlak benneteket, hogy szánjatok időt erre a hétre.

készítsd el saját Hitvallásodat

Készíts egy listát az alapvető hitnézeteidről és azokról a spirituális gyakorlatokról, amelyek rendszeresen táplálják ezeket a hiteket. Nézd át a listát, és imádkozva gondold át: erős és élénk a hited, vagy gyenge és törékeny? Mi biztosítja a vasat és az acélt, amire szükséged van ahhoz, hogy a jövőben növekedjen a hited?

olvassa el a Nicene Creed és apostoli Creed, vagy hallgassa meg ezt a változatot az Apostoli creed. Milyen módon tükrözik ezek a kijelentések a saját hitedet? Mit szeretne hozzáadni vagy kivonni? Használja őket alapként a saját hitvallásának megírásához. Érdemes megjegyezni, de ami még fontosabb, rendszeresen át kell olvasnia ezt a hitvallást, hogy magabiztos legyen abban, amiben hisz.

használja hitvallását hűségesen

1. Rendszeresen olvassa el hitvallását. A hét folyamán minden reggel elolvastam a hitvallásomat. Néha hangosan felolvasom. Máskor csendesen olvastam magamban, engedve, hogy az igazságai mélyen belemerüljenek a lelkembe, felfrissítve és megújítva a lelkemet. Ez mélyen visszhangzik bennem, megerősítve a hitemet abban, amit hiszek, és miért követem Krisztust.

2. Használja a hitvallását a meditáció középpontjában. Ez egy olyan gyakorlat, amely hetekig vagy akár hónapokig is eltarthat (talán a húsvéti szezonban.) Használja a hitvallás minden egyes mondatát a napi meditációk fókuszpontjaként. Lassan haladj végig az egész kijelentésen napok vagy hetek alatt, lehetővé téve a szellem számára, hogy emlékeztessen arra, hogy ki Isten, és mi a következménye az életedre.

ma reggel azzal kezdtem ezt a folyamatot, hogy elmélkedtem: “hiszünk és bízunk Istenben, a Teremtőnkben.”Gondolataim a mindennapi zavaró tényezők és a megrontó hatások körül forogtak, amelyek oly könnyen eltávolítanak attól, hogy egyedül Istenben bízzak. A jövővel kapcsolatos aggodalom nagy számomra, és azt hiszem, sok más számára a mai világban. Tudom, hogy ezek az aggodalmak milyen könnyen vezethetnek más istenek imádatához – a mai gazdasági biztonság, a holnap pénzügyi ellátása, még maga a félelem is olyan istenekké válik, amelyek minden nap felemésztik a figyelmünket.

Ezek a gondolatok vonzott a szentírások verseket, amelyek arra ösztönöznek, hogy bízzak Istenben az én ellátás. A kedvencem a zsoltárok 37: 3-7. Bízz az Úrban és cselekedj jót … ez egy nagy emlékeztető arra, hogy mindig bíznunk kell az egy igaz Istenben, és nem szabad, hogy más istenek felemésztsék őket. Arra is emlékeztet, hogy a bizalmunknak cselekvéshez kell vezetnie. A jó cselekedet egyik akadálya gyakran az, hogy aggódunk amiatt, hogyan fogunk gondoskodni magunkról.

Ez arra késztetett, hogy megkérdezzem: miért gondolom, hogy Isten megbízható? Ez természetesen megnyitotta a meditáció és a reflexió egy másik területét, amely valószínűleg át fogja vinni a hét hátralévő részét.

3. Vezess naplót az Istenről és a hitedről való elmélkedéseidről. A meditációink és elmélkedéseink leírása csodálatos módja annak, hogy megerősítsük hitünket és megerősítsük hitünket. Azt javaslom, hogy írja le teljes hitvallási nyilatkozatát a napló e szakaszának elejére. Ezután írja be a kifejezést, amelyre összpontosítani szeretne, egy friss oldal tetejére. Írja le a gondolatait. Add hozzá a szentírásokat, ahogy eszembe jutnak.

4. Tegye a gondolatait cselekvésbe. Mi az, amit ma megtehetsz, ami megerősíti a hitedet? Hogyan erősíthetem meg az egy igaz Isten megbízhatóságába vetett hitemet? Hogyan zárjam ki azokat a zavaró hangokat, amelyek más istenek imádására vezetnek? A mai döntésem az, hogy a nap folyamán rendszeresen szünetet tartok, hogy lelkemet Istenre emlékeztessem, amit könnyebb mondani, mint megtenni. Holnap elmondom, mi történt.

5. Ismételje meg a folyamatot naponta vagy szükség esetén gyakrabban. Ez nem egy egyszeri gyakorlat. Emlékeztetni magunkat alapvető hiteinkre, és ezeket cselekvéssé alakítani olyan dolog, aminek a spirituális gyakorlatunk gerincét kell képeznie.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.