kattintson a hang meghallgatásához…
minden alkalommal, amikor lenyeli a probiotikumát, milliárd jó baktériumot küld a bélbe, de ezek a jó fiúk nem úgy tűnik, hogy megmaradnak, csak áthaladnak
Ön egészségtudatosnak tartja magát, tehát a bélflóra érdekében megteszi a részét. Táplálod a baktériumaidat, kerülöd az antibiotikumokat, rutinszerűen lenyelsz egy probiotikumot, és sok joghurtot eszel.
a probiotikum, amit lenyelsz, a legmagasabb tartomány, 9 különböző baktérium van benne – mindegyiknek nagyon hosszú neve van, de milliárdokat küldesz ezeknek a kis srácoknak a bél mélységébe. Így minden jó dolgot meg tudnak csinálni, a jó baktériumok.
de mi történik ezekkel a milliárd jó srácokkal a csuka alatt ? A Kaliforniai Műszaki Intézet kutatói felfedezték, hogy gyakrabban nem csak áthaladnak…..mert nincsenek üres helyek a hotel colonban.
- ez egy durva út
- továbblépés
- de át fognak menni.
- A bél egy zsúfolt hely
- csak annyi hely van
- verseny a rendelkezésre álló szobákért
- az új Bacteroides fragilis hidegben találta magát.
- kilátással rendelkező szobák
- A fragilis Bakteriodák, akik először költöznek be, nem adják fel a szobát az újoncoknak.
- sokszínűség a kulcs
- tehát Élj egy kicsit piszkos !
- további olvasmányok
ez egy durva út
tegyük fel, hogy a baktériumok a probiotc sikerült túlélni a hetek/hónapok szűk fel az apró pirulát, amelybe csomagolták. Ez gyakran nem igaz, de ez egy másik történet.
a bélbe jutás nem sima vitorlázás, mert át kell kelniük a savas tengeren. Most néha ez viszonylag könnyű, de ez nem azt jelentette, hogy. A gyomor savasságát úgy tervezték, hogy elindítsa az emésztést és kiszűrje a bakteriális riff raff-et.
de az okos baktériumok képesek felvenni az esőkabátjukat és a gumicsizmájukat, így viszonylag sértetlenül jelennek meg a másik oldalon.
továbblépés
a vastagbél állandó fluxus állapotban van – az ételek és a folyadékok áthaladnak. A keverékben Elkapott baktériumok élvezhetik az ételt és a társaságot néhány órán vagy napon keresztül, ahogy áthaladnak.
de át fognak menni.
a boldog élet hirtelen véget ér, amikor szertartásosan kiutasítják őket. Kiutasításuk azt jelenti, hogy a probiotikus baktériumok már nem működnek az Ön számára.
de ez nem a terv………. miért nem költöztek be?
A bél egy zsúfolt hely
hivatalosan a bélnek körülbelül billió baktériuma van, tehát zsúfolt hely – a logika azt diktálja, hogy nehéz lesz helyet találni. De amikor egymilliárd azonos baktériumuk van, azt gondolnánk, hogy viszonylag könnyű megtalálni a helyet. Végül is a számok uralkodnak……….
a kutatócsoport felfedezte, hogy a bélben a verseny nem annyira egyszerű.
csak annyi hely van
specifikus baktériumok számára.
a Bacteriodes család szokásos lakói a bél, de sok különböző típusú Bacteroides. A csapat a Bacteriodes családból származó baktériumokat vezetett be csíramentes egerekbe, azaz speciálisan tenyésztett egerekbe, így nincs természetes növényviláguk.
amikor a család különböző tagjait hozzáadták az egerekhez, mindenki jól ment. Az elemzés azt mutatta, hogy a baktériumok képesek voltak megtalálni a helyet, és boldogan élnek együtt a bélben.
verseny a rendelkezésre álló szobákért
de amikor a kutatócsoport megpróbálta hozzáadni a Bacteriodes fragilis-t egy olyan bélhez, amelyben már volt Bacteriodes fragilis lakóhely, a dolgok nem mentek a tervek szerint.
az új Bacteroides fragilis hidegben találta magát.
próbáld ki, ahogy lehet, nem tudták szuperkolonizálni a beleket ezzel az eredendően jó fickóval.
döbbenten………… a csapat megvizsgálta, miért nem.
kilátással rendelkező szobák
divatos genetikai szűrési technikák alkalmazásával a csapat felfedezte a fragilis Bakteriódákat, amelyek egy speciális kulcsot hordoznak, a commensal colonization factor (CCF) nevet. Ez a kulcs a baktériumok számára hozzáférést biztosít a vastagbél kriptacsatornáinak mélyén található speciális helyiségekhez.
azok a baktériumok, amelyek az egyik ilyen speciális helyiségbe csúsznak, elkerülik, hogy a végbél felé vezető folyamatos táplálék – és folyadékáramba kerüljenek-így képesek állandó tartózkodási helyet foglalni a bélben.
a Colon Hotel és szórakoztató központ elég nagy, sok zug és crannies, van egy korlátozott számú szoba, a CCF zár az ajtón.
A fragilis Bakteriodák, akik először költöznek be, nem adják fel a szobát az újoncoknak.
természetesen más baktériumfajok is képesek megfelelő szobákat találni a Colon Hotel komplexumban, mert más kulcsot hordoznak.
sokszínűség a kulcs
Colon Hotel és szórakoztató központunk egy eseményhely.
de ami történik, attól függ, hogy ki van a tömegben. Igen, nagy tömeget akarsz, de sokszínű tömegre van szükséged, hogy valóban bekapcsolódjon a horony.
tehát Élj egy kicsit piszkos !
további olvasmányok
< a sportpályán való piszkos játék ösztönzi a baktériumok eljövetelét
ne pánikoljon – az eljövetel jó dolog. Amikor a személyes gyűjteménye “bogarak” a bőrön, minél több, annál jobb.
a kislányoknak piszokban kell dagonyázniuk, hogy egészségesen nőjenek fel
a felnőtt lányok autoimmun rendellenességekkel küzdenek, mert túl tiszták voltak felnőtt korukban ?
a sombrero hatás megvédi a bélsejteket a sugárterápia pusztításaitól
a sombreros védelmet nyújt a nap ellen, hasonlóan a sombrero baktériumokat visel a bélben, védi a bélsejteket a sugárterápiát követő csapadéktól.