az emberi test 37 Celsius fok körüli hőmérsékleten működik a legjobban. Elviseljük a néhány fokos változást mindkét irányban, de ennél többet, és a dolgok rosszra fordulnak.
amint a testhőmérséklet 35 Celsius fok alá csökken, enyhe hipotermia lép fel. A hő megőrzése érdekében a test eltereli a vért a bőrről, a szőrszálak pedig a végén állnak. Az izmok összehúzódnak és önkéntelenül ellazulnak, üzemanyagot égetnek, hogy meleget generáljanak. Minél hidegebb lesz a test, annál inkább lassulni kezd. Az idegjelek lassúvá válnak, a beszéd elmosódik, és zavart kezd kialakulni.
Ha a maghőmérséklet 32 Celsius fok alá csökken, a helyzet kritikussá válik, és orvosi ellátásra van szükség. Ezen a ponton a remegés megáll, és a személy elájulhat. 30 Celsius fok alatt a test elveszíti a képességét, hogy újra felmelegedjen, és ez gyakran végzetes.
a hipotermia ellentéte a hipertermia. A test beépített mechanizmusokkal rendelkezik a hő elvesztésére, de néha túl meleg ahhoz, hogy megfelelően működjenek. Ha a test nem tud megszabadulni a felesleges hőtől, a mag hőmérséklete emelkedni kezd.
Ha az izzadás nem elegendő a testhőmérséklet csökkentéséhez, szédüléshez és hányingerhez vezethet. A folyadék elvesztése szomjúságot és fejfájást vált ki. Ugyanakkor az erek kitágulnak, forró vért hozva a bőrbe, de ahogy a rendszerben a folyadék mennyisége csökken, úgy csökken a vérnyomás is. Ez szédülést, sőt ájulást okozhat.
ha a hőmérséklet 40 Celsius fok fölé emelkedik, a molekulák deformálódnak, és már nem tudják megfelelően elvégezni a munkájukat, és a sejtek elkezdenek meghalni. A kezeletlen hipertermia több szerv elégtelenségéhez vezethet.
szerencsére a test beépített termosztáttal rendelkezik, amely általában állandó hőmérsékletet tart.