A téma összefoglalása önkéntes(k) közreműködésével: Randy
a mindenevők mind növényi, mind állati ételeket esznek. A mindenevőknél magasabb lehet a rák, a cukorbetegség és a szívbetegség aránya, mint a vegánoknál és a vegetáriánusoknál. Úgy tűnik, hogy a mindenevő étrend növeli a hasi zsír, a magasabb BMI, az elhízás, az egészségtelen széklet és a gyorsított öregedés kockázatát.
számos klinikai vizsgálat hasonlította össze a mindenevőket azokkal, akik növényi alapú étrendet fogyasztanak. A növényi alapú étrendet fogyasztók átlagosan három tápanyagban hiányozhatnak, míg a mindenevők általában hétben hiányosak. Megállapították, hogy a vegánok fogaiban több saverózió van, mint a mindenevőknél, bár a kutatások azt mutatják, hogy nincs szignifikáns különbség a plakkban, az ínygyulladásban vagy az üregekben. Megállapították, hogy a növényi alapú étrendet fogyasztók csontsűrűsége megegyezik a mindenevőkével. Úgy tűnik, hogy a szigorúan növényi alapú étrendet fogyasztóknak lényegesen több lúgos vizelete van, mint a mindenevőknek, ami segít eltávolítani a húgysavat a szervezetből.
más tanulmányok azt találták, hogy azoknak az egyéneknek, akik mindenevőről vegetáriánus étrendre váltottak, testükben alacsonyabb volt a kadmium, az ólom és a higany mérgező fémszintje. Megállapították, hogy a növényi alapú étrendet fogyasztó gyermekek IQ-ja a legmagasabb, a vegetáriánusokat fogyasztók a második, a mindenevő evők pedig a harmadik helyen állnak. A mindenevőknek nyilvánvalóan magasabb a karcinogén ipari toxinok és peszticidek szintje a testükben, mint a vegánok. Az állati ételeket tartalmazó étrend valószínűleg az arachidonsav magasabb bevitelét jelenti, ami viszont a vegetáriánusok által jelentett magasabb hangulati pontszámokat eredményezheti a mindenevőkhöz képest. A vegánok és a mindenevők közötti összehasonlító tanulmány megállapította, hogy a vegánok vércukorszintje és inzulinszintje jobb.