RMCCプログラムをカールすることを学ぶ
楽しさ、安全性、フィットネスに焦点を当て、ロイヤルモントリオールカールすることを学ぶ（L2C）プログラムは、ブランドの新しいカーラーを目的とした楽しいレッスンの統合されたセットです。 その主な目標は、初心者にRoarin’ゲームをプレイする方法を教え、その結果、クラブリーグに完全に参加するために必要なスキルと自信を与えることです。
すべてのレッスンは、ロイヤルモントリオールカーリングクラブ（RMCC）、1850デMaisonneuve West（ガイ-コンコルディア地下鉄駅、サン-マチュー出口）で行われ、私たちのコーチの有用な監督の下でオンアイスのトレーニングとゲームシミュレーションとオフアイス理論を合成します。
この一流のトレーニングで、あなたは正しい方法をカールし、スポーツの生涯のファンになることを学びます！
この6セッションのコースは、reasonable150（プラス適用される税金）のリーズナブルな価格で提供されています。 あなたは素晴らしいカーリングのスキルセットを取得するように、あなたは爆発を持っています。 追加のインセンティブとして、RMCC会員になることを決定した場合、コースの費用は初年度の会員会費に対して適用されます。
特に断りのない限り、L2Cは毎週土曜日の12:00正午から2:00pmまで26日から行われます。 カレンダー画像をクリックしてレッスンの日時を確認してください。
2019-20スケジュール
秋L2Cサイクル（完了）：開始日：2019年10月26日;終了日：12月7日
冬L2Cサイクル（完了）：開始日：2020年1月18日;終了日：2月23日
N.B. 第二のクラスは、公共の需要に応じて、各サイクルで提供されることがあります。 詳細は
事務局までお問い合わせください。
L2Cコースの内容。
レッスン1：始めましょう！
パート1：カーリングの基本。
パート2：氷の上を歩く;初心者のドリル;バランスのとれた配信技術の紹介。レッスン2：バランスのとれた配信テクニックII（フラットフット、ノーリフト配信）。
レッスン2：バランスのとれた配信テクニックII（フラットフット、ノーリフト配信）。
パート1：ハックへのアプローチ;スタンス;ハック足の配置;スライダー足の配置。
パート2：狙い、配達位置への低下;グリップ（カーリングストーン、スタビライザー）。
その3: 配達プルバック（後方の動き）、配達スライド前方（前方動き）への導入。
レッスン3：バランスのとれた配信テクニックIII。
パート1：フォロースルーとリリース。
パート2：カーリングストーンの握り方、ターン（回転）とハンドル。
パート3：スライドドリル&フルシート撮影。パート4（時間が許す）：掃引の紹介。
レッスン4：まっすぐにスライド&ブラッシング。パート1：（ターゲット）配信ライン。
パート2：ブラッシング（掃除）の基本。
その3: 広範なコミュニケーションおよび判断の練習。P>
レッスン5：ショット作り&ゲームをプレイする。パート1：カーリングショットの種類（ガード、ドロー、ヒット）。
パート2：ウェイトコントロールエクササイズ。
パート3：状況カーリングの紹介。
レッスン6：十分なレッスン、遊びましょう！
パート1：オンアイスのプレイヤーの位置;プレイヤーの役割。
パート2：”本当の”ゲーム-状況遊びと戦略で遊ぶ。
重要：スケジュールは変更される場合があります。 レッスンの日時は、IceカレンダーまたはRMCC事務局でご確認ください。
管理”at”royalmontrealcurling”dot”ca
RMCCは、カーリングスライダー、スタビライザー、ブラシ、および必須の安全装置（すなわち、ヘッド保護、ゴムグリッパー）を提供します。 しかし、私たちはあなたが次のように各レッスンに来ることをお願いします：
- ランニングシューズのきれいなペア（N.B.氷の上で着用された通りの靴は許可されていません）。
- 暖かい（層状の）衣類（すなわち、ルーズフィット/伸縮性のあるパンツ、セーターおよび/またはジャケット）。
- いいえジーンズ！あなたのギアに変更するには20分早く到着してください。
あなたのギアに変更してください。
遅く到着しないでください！
各クラスには、20-25分の理論的な（オフアイス）セグメントが含まれ、その後、約75-85分のオンアイス練習期間の直前に三-五分のウォームアップ/ストレッチプ
N.B.最初のレッスンのみ、ウォーミングアップは50-55分のオフアイスセッションの直後に行われます。 練習時間も50分から55分になります。
スペースが用意されており、コーディネーターの許可を得て、RMCC正会員は追加料金を支払うことなくL2Cセッションに参加することができます。 $150の料金は、他のすべてのメンバーカテゴリに適用され、自動的に自分のアカウントに課金されます,または非会員の場合には事前に支払わなければな 全額の手数料は、新しいRMCC会員に対して加算されます。