中括弧であなたの時間は調整で満たされています—矯正医があなたのアーチワイヤーを締めたときに発生する種類だけで あなたは、中括弧、あなたのメニューにある最も注目すべきの一つを着用しながら、いくつかのライフスタイルの調整を行う必要があります。あなたが中括弧である間に避けるべき食べ物についてのあなたの歯科矯正医のアドバイスに従うことが重要です。
あなたが中括弧である間に 特定の食品を食べると、ワイヤーやブラケットを壊す可能性が高くなります。 あなたがこれを行うたびに、それはオフィスへの追加の旅行を意味します。 それはまたあなたの処置の時間を遅らせることができます。
中括弧を身に着けている間に避けるために食品が含まれます：
- 生野菜
- クルトン
- フランス/イタリアのパン
- 小さな種子や穀物とパン
- ハードロール
- 薄い地殻ピザ
- リンゴ
- コーン
- ポップコーン
- ナッツ
- プレッツェル
- クランチチップやタコシェル
- 粘着性とハードキャンディ
- ハードクッキーやクラッカー
- ガム
- アイス
- 粘着性やハードチョコレート
- タフまたは歯ごたえのある肉
- 肉オフ骨
しかし、良いニュースは、あなたが中括弧と食欲をそそるレシピを提供する多くのウェブサイトで食べることができる食品がたくさんあるとい 中括弧を身に着けている人々のために設計されたレシピで完全に満たされている料理本もあります。 だから、治療期間中に食物の選択肢が不足していることを心配しないでください。
朝食
ここではブレースに優しいいくつかの提案された朝食食品があります:/p>
- ソフトパン（必要に応じて地殻を引き裂く）と薄いランチ肉とサンドイッチ
- アップルソース
- ゼリー
- プディング
- ブリーやカッテージチーズ、または薄くスライスした任意のチーズのようなソフトチーズ
- チキンナゲットは、小片に切断
- スムーズポテトサラダ
- コールスロー
- ツナサンドイッチ
- マッシュポテト
- ミートローフ
- ミートボール
- コーンブレッドまたはコーンマフィン
- ソフトトルティーヤ
- パスタが柔らかくなるまで調理
- ソフトカニケーキ
- カボチャのような柔らかい調理された野菜
- 豆
- ケーキ
- アイスクリーム
- カップケーキ
- クリームパイ
- ソフトペストリー
- チャンクなしソフトクッキー
- カリカリ（特に野菜、果物、無愛想なパン）または歯ごたえのある食べ物を小さく、一口
- 頬と歯茎が調整されている間、中括弧が装着された直後の期間は、辛い食べ物や柑橘類を避けるようにしてください。
- 壷の鍋は支柱友好的な食事を作ることに非常に有用である場合もある。
- 肉の代用品として豆腐を試してみてください。
- あなたは”同じ古いの疲れている場合は、”（代わりにゴーダのブリーのような）同じアイテムの異なる品種を試してみてください。
- ナッツや種子が好きな場合は、スプレッド（可能な場合）またはグランドアップとして試してみてください。 そのように損傷ブラケットまたは曲げアーチワイヤーの少ないチャンスがあります。
- “キャンディファンドを設定します。”あなたが渇望を持っているたびに、瓶にドルを入れてください。 あなたの中括弧をオフに取得するときは、あなたが好きなものに自分自身を扱います。
- あなたの新しい一時的なライフスタイルに合ったレシピや料理本を探してください。 あなたが中括弧をオフに取得するとき、彼らはあなたのメニューにそれを作ってしまうかもしれません！
- 中括弧を身に着けている子供のための昼食を梱包するためのいくつかのア:
夕食
ここでは、ブレースを身に着けている誰かのためのディナープレートのためのいくつかのアイデアがあります:
デザート
幸いにも、中括弧を身に着けている人々のための罰金である多くのデザー それらは含んでいます:
一般的に非承認と承認された食品の一般的なリストを超えて、あなたは中括弧で誰かのために調理する楽しさと魅力的なレシピのためのアイデアを得るためにインターネットに向けることができます。 Pinterestは、例えば、パンプキンシナモンパン、安っぽいポテトスープとガールスカウトクッキーパイに焼きラビオリからブレースに優しいレシピのトンを持ってい
スーパー健康な子供たちは、ブレースに新しい誰かのための食事の計画の週の価値を提供しています。 朝食、昼食、軽食、夕食のオプションは、毎日のために概説されています。 このサイトには、自家製プリン、クリーミーなポレンタ、唐辛子、味噌汁、焼き豆腐、自家製アップルソースとスムージーなどのレシピが含まれています。 このサイト上のブレース着用者のための別の毎週のメニュープランは、このようなゆっくりと調理されたハーブ牛肉と肉汁、レモンディル焼きタラ、ほうれん草と全
ブレースの調理を行うにはどうすればよいですか？
食料品店に行く前にリストを作成します。 あなたのリストはあなたが調理したいと思う調理法のための原料と同様、あなたの家で便利がありたいと思う柔らかい食糧を含むべきである。 あなたの食糧の上で柔らかくするためにあなたの調理ルーチンに付加的な時間を予定しなければならない従って考慮に入れるかもしれない。 多くの柔らかい食糧および食事は週のupfrontのためのあなたの調理のほとんどをすることを可能にする凍らせることができる。
また、柔らかい食べ物は中括弧の世話の一つのコンポーネントに過ぎないことを覚えておいてくださ あなたまたはあなたの子供が中括弧の中であなたの歯を気遣うためのすべての歯科矯正医の推奨事項に従うことを確認する必要があります。 悪い衛生習慣があなたの処置に害を与えない食糧を食べるためにあなたがしているすべての仕事を損なうことをほしくない。
全体的に、この経験を分岐し、新しいレシピを試す機会として見てください。 あなたのメニュー項目を準備するときに考慮すべきいくつかのこと：
歯科矯正アソシエイツで私たちのフレンドリーで経験豊富なスタッフは、可能な限り最高の（そして最速の）経験を中括弧であなたの時間を作る ボルチモアの周りに私たちの9便利な場所のいずれかから選択し、あなたの最初の相談を設定します。 私たちはあなたを笑顔にすることを楽しみにしています。