Par Gary Heiting, OD
Les lentilles de contact sont très sûres. Néanmoins, le port de lentilles de contact peut endommager vos yeux si vous les portez trop longtemps, si vous ne les nettoyez pas correctement ou si vous ne les remplacez pas selon les directives de votre ophtalmologiste.
Les lentilles de contact sont considérées comme des dispositifs médicaux et sont réglementées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis. Pour des raisons de sécurité, ils ne peuvent pas être achetés sans un ajustement professionnel et une prescription de lentilles de contact rédigée par un ophtalmologiste agréé.
Gardez l’oxygène Qui coule Vers Vos Yeux
Parce que les lentilles de contact reposent directement sur l’œil et couvrent toute la cornée (ou, dans le cas des lentilles de contact perméables aux gaz, une partie de la cornée), elles diminuent la quantité d’oxygène qui atteint vos yeux de l’environnement. Un bon apport en oxygène est essentiel pour garder vos yeux en bonne santé.
Vous pouvez limiter les effets potentiellement nocifs de la privation d’oxygène due au port de lentilles de contact en procédant comme suit:
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Respectez le calendrier de port recommandé par votre ophtalmologiste; jetez et remplacez vos contacts comme indiqué.
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Vous pouvez également choisir des lentilles de contact en hydrogel de silicone modernes. Ces lentilles souples sont fabriquées dans un matériau qui transmet plus d’oxygène que les matériaux de lentilles de contact souples classiques et peuvent être plus sûres pour vos yeux à long terme.
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Une autre option est les lentilles de contact rigides perméables aux gaz (GP). Les contacts perméables aux gaz ont un diamètre plus petit que les lentilles en hydrogel souple ou en silicone et couvrent donc moins de la cornée. De plus, les contacts GP bougent beaucoup à chaque clignotement, ce qui permet aux larmes fraîches de se déplacer sous les lentilles. Ces deux facteurs diminuent le risque de problèmes oculaires avec des lentilles perméables aux gaz, par rapport au port de contacts souples.
Nettoyez Vos lentilles de contact Et Votre étui
Les lentilles de contact augmentent également le risque de lésions oculaires car des bactéries et d’autres agents infectieux peuvent s’y accumuler. Cela est d’autant plus vrai que les lentilles vieillissent et que des dépôts s’accumulent sur les surfaces avant et arrière des lentilles.
Selon le Brien Holden Vision Institute, les infections oculaires ne surviennent que chez environ 4 porteurs de lentilles de contact par jour sur 10 000 (0.04%) et 20 personnes sur 10 000 qui portent des lentilles de contact prolongées portent des lentilles de contact pendant la nuit (0,2%), mais les effets peuvent être dévastateurs.*
Vous pouvez réduire considérablement le risque d’infections oculaires liées aux lentilles de contact en nettoyant et désinfectant correctement vos contacts après chaque utilisation. N’utilisez que les solutions de lentilles de contact recommandées par votre ophtalmologiste et ne changez pas de marque sans avoir d’abord consulté votre médecin.
De plus, bien que la plupart des porteurs de lentilles de contact utilisent des solutions de lentilles de contact « sans frottement », des études récentes montrent que ces produits nettoient considérablement mieux vos lentilles si vous les frottez tout en les rinçant avec la solution. (Ces produits en une étape sont également appelés « solutions polyvalentes », car ils contiennent des ingrédients qui nettoient et désinfectent les lentilles de contact.)
Il est également très important de rincer votre étui de rangement pour lentilles avec une solution de lentilles de contact fraîche et de la laisser sécher à l’air pendant que vous portez vos contacts. Cela réduit le risque que le cas soit contaminé par des micro-organismes qui peuvent endommager vos yeux. Vous devez également jeter et remplacer votre mallette de rangement au moins tous les trois mois.
Utilisez également une solution polyvalente fraîche chaque fois que vous stockez vos lentilles. Ne pas simplement « compléter » la solution que vous avez laissée dans le cas de la veille. Cela diminue l’efficacité de la solution, ce qui peut entraîner une contamination des lentilles et une infection oculaire grave.
Suivez le programme de remplacement de vos lentilles de contact
Évitez de trop porter vos lentilles de contact et assurez-vous de les jeter et de les remplacer selon les directives de votre ophtalmologiste.
Même si vous prenez soin de vos lentilles comme indiqué, des dépôts de lentilles continuent de s’accumuler sur vos contacts au fil du temps. Plus vous passez de temps avant de remplacer vos lentilles, plus ces dépôts de lentilles ont de potentiel pour réduire l’apport d’oxygène à vos cornées et endommager vos yeux.
Enfin, assurez-vous de consulter votre ophtalmologiste comme indiqué pour les examens oculaires de routine des lentilles de contact. Votre ophtalmologiste peut détecter les petits problèmes avant qu’ils ne deviennent de gros problèmes et vous aider à garder vos yeux en sécurité et en bonne santé lorsque vous portez des lentilles de contact.