8 måter å bekjempe fet hud

prøver du å bekjempe fet hud? Vi vet at denne tekstur kan forårsake noen problemer eller ubehag, men du bør vite at ikke alt er negativt.

en av fordelene med fet hud er at den holder seg yngre lenger. Dette skyldes at fettet beholder elastisitet og gir større rynkebestandighet sammenlignet med normal hud. I tillegg motstår denne hudtypen bedre de skadelige effektene av solen.

i det kosmetiske markedet finnes det for tiden utallige produkter for å bekjempe fet hud, men på lang sikt kan ansiktet ditt bli påvirket. Hovedrisikoen er at mengden fett vil øke til den kommer ut av kontroll.

for å unngå disse problemene sette ut i praksis disse tipsene for å bekjempe fet hud naturlig.

Spis riktig

et sunt kosthold er viktig for å kontrollere overflødig fett i huden. For å opprettholde en næret dermis anbefales forbruket av:

• Gulrot
• Papaya
• Orange
• Fersken
• rå Grønnsaker

det er viktig å drikke 8 glass vann om dagen og unngå fettstoffer, rødt kjøtt og hurtigmat.

Egg maske

egget fungerer som en snerpende for å bekjempe fet hud. Denne gangen vil vi bruke den i form av en maske.

Ingredienser

• 1 egg
• sitronsaft

Forberedelse

• Pisk en eggehvite til snø punkt og legge til noen dråper sitronsaft.
• Påfør denne blandingen i ansiktet og la det tørke.

• Skyll ansiktet ditt med kaldt vann.

for å optimalisere effekten, kan du gjenta denne prosessen to ganger i uken.

Se også: 5 kosmetisk bruk av egg for hud og hår

Sitron maske

Sitron Er en naturlig snerpende som bidrar til å holde fet hud under kontroll.

Ingredienser

• ½ kopp sitronsaft (125 ml)
• 1 spiseskje honning (25 g)

Forberedelse

• bland De to Ingrediensene og bruk om kveldene i områdene der du vil bekjempe fet hud.
• la på i 15 minutter og vask ansiktet med varmt vann.

Banan, melk og havregryn

Bananer er frukt rik på karbohydrater, mineraler og høyt i vitaminer.

Melk Er en skrubbe og fuktighetskrem som vanligvis brukes i en rekke produkter på markedet.

Havre er et utmerket rengjøringsmiddel og bidrar til å absorbere akkumulert rest i porene.

for å lære mer om matsammensetning besøk: BEDCA

Ingredienser

• 1 banan
• 2 ss havre (20 g)

forberedelse

• bland alle ingrediensene og påfør masken bevegelse er sirkulær.
• la stå i 5 minutter.
• Fjern med vann ved romtemperatur.

Rice & coconut oil cleanser

bruk av ris som ansiktsskrubb gir deg en dyp rensing mens du hjelper deg med å bekjempe fet hud. Denne masken vil hjelpe deg med å fjerne døde celler og giftstoffer som tetter porene.

Ingredienser

• 1 glass rispulver (140 g)
• 3 Ss vann (30 ml)
• ¼ teskje kokosnøttolje (1 g)

Forberedelse

• hvis du ikke har rispulver, kan du enkelt gjøre det sliping i blenderen.
• Sile pulveret å sørge for at ingen store biter forbli.
• Bland alle ingrediensene til du får en pasta.
• Påfør ansiktet, la stå i 10 minutter og fjern med varmt vann.

Gjenta prosessen 2 ganger i uken.

Kokosolje, sukker og vanilje eksfolierende maske

det er veldig vanlig å bruke kokosnøttolje i alle slags rettsmidler, da fordelene er omfattende. Denne gangen skal vi inkludere den i vår maske for å bekjempe fet hud.

ingredienser

• ½ kopp kokosnøttolje (120 g)
• ½ spiseskje vaniljeekstrakt (5 ml)

Forberedelse

• bland alt og bruk på ansiktet.
• la stå i 15 minutter og fjern med varmt vann.

takket være de fuktighetsgivende egenskapene til ingrediensene trenger du ikke å bruke noe annet produkt for å fukte etter denne masken.

Yoghurt og jordbær

Yoghurt er en svært næringsrik mat og anbefales for å opprettholde et balansert kosthold. I tillegg til å være en utmerket snack, fungerer den som en rejuvenator, ansiktsrenser og bidrar til å motvirke akne.

Avhengig av resultatet vi ønsker å oppnå, kan vi kombinere det med andre komponenter som jordbær, havre, sukker, honning eller oljer. For å bekjempe fet hud vil vi dra nytte av fordelene med den første.

Ingredienser

• ¼ kopp friske jordbær (40 g)
• ¼ kopp yoghurt (50 g)

Prosedyre

• bland alt forsiktig til du Får en jevn pasta.
• Påfør denne blandingen på ansiktet og la virke i 15 minutter og skyll med vann.

fordi ingrediensene er veldig ansiktsvennlige, kan du bruke denne masken opptil tre ganger i uken hvis problemet med fet hud er veldig alvorlig.

Orange

Appelsinjuice er både en forfriskende og næringsrik drikk. Hjelper med å fjerne overflødig olje og flekker forårsaket av alder eller soleksponering.

Ingredienser

• 2 ss appelsinjuice (20 ml)

2 ss yoghurt (24 G)

forberedelse

• blanding for å skape en jevn pasta.
• Påfør på ansikt og hals og la virke i 20 minutter.
• skyll med varmt vann etter den angitte tiden.

les også: hvordan få vitamin C uten å spise appelsiner

hvordan fjerne masker for å bekjempe fet hud?

disse masker skal fjernes med milde sirkulære bevegelser og oppover. For å gjøre dette kan du bruke vann eller en fuktig klut for å fjerne masker og bruke fuktighetskrem på slutten for å fremheve effekten.