Hvordan Bruke Eukalyptusolje For Sinusbelastning

Sinusbelastning er ubehagelig å håndtere. Du finner det vanskelig å puste og sove, nesen din er enten blokkert eller løper hele tiden, og du har bankende smerte rundt øynene, hodepine, irritasjon i halsen og hoste. Denne overbelastningen går bort av seg selv. Du kan imidlertid bruke visse naturlige ingredienser for å lindre smerte og overbelastning. Eukalyptusolje er et slikt middel. I denne artikkelen har vi diskutert hvordan du kan bruke eukalyptusolje for tilstoppet sinus. Hold lesing for å vite mer.

Er Eukalyptusolje Bra for Sinus Og Nesestopp?

Eukalyptus (Eukalyptus globulus) er mye brukt til medisinske formål. Ulike deler av eukalyptustreet, som bark, blader og rot, brukes til medisinske behov.

Eukalyptus essensiell olje ekstraheres fra bladene på treet. Denne oljen er kjent for sine robuste helbredende egenskaper (1), (2).

Eukalyptusolje brukes til å få lindring fra nesestop og sinusbetennelse. Den inneholder 1, 8-cineole, som ble funnet å bidra til å redusere nesestopp (3). Oljen har også smertestillende og antiinflammatoriske egenskaper (4), (5). Dette kan bidra til å redusere betennelse i sinus hulrom og redusere smerte.

Forsiktig: Eukalyptusolje kan være ganske sterk i sin rene form. Derfor må du fortynne den før du bruker den på huden din.

Måter Å Bruke Eukalyptusolje Til Å Behandle Sinus og Blokkert Nese

det er to hovedmåter å bruke eukalyptusolje til å behandle sinus og nesestopp.

Dampinnånding

Eukalyptus essensiell olje er et godt antiseptisk middel. Dampinnånding av oljen anses som gunstig for nesestopp (5). Denne metoden kan bidra til å lindre kulde, blokkert nese og hodepine.

Du Trenger

Eukalyptus essensiell olje

Hva du må gjøre

1. Hell noen dråper eucalyptus essensiell olje i et badekar med varmt vann.
2. Len deg over karet og pust inn dampen.
3. Gjenta dette i noen minutter eller til du opplever lettelse.

Hvor Ofte bør du gjøre dette

Gjør dette 2 ganger om dagen.

Fortynning

Anekdotiske bevis tyder På at fortynningsmetoden kan være praktisk når neseblokkering eller sinus er ganske intens. I denne metoden brukes bærerolje med eukalyptusolje. Bæreroljen kan gjøre effekten av den essensielle oljen mer tolerabel.

Du Trenger

• 1-5 dråper eukalyptusolje
• 1 unse bærerolje (Olivenolje eller mandelolje)

Hva du må gjøre

1. Bland noen dråper eukalyptusolje og bæreroljen.
2. Påfør blandingen lokalt på bryst og hals.

Hvor Ofte bør du gjøre dette

Påfør oljen en gang om dagen.Selv om mange praktiserer lokal applikasjon av ren eukalyptusolje for lindring fra sinus og tett nese, er det ikke trygt da det kan brenne huden. Det er viktig å alltid fortynne oljen i en bærerolje før du bruker den.

Det er visse forholdsregler man bør ta mens du bruker eukalyptusolje.

Forholdsregler

• Eukalyptusolje i råformen kan brenne ens hud. Det kan vise seg for å være skadelig for personer med sensitiv hud og hudproblemer.
• Eukalyptusolje bør ikke brukes av barn. Eksponering for essensiell olje kan forårsake forgiftning hos spedbarn og barn (6).
• Gravide kvinner bør unngå å bruke olje.

Hvis du har sinusbelastning, må du følge et sunt kosthold. Drikk varme væsker for å tynne slim og lette blokkering. Bruk eukalyptusolje i noen av de ovennevnte metodene for å lindre sinus og nesestopp. Hvis problemet vedvarer, kontakt lege for behandling.

Anbefalte Artikler:

• 10 Beste Hjemme Ansikts Dampskip
• 10 Effektive Hjem Rettsmidler For Bihulebetennelse

SISTE ARTIKLER