Av Gary Heiting, Od
Kontaktlinser er veldig trygge. Likevel kan bruk av kontaktlinser skade øynene dine hvis du bruker dem for lenge, unnlater å rengjøre dem ordentlig eller ikke erstatte dem som beskrevet av øye legen din.Kontaktlinser betraktes som medisinsk utstyr og er regulert av US Food And Drug Administration (FDA). Av sikkerhetshensyn kan de ikke kjøpes uten profesjonell montering og kontaktlinser resept skrevet av en lisensiert øye lege.
Hold Oksygen Strømmer Til Øynene
fordi kontaktlinser hviler direkte på øyet og dekker hele hornhinnen (eller, i tilfelle av gasspermeable kontaktlinser, en del av hornhinnen), reduserer de mengden oksygen som når øynene dine fra miljøet. En god oksygenforsyning er viktig for å holde øynene sunne.
du kan begrense de potensielt skadelige effektene av oksygenmangel fra kontaktlinseslitasje ved å gjøre følgende:
-
Følg sliteplanen din øye lege anbefaler; kast og erstatt kontaktene dine som angitt.
-
Du kan også være lurt å velge moderne silikon hydrogel kontaktlinser. Disse myke linsene er laget av et materiale som overfører mer oksygen enn konvensjonelle myke kontaktlinsematerialer, og kan være tryggere for øynene dine i det lange løp.
-
et annet alternativ er stive gasspermeable (GP) kontaktlinser. Gasspermeable kontakter er mindre i diameter enn myke eller silikonhydrogellinser og dekker derfor mindre av hornhinnen. GP-kontakter flytter også en betydelig mengde med hver blink, slik at friske tårer kan bevege seg under linsene. Disse to faktorene reduserer risikoen for øyeproblemer med gasspermeable linser, sammenlignet med bruk av myke kontakter.
Rengjør Kontaktlinsene og Saken
Kontaktlinser øker også risikoen for øyeskader fordi bakterier og andre infeksjonsfremkallende stoffer kan samle seg på dem. Dette gjelder spesielt ettersom linsene blir eldre og avleiringer akkumuleres på forsiden og baksiden av linsene.
Ifølge Brien Holden Vision Institute forekommer øyeinfeksjoner bare hos ca 4 av hver 10.000 daglige kontaktlinsebrukere (0.04 prosent) og 20 av hver 10.000 personer som bruker kontaktlinser over natten (0,2 prosent), men effektene kan være ødeleggende.*
du kan redusere risikoen for kontaktlinsrelaterte øyeinfeksjoner betydelig ved å rengjøre og desinfisere kontaktene dine riktig etter hver bruk. Bruk bare kontaktlinsløsningene din øye lege anbefaler, og ikke bytt merker uten først å konsultere legen din.Selv om de fleste kontaktlinsebrukere bruker» no-rub » kontaktlinser, viser nyere studier at disse produktene rengjør linsene dine betydelig bedre hvis du gni linsene dine mens du skyller dem med løsningen. (Disse ett-trinns produktene kalles også «flerbruksløsninger», fordi de inneholder ingredienser som både rengjør og desinfiserer kontaktlinser.)
det er også veldig viktig å skylle linselageret med frisk kontaktlinsløsning og la det lufttørke mens du har på deg kontaktene dine. Dette reduserer risikoen for at saken blir forurenset med mikroorganismer som kan skade øynene dine. Du bør også kaste og erstatte oppbevaringsvesken minst hver tredje måned.
bruk også frisk flerbruksløsning hver gang du lagrer linsene dine. Ikke bare» top off » løsning du har igjen i tilfelle fra forrige dag. Å gjøre det reduserer effektiviteten av løsningen, noe som muligens fører til linseforurensning og alvorlig øyeinfeksjon.
Følg Din Kontaktlinseutskiftingsplan
Unngå å bruke kontaktlinsene dine og sørg for å kaste bort og erstatte dem som beskrevet av øye legen din.
selv om du tar vare på linsene dine som anvist, fortsetter linseavsetninger å bygge seg opp på kontaktene dine over tid. Jo lenger du går før du bytter linsene dine, desto større potensial har disse linseavsetningene for å redusere oksygenforsyningen til hornhinnen og skade øynene dine.
Til Slutt, sørg For å se øye legen din som anvist for rutinemessige kontaktlinser. Din øye lege kan oppdage små problemer før de blir store, og hjelpe deg med å holde øynene trygge og sunne mens du bruker kontaktlinser.