3-Trinns Systemet:
du kan bare begynne å gå videre fra en oppbrudd til du vet din verdi, i hvert fall etter min mening. Jeg har hatt min del av erfaringer å komme over ulike typer hjerte pause. Bryte opp med min første kjærlighet på bursdagen min, og ham å finne en ny jente i 2 måneder etter at vi var sammen i to år. Å snakke med en fyr for et par måneder og ut av noe der å ha ham bare slutte å snakke med meg. Ser på fyren jeg hadde likt i flere måneder, med min venn på en klubb som jeg drukket gråt i hjørnet (så college, ikke sant ?) Og de er bare for å nevne noen.
Hjertepause kommer i alle typer og alle kommer over dem på sine egne spesielle måter. Min? Jeg bruker tre-trinns systemet. Det har ennå ikke sviktet meg så langt. Jeg får ofte kommentarer fra vennene mine om hvordan jeg kan plukke meg opp og flytte min dritt sammen. Vel, heres hvordan:
Trinn 1: Vær en paranoid, gal, overthinking tispe.Det er uunngåelig ,i hvert fall for meg, å ikke være paranoid når jeg blir involvert med noen nye. Alle rammes av sin fortid. Bryte opp med kjæresten min på bursdagen min var ikke akkurat den beste bryte opp til å tåle, selv om den historien vil få sin egen blogginnlegg slutt, jeg er sikker. Det har definitivt skremt meg, og jeg tar fullt eierskap av det.
når et forhold er på vei sørover, jeg blir en full blåst typisk jente, det er bare hvordan mitt sinn fungerer. Jeg vil lage fem andre negative scenarier om hva en fyr kan bety i en tekst eller hvorfor ting ikke fungerer ut. Jeg spør bokstavelig talt alle vennene mine om deres meninger, som alltid ser ut til å hjelpe. De er vanligvis i stand til å vise meg ting fra et annet perspektiv. Men jeg tar fullt ansvar fordi jeg er den jenta som vil sjekke min betydelige andres instagram, snap chat, Og Facebook religiøst. Pinlig? å helt, men jeg vet godt at jeg ikke er den eneste som gjør det. Jeg skulle ønske jeg ikke var på denne måten, og at mitt sinn fungerte som en fyrs, ikke over å tenke alt mulig jeg gjorde som kunne ha skrudd opp dette. Jeg tenker over til jeg bokstavelig talt blir gal, men på en slags psykotisk måte hjelper det meg å komme over det raskere.
Trinn 2: La deg sørge.Det er ærlig talt det vanskeligste å komme over noen som du har brukt tid på å skape minner med. Disse minnene vil alltid leve i tankene dine, og det er ofte vanskelig å bare sende dem i en mappe som aldri vil bli åpnet igjen. Du kommer til å revurdere første gang du møtte sin familie, måten hans lillesøster løp opp og klemte deg for første gang. Du kommer til å huske å kjøre rundt i bilen, sprenge musikk og synge som idioter, og du vil bli påminnet om hvor helt komfortabel du gjorde det. Du kommer til å huske armene rundt deg når du kost og følelsen av beskyttelse du følte under den. Du vil bli minnet om deres tilstedeværelse når deres skjorte du sov i er i en smuldret haug i hjørnet av rommet ditt. Disse følelsene går ikke bort på et øyeblikk, og det viktigste er å gjenkjenne at de eksisterer. Det er på tide for deg å sørge. Lag en spotify-spilleliste med de mest sappy sangene du kan tenke på. Cold Play, The Fray, Ed Sheeran, Taylor Swift, Mayday Parade og Manuset er gode forslag. En god gråte økt til din favoritt sappy spilleliste er den beste rensingen du kan få. Gråte inn i puten eller utstoppede dyr du har hatt siden du var 5 og har aldri en gang la deg ned for en god kos sesh. Tenk på hvert øyeblikk du har delt med ham / henne,og gråt. slipp all dritten ut. Før du vet ordet av det, vil du være sover (og mest sannsynlig våkne opp med en killer hodepine), men det er verdt det.
Trinn 3: Kjenn Din Verdi.
det viktigste trinnet i hele denne prosessen er bare å vite hva du er verdt. Det er navnet på bloggen min (nei, ikke fordi det er en lyrisk i en drake-sang, selv om jeg elsker dritten ut av ham), men fordi det er en viktig del av livet. Hvordan klarte jeg å slå opp med kjæresten min PÅ BURSDAGEN min? Fordi jeg visste at jeg var verdt mer enn den dumme smålig dritt han var å sette meg gjennom, og ingen bestemt dag i året skulle endre det. Hvordan var jeg i stand til å komme over en fyr bare slippe meg og aldri snakke med meg igjen? Fordi på slutten av dagen, kastet han bort sin egen tid. Jeg elsker hvem jeg er som person, og hvis han ikke kan innse min verdi, er han verdt tiden min? absolutt ikke. Jeg fortjener ikke å sitte i et hjørne beruset gråt over en fyr jeg liker kliner med min venn. Hvorfor? fordi han var glad, og hvis jeg virkelig likte ham, måtte jeg la ham gå. Jeg absolutt ikke fortjener å se ut som en slurvete rot i hjørnet enten, selv om fireball hjalp den kvelden ganske mye. Alt kommer ned til å vite din verdi. Det er åpenbart lettere sagt enn gjort. Jeg kan trygt si at jeg ikke er en selvsikker person. Mange mennesker har misforståelse om meg fordi jeg har en stor personlighet, og jeg snakker mitt sinn. Jeg sier mitt sinn fordi jeg har respekt for meg selv og DEN PERSONEN jeg er. Det er en fullstendig forskjell mellom hvem du er og ditt ytre utseende. Liker jeg kroppen min? nei, slett ikke. Kan jeg endre det? selvfølgelig. Men jeg vil at min betydelige andre skal innse min verdi, og min egen verdi har ingenting å gjøre med pounds av fett hengende fra kroppen min. Det har å gjøre med hvem jeg er, hvilken moral jeg har og verdigheten jeg har for meg selv. Jeg vil at en fyr skal bli forelsket i måten jeg bærer meg selv som en person, i stedet for mitt utseende. Jeg vil ha en fyr å vite min verdt og respektere det, og aldri ta det for gitt. Den tredje fasen er det viktigste, og det er hvordan jeg kommer over gutta eller enhver situasjon som gjør meg galt. Jeg vet hva jeg er verdt, og jeg vet at jeg fortjener bedre enn det jeg mottar i det øyeblikket. Tenker jeg på minnene? selvfølgelig. Men ingen mengde minner vil finne sted av det jeg fortjener. Jeg fortjener ikke å bli respektert, og med tiden vet jeg at jeg vil finne noen som vil se forbi mitt utseende, og se meg for min verdi først. Det er fyren som vil bety noe til slutt.husk alltid at verdien din ikke reduseres basert på noens manglende evne til å se verdien din. Det er min favoritt sitat av en grunn fordi det er så helt sant. Jeg vet at ordene jeg skriver er mye lettere sagt enn gjort, og mange av dere som leser dette tror jeg er gal fordi du ikke har selvtillit. Du har vært nede på deg selv for lenge, og det er et trist liv å leve når du hater deg selv. Du trenger ikke å like alt om deg selv, mesteparten av tiden vil du aldri. Men hvis du kan finne kvaliteter om deg selv som du elsker, vil du vite din verdi, og det er det viktigste aspektet av det hele.