Spør Dr. NerdLove: Jeg Kan Ikke Slutte Å Snyte Med Min Eks

hei alle dere parfymerte sex-beasts of the apocalypse, og velkommen til å spørre dr. nerdlove, den eneste dating råd kolonne designet For å hjelpe deg å få festen du ønsker Når Du Lfg.

Denne uken snakker Vi om å gjøre valg vi vet at vi kommer til å angre. Hva betyr det når du elsker din partner … men du kan ikke slutte å trekke opp med din ex? Og hvorfor får spøkelses synes å gjøre noen folk vil ha en person enda mer … selv når de vet at de ikke burde?

Det er på tide å slutte å leke Med PUGs og takle endgame raid of love. La oss gjøre dette.

Hei Doc,

så nylig jenta som var min første for alt har returnert til byen, vi datert om 7 år siden det endte med henne forlate meg for noen andre.

jeg er for tiden i et forhold på 4 år og elsker henne i stykker. Men akkurat som for en uke siden. Min ex nådde ut til meg via e-post av alle ting, siden jeg hadde henne blokkert på alt. Hun ønsket å møte opp og virket ganske grei og steinhard om det. Så jeg ble enige om og møtte henne med et par av vennene mine på et hotellarrangement.

Det var faktisk veldig hyggelig å fange opp mens alle andre danset eller drakk. Til slutt drinker var hadde mellom oss og natten førte oss til å gå få litt mat. Hun og jeg satt i baksetet på min venns bil mens min andre venn tok foran. Det var der ting tok en sving. Jeg husker ikke klart hvordan det startet, men ting ble ganske dampende raskt. Kyssing, berøring, rubbing, fingering.Når parkert, mine to venner igjen og vi bodde bak, og hvis det ikke var for sikkerhetsvakt i området, ville jeg ha gått all in. Jeg kuttet det kort og sa at vi kunne bruke litt vann.

det var det. Det har vært en uke, og jeg har vært opptatt med min nåværende kjæreste. Denne jenta gjør meg utrolig glad og latter. Jeg nyter hvert sekund jeg får, hvert sted vi utforske sammen og spøk vi sprekk.

problemet ligger i at dette ikke er første gang dette har skjedd med min eks. Hun flyttet kort tid etter vår pause opp og siden da har jeg sett henne en for totalt 3 ganger i løpet av min nåværende forhold. Hver gang slutter det samme og stopper før noe faktisk skjer. Hver gang hun initierer kontakt og jeg nøler, men gi etter.

når disse øyeblikkene skjer, føler jeg meg ikke dårlig eller feil. Spørsmålet mitt er, må jeg kutte kontakten med henne? Eller la kjæresten min vite om situasjonen? Hvorfor skjer dette hver gang jeg går ut med eksen min? Har vi fortsatt følelser for hverandre? Elsker jeg ikke min nåværende kjæreste?

Takk,
Ser Bakover

DET er noen forskjellige problemer som skjer HER LB, så la oss rulle den fra toppen. Til å begynne med: det faktum at du jukset på kjæresten din betyr ikke at du ikke elsker henne. Det betyr at du er menneskelig. Her er tingen om mennesker: vi er ikke monogame som standard. Det er ikke vår naturlige eller standard tilstand; det er en ordning som vi gjør med våre partnere-forutsatt at det er den type forhold dere begge ønsker.

Problemet er at den kulturelle fortellingen vi har vokst opp med, sier at det ikke bare er monogami.veien, sannheten og lyset, men at det er uanstrengt Og Naturlig. Hvis du elsker noen, så har du bare øyne (og andre biter) for dem, og hvis du noen gang jukser på dem, så er det klart at du ikke elsker dem nok.

Bullshit.

Monogami betyr bare at Du har avtalt å ikke sove med andre mennesker; det betyr ikke at du ikke vil. Og ja, du vil ønske det. Som vil folk du godtar å være monogame med. Mennesker er nyhetssøkende skapninger. Vi elsker variasjon, og det inkluderer seksuelt. Vi vil alltid være interessert i nye og forskjellige… inkludert nye og forskjellige partnere.

nå, ikke misforstå. Jeg sier ikke at monogami er dårlig eller feil valg eller mindre utviklet eller hva som helst. Det jeg sier er at det ikke er lett. En monogamisk forpliktelse betyr å skyve tilbake mot en av de grunnleggende menneskelige stasjonene, og det krever bruk av mye viljestyrke. Problemet er: viljestyrke er en begrenset ressurs, og det er mange måter du kan tømme den på før du virkelig trenger den. En av dem er sprit. Alkohol har en tendens til å dempe den delen av hjernen som sier «hei, kanskje dette er en dårlig ide» mens du skrur opp volumet på den delen som sier » du vet, en blowjob ville være fint i kveld.»

En Annen går ut med noen du vet at du har det vanskelig å si » nei » til. Som, og jeg er bare spitballing her … en ex som du har en historie med tull med, uavhengig av sivilstatus. Så når fristelsen kommer til å bakre hodet og du må gjøre ditt sparingskast, gjør du det med en hel bunke negative modifikatorer.

Nå får jeg appell av sex med din ex. Det faktum at du brøt opp betyr ikke at dere to ikke fortsatt har en forbindelse eller kjemi. Og i ditt tilfelle, det har appell av både det kjente — du kjenner hverandre godt og hvordan å treffe hverandres knapper — og spenningen av tabu. Og hvis forholdet var annerledes, dette ville ikke være så stor av en avtale.

Men faktum Er: du har en monogamisk forpliktelse til kjæresten din. Og mens du kanskje elsker henne, ser du ikke ut til å respektere henne mye. Jeg tror å være venner med din ex er generelt et godt tegn i en person; det har en tendens til å være et tegn på noen som håndterer sine relasjoner med hengivenhet og modenhet. Under normale omstendigheter, jeg tror å gå ut med en ex – selv komme sammen til middag eller drikke – er helt fint. Dette var ikke normale omstendigheter skjønt.

Bare mellom deg, meg og leserne, LB? Dette var ikke en «oops, det var et øyeblikkelig bortfall av kontroll» som noen ganger skjer. Dette var du lading hodestups inn i en situasjon som du visste var sannsynlig å føre til denne eksakte scenario. Dette var du ber om å ikke bli ledet inn i fristelse fordi du vet veien helt fint, takk.

Ja, du trakk tilbake i siste øyeblikk… men la oss være ekte her, det var bare på grunn av omstendigheter. Hvis det ikke var for sjansen for å bli fanget, ville det vært av med buksene og i Som Flynn og noen svært vanskelige samtaler med vennene dine om flekkene på stoffet. (Også: seriøst, baksetet til vennens bil? Dude. Banging ut på andres ting uten å sjekke med dem først er ikke kult.)

Går inn i den situasjonen, vel vitende om at dette var sannsynlig å føre til sexy ganger, er et tegn på at du ikke respekterer ditt forhold til kjæresten din. Du måtte gjøre flere valg: gå til denne shindig å se din ex, ikke fortelle kjæresten din, får drinker og deretter rasende make-outs på baksiden av kompisen din bil.

på hvert av disse stadiene kunne du ha valgt å pumpe bremsene. Du kan selv sette noen barrierer mellom deg og en feil-si, fortelle kompisen din «hei, uansett hva jeg forteller deg senere, ikke la meg være alene med min ex». På hvert trinn gjorde du et valg som gjorde det neste enklere, som førte til at du var utro mot kjæresten din. En slip opp er en ting. Går og søker det ut? Det er ikke kult.

Så nå har du noen flere beslutninger å gjøre, LB. Bør du fortelle kjæresten din? Hva med nei? Alle fortelle noe av dette vil gjøre vil skade henne, uten hensikt. Dette er et område hvor hun har rett til ikke å vite. Kanskje dette betyr at du ikke kommer til å få vekten av skuldrene dine ved å tilstå… men det må bare være prisen du betaler for det du gjorde. Lei. Skyv denne dritten ned i minnehullet.

bør du kutte båndene med din ex? Vel … det kommer an på. Skal du bli hos kjæresten din eller planlegger du å bryte opp med henne? Fordi hvis du kommer til å bo dating kvinnen du ser for øyeblikket, så du kan ikke se din ex. Du har vist at å gjøre det bare fører til problemer.
bør du forlate din nåværende kjæreste og komme tilbake med din ex? At jeg ikke kan fortelle deg. Det er klart at dere to fortsatt har kjemi. Men du er ekser av en grunn, og med mindre den grunnen har endret seg… vel, å komme sammen igjen, kommer bare til å gjenta historien. Og så har du ofret et forhold med noen du hevder du elsker og gjør deg glad, bare for å spille de største hits og samme break-up til slutt.

Du må bestemme hvor dine prioriteringer ligger, LB. Da må du ta noen avgjørelser.

Lykke til.

Hei Doc,

Så her er den tynne. Jeg er en 27 år gammel innfødt New York-kvinne som var dating og bodde hos personen jeg trodde å være kjærligheten i livet mitt i flere måneder til han lurte på meg, dumpet meg og sparket meg ut av Brooklyn-leiligheten vår. La Oss kalle Ham Ridley. Det var en virvelvind romantikk, alt-på-en gang slags avtale, der innen tre timer å kjenne hverandre han ba meg om å være hans kjæreste og fortalte meg at han elsket meg neste dag. Jeg gjengjelder helhjertet. Jeg følte ting for ham på en dag jeg ikke hadde følt for eksen min at jeg datert for 5 år. Kjønn var utrolig, han var så hengiven og kjærlig, viste meg til alle sine venner og introduserte meg til noe nytt hver dag.

Men da… Han begynte ghosting. Etter et par uker med konsekvent kontakt og henger ut, han begynte å trekke tilbake. Jeg ville ikke snakke med ham for en dag eller to her eller der, han ville ta timer å svare på enkle tekster, se mine ig historier der han vet at jeg kan se ham flagrantly forlate meg på lese. BS sånn. Selvfølgelig hater jeg / elsket det. Tilsynelatende er dette trekket å gjøre når du vil at noen skal bli besatt av deg. Og det virket. Jo mer han trakk seg bort, jo mer desperat jeg ønsket ham. Dette viste seg å være super giftig (duh) og til slutt mobbet han meg inn i et åpent forhold, slik at han kunne fortsette å trekke opp med sin tidligere primære partner, som er jenta han til slutt lurte og forlot meg for.Men alt dette til side, å spille ghost-spillet synes å være noe barna vår alder har mestret. Jeg er en veldig direkte person og ikke en fan av disse spillene i det hele tatt. Hvis jeg føler at noen gjør dette mot meg, tar det hver eneste unse viljestyrke jeg må ikke svare med lysets hastighet fordi hvem har tid til det??Uansett, Jeg Har vært singel og slo meg opp over ham i syv måneder nå, og hadde et stort gjennombrudd i forrige uke da jeg møtte denne fyren ut Av Tinder som jeg virkelig likte. Vi hadde en fantastisk tid — klikket på mange forskjellige nivåer, ikke et sekund av klosset stillhet, fantastisk samtale, skøyter, spille rundt. Han er høy, kjekk, og varm, og ved slutten av kvelden var vi på soverommet hans pounding det ut igjen og igjen for kanskje 5 timer. Det var utrolig, for å si det mildt. Han var super hengiven og gi, ville ikke slutte å klemme eller kosing eller kyssing eller si hvor kult jeg var eller hvor mye han likte meg. Han holdt hånden min, la armene rundt skuldrene og midjen min og kysset meg over hele ansiktet mitt på turen til toget mitt og sa at han ville elske å se meg igjen i morgen.

Vel… I går var i morgen. Og per i dag, jeg har fått en tekst tilbake, men det tok en hel dag, og han ignorerer en tekst av meg å spørre direkte «så vi fortsatt på for i kveld?»- venstre på lese.Så spørsmålet mitt er, hvordan kan jeg navigere i hele denne virksomheten med å «svare riktig» til spøkelsesspillet når jeg er helt forferdelig på det, og jeg er virkelig super interessert i personen som gjør det til meg? Jeg vet at det fortsatt er tidlig, det har bokstavelig talt bare vært et par dager, men dette har skjedd med meg mer enn en gang, to ganger eller tre ganger, og jeg ser det begynner å skje med ham. Jeg er både rasende og slått på. Hva skal jeg gjøre?

Takk Doc,
Det Vennlige Spøkelset.

Hoo gutt.jeg hater å fortelle deg DETTE, TFG, MEN problemet er ikke at du blir spøkelses, det er hva som skjer før du blir spøkelses. Du blir kjærlighetsbombet.

Her er hva som skjer. Med Både Ridley og Tinder oppkobling, du får truffet med en massiv mengde oppmerksomhet og hengivenhet helt i begynnelsen. Disse er beregnet til å oversvømme deg med store treff av dopamin og oksytocin-hormonene som fremmer følelser av kjærlighet og lykke og fungerer som et heroinskudd rett til hjernens gledesentre.

så rett utenfor balltre du føler deg fantastisk, og du summende av det som virker som en utrolig tilkobling og halsbrekk, hodegjerde rasling, nabo irriterende sex. Du føler deg på toppen av verden, som om du nettopp har funnet din sjelevenn.

og så…. Ingenting. Et øyeblikk føler du deg som en million dollar, og plutselig er fyren bare ikke der. Nå alle angst røyskatt i hjernen din har fått en dobbel espresso og du igjen følelsen som ti pounds av ass i en fem pund sekk. Hvor i helvete ble de gode følelsene av? Hvorfor har han plutselig spøkelses deg? Har du gjort noe galt? Dette må være din feil.

da de nå ut til deg igjen, og du kan ikke ikke svare på dem så raskt tommelen ta fyr. Hvorfor? På grunn av to problemer. Først: du vil ha det dopaminet igjen, og du har ikke hatt det så lenge. For det andre: fordi du har vært i en tilstand av økt angst og får et svar, letter den angsten. Hjernen vår liker ikke tvetydighet, og noen plutselig går radio stille uten advarsel er ingenting annet enn tvetydighet.

Misbrukere bruker dette hele tiden — Det er en del av hvordan de holder sine ofre ute av balanse i begynnelsen og komme under huden. Så gjør folk som ønsker å rekruttere folk til kulturer eller hatgrupper; de drukner deg i gode følelser, slik at du stoler på dem og blir irritert når andre forteller deg hvor giftige de er. Og det gjør dudes som bare vil komme inn i buksene dine.

nøkkelen til å vinne denne spesielle «spillet» er å gjenkjenne når det skjer med deg og lære å ikke spille. Hvis du er på en date med en fyr som behandler deg som han Er Hans i begynnelsen Av Frozen, som skal kaste opp så mange røde flagg det ser Ut Som Driften Av Okser I Pamplona. Det er nesten aldri et godt tegn. I beste fall har du å gjøre med noen med lav emosjonell intelligens som ikke forstår hvordan man skal håndtere relasjoner, noe som er ille nok. I verste fall? Du har å gjøre med noen som prøver å manipulere deg.

Ja, det vil være ganger at du møter noen, og dere begge klikker så hardt at hodet spinner. Disse øyeblikkene kan være berusende. Men følelsesmessig intelligente mennesker innser at de blir twitterpated og vil prøve å fortsette med forsiktighet og ikke bevege seg raskt. De som ønsker å begå akkurat der og da, når du ikke kjenner hverandre i det hele tatt? Det er noen som prøver å låse deg ned før du kan tenke bedre på det, og du må passe på. Hvis det føles for godt til å være sant, så det beste du kan gjøre er å bremse ned og gi deg selv tid til å doble og tredoble sjekk.

Lykke til.

har du en ex du ikke kan motstå? Har du hatt folk spille head-spill med deg mens du var dating? Del din historie i kommentarene nedenfor, og vi kommer tilbake med flere av dine spørsmål om to uker.Spør Dr. Nerdlove Er Kotaku bi-ukentlig dating kolonne, arrangert Av Den eneste Harris O ‘ Malley, AKA Dr. NerdLove. Har du et spørsmål du ønsker svar på? Skriv [email protected] og sette «Kotaku» i emnefeltet.Harris O ‘ Malley Er en forfatter og dating trener som gir geek dating råd På sin blogg Paging Dr. NerdLove og Dr. NerdLove podcast. Hans nye dating guide Nytt Spill+: Geek Guide Til Kjærlighet, Kjønn Og Dating er ute nå Fra Amazon, iTunes og overalt fine bøker selges Han Er også en vanlig gjest På En Av Oss.

han kan bli funnet dispensing snark og råd På Facebook og På Twitter på @DrNerdLove.