het idee van geestelijke gezondheid wordt meestal begrepen als de situatie van evenwicht die een individu ervaart met betrekking tot wat hem omringt. Wanneer deze toestand is bereikt, kan de persoon zonder problemen deelnemen aan het sociale leven en zijn eigen welzijn bereiken.
bijvoorbeeld:” I ‘m worry about Joaquin ’s geestelijke gezondheid”,” Fame affected my mental health and I lost the perception of reality”,”I’ m going to suit the job to preserve my mental health”.
hoewel het begrip geestelijke gezondheid analoog aan het begrip lichamelijke gezondheid ontstaat, behandelt het complexere verschijnselen die door cultuur en zelfs door een subjectieve component kunnen worden beïnvloed.
in ieder geval kan gezegd worden dat geestelijke gezondheid een toestand van psychologisch en emotioneel welzijn is, waardoor de patiënt zijn mentale, sociale en sentimentele vaardigheden kan gebruiken om succesvol te presteren in dagelijkse interacties. in deze zin stellen professionals die echte deskundigen op dit gebied zijn vaak vast dat er een aantal factoren zijn die ongetwijfeld zullen helpen om een goede geestelijke gezondheid te hebben. Deze omvatten ontspannen, altijd tijd vinden om voor jezelf te zorgen, met de steun en ondersteuning van vrienden en familie, en het hebben van een gezond leven waar de oefening is zeer aanwezig.
net zoals het ontbreken van ziekte geen garantie biedt voor lichamelijke gezondheid, kan hetzelfde worden gezegd over geestelijke gezondheid. Om de staat van geestelijke gezondheid van een mens te bepalen, is daarom een controle van het dagelijks gedrag door een specialist vereist. aan de andere kant kan geestelijke gezondheid niet worden begrepen als een realiteit die volledig gescheiden is van fysieke gezondheid, zoals de Latino ‘ s goed waarschuwden in hun uitdrukking “mens sana in corpore sano”. Psychische stoornissen zijn verbonden met lichamelijke ziekten.
veel psychische stoornissen worden geïdentificeerd en geclassificeerd en hebben tegelijkertijd hun respectievelijke behandelingen. Onder de meest voorkomende vinden we angststoornissen onder wiens naam zijn opgenomen van fobieën tot paniekstoornissen, obsessief-compulsieve of posttraumatische stress.
ook zijn er andere bekende psychische stoornissen zoals depressie, psychotische stoornissen zoals schizofrenie, de zogenaamde persoonlijkheidsstoornissen of bipolaire stoornissen. De laatste, in het bijzonder, is een zeer ernstige ziekte geleden door degenen die zeer plotselinge veranderingen in hun stemming.
hoewel het misschien vandaag de dag is wanneer er meer wordt gesproken over dit soort geestelijke gezondheidsproblemen en wanneer er meer wordt gewerkt met patiënten die hieraan lijden, is het waar dat er door de geschiedenis heen vele relevante karakters zijn geweest die sommige van deze problemen hebben gehad. Dit zou bijvoorbeeld het geval zijn voor Juana la Loca, Filips V of zelfs de raadselachtige Raspoetin.
voor psychologen moet de geestelijke gezondheid worden bevorderd vanuit het perspectief van de persoon (het stimuleren van het gevoel van eigenwaarde), maar ook rekening houdend met de Sociale (van samenhangende gemeenschappen) en met overheidssteun (het waarborgen van de beschikbaarheid van de volksgezondheid voor alle mensen).