- 374
- 4026
mensen zijn niet bang voor de dood.
ze vrezen de pijn die met de dood gepaard gaat.voor mij persoonlijk is een van mijn grootste angsten gewond raken in een totale SHTF situatie en geen enkele manier hebben om met de pijn om te gaan. Nog erger, mijn kinderen pijn zien lijden en niets kunnen doen.
zo begon ik geïnteresseerd te raken in natuurlijke en zelfgemaakte pijnstillers.
waarschuwing
nu de opioïdencrisis aan de gang is, zijn veel meer mensen geïnteresseerd geraakt in het maken van hun eigen natuurlijke pijnstillers. Ik ben helemaal voor zelfvoorziening, maar je moet heel voorzichtig zijn met Doe-het-zelf medicijnen.
De meeste natuurlijke pijnstillers hebben geen vastgestelde dosering. Zelfs als er was, is het erg moeilijk om de dosering te meten.
bijvoorbeeld, laten we zeggen dat ik een tinctuur wilde maken van wilde sla. Afhankelijk van wanneer en waar ik de plant geoogst heb, kan de hoeveelheid actieve stoffen drastisch variëren.
daarom zijn de meeste natuurlijke pijnremedies die ik hier heb opgenomen veilig (wat betekent dat er geen bekende ernstige bijwerkingen zijn).
de sterkere zelfgemaakte pijnstillers dienen alleen als een “laatste redmiddel” te worden beschouwd voor situaties waarin medische hulp niet beschikbaar is.
Top natuurlijke pijnstillers
wilde sla (Lactuca Virosa)
wilde sla wordt “opium sla” genoemd omdat het zo ‘ n krachtige pijnstiller is. In tegenstelling tot opiaten is wilde sla echter niet verslavend en veroorzaakt het geen grote bijwerkingen.
naast het verlichten van pijn heeft wilde sla ook voordelen zoals het behandelen van hoest, slapeloosheid, ADHD bij kinderen en angst.
vanwege hoe belangrijk deze plant is, heb ik een diepgaand artikel geschreven over hoe je wilde sla kunt gebruiken om pijn te behandelen.
Hoe wordt
- Tea gebruikt: 1-2 theelepels gedroogde wilde sla sijpelde in 1 kopje water, 3x per dag.
- hars: neem ongeveer 1,5 gram hars naar behoefte
- roken: Gebruik ongeveer 0,25 gram wilde sla
- tincturen: neem 12-24 druppels, 2-3x per dag
veiligheid: wilde sla is niet verslavend. In zeer grote doses echter, kan er een risico op depressieve ademhaling en coma.
bijwerkingen: gebruikers melden vaak levendige dromen als bijwerking. Kan ook leiden tot lethargie, verlies van evenwicht, en vervormde visie.
kurkuma
kurkuma en de curcuminoïde verbindingen die het bevat zijn in hoge mate bestudeerd. Het is gekoppeld aan tal van voordelen, zoals het verminderen van ontsteking, het stimuleren van cardiovasculaire gezondheid, en het verminderen van depressie.
als natuurlijke pijnstiller lijkt kurkuma het meest geschikt voor pijn door GI-aandoeningen en ontstekingsaandoeningen. Merk op dat je kurkuma altijd moet consumeren met zwarte peper en wat olie. Zonder deze toevoegingen zal je lichaam niet veel van de actieve stoffen absorberen!
Hoe te gebruiken:
- Tea: gemengd met zwarte peper en olie
- topisch: mengen met olie om een zalf te maken
- gedroogde poeders: ook hier wil je dat zwarte peper en olie de absorptie verhogen
veiligheid: kurkuma wordt als veilig beschouwd. Het kan echter baarmoedercontracties veroorzaken en mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen. Bij mensen die geneesmiddelen tegen diabetes gebruiken, kan kurkuma een lage bloeddruk veroorzaken. Kurkuma kan bloedverdunning veroorzaken, dus mag niet worden gebruikt met geneesmiddelen zoals warfarine.
bijwerkingen: kunnen maagklachten, misselijkheid, diarree of duizeligheid veroorzaken.
(bronnen: 1, 2)
witte wilgenbast (Salix Alba)
bekend als “aspirine van de natuur”, bevat wilgenbast salicyline – dezelfde verbinding als aspirine. Het is geweldig bij de behandeling van pijn in verband met ontsteking, in het bijzonder spierpijn.
hoewel witte wilg het meest wordt gebruikt, zijn andere leden van de wilgenfamilie ook natuurlijke pijnstillers.
Gebruik:
- kauwen: kauwen op de schors
- tinctuur: neem 1-2 druppels per dag
- thee: Je zou veel van dit moeten drinken om een pijnstillend voordeel te krijgen, dus het is niet aan te raden.
veiligheid: witte wilg wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Echter, dezelfde waarschuwingen voor aspirine gelden voor witte wilgenbast. Het kan leiden tot bloedverdunning (en kan interageren met bloedverdunnende medicijnen), kan het risico op het syndroom van Reye verhogen, en kan maagbloedingen veroorzaken bij mensen met zweren.
bijwerkingen: kunnen maagklachten veroorzaken.
(bronnen: 1, 2)
lavendel
lavendel staat bekend om zijn kalmerende effecten. Het blijkt dat lavendel ook een krachtige natuurlijke pijnstiller is.
Studies hebben aangetoond dat lavendelolie gewrichtspijn, migraine, tandpijn, spierpijn en meer heeft kunnen verminderen. Een studie bleek dat topische lavendelolie was vergelijkbaar met de drug tramadol.
de plant werkt door het zenuwstelsel te vertragen en ontstekingsmarkers te onderdrukken. Aldus, wordt voorgesteld dat lavendel ook met Voorwaarden zoals Alzheimer zou kunnen helpen.
Hoe te gebruiken:
- inhalatie: Doe 2-4 druppels lavendelolie in 2-3 kopjes kokend water. Adem de dampen in.
- topisch: lavendelolie is giftig bij orale inname. Oliën mogen alleen plaatselijk worden gebruikt.
- tinctuur: neem 2-4 ml 3x daags
veiligheid: lavendelolie mag niet oraal worden ingenomen. Er is enig bewijs om te suggereren dat lavendel hormoonbalans zou kunnen verstoren bij jongens die nog niet de puberteit hebben bereikt. Bij volwassenen is dit geen risico.
bijwerkingen: kunnen constipatie, toegenomen eetlust of hoofdpijn veroorzaken bij orale inname.
(bronnen 1, 2, 3)
kruidnagel (Syzygium aromaticum)
tijdens het lezen van de biografie van Malcolm X (Amazon link) leerde ik dat gevangenen kruidnagel poeder zouden gebruiken om high te worden. Blijkbaar produceert het een kalmerende high, vergelijkbaar met marihuana.
kruidnagel is waarschijnlijk het best bekend om zijn vermogen om tandpijn te behandelen. Het kan pijn van andere voorwaarden ook, zoals gewrichtspijn en spierpijn verminderen.
Hoe te gebruiken:
- gedroogd poeder: mengen met water en consumeren. De dosering is niet bekend.
- tinctuur: Kruidnagel tincturen moeten worden gemengd met een dragerolie. Het kan plaatselijk worden toegepast op pijnlijke lichaamsdelen of oraal worden ingenomen.roken: dit kan pijn verlichten, maar kruidnagel produceert meer giftige dampen dan tabak, dus het wordt afgeraden kruidnagel te roken.
veiligheid: kinderen mogen geen kruidnagelolie krijgen omdat dit het risico op aanvallen kan verhogen. Kruidnagel vermindert de bloedstolling, dus mag niet worden gebruikt bij mensen die wonden hebben of een operatie zullen ondergaan.
bijwerkingen: bij veelvuldig gebruik bij tandpijn kan kruidnagel het tandvlees irriteren. Wanneer geconsumeerd, kan kruidnagel maagklachten veroorzaken en pijn verergeren van GI-aandoeningen.
(Bron:1)
Kava Kava (Piper methysticum)
tenzij u in Hawaii of een ander tropisch klimaat leeft, zult u kava kava waarschijnlijk niet lokaal vinden.
U kunt de plant echter kweken als onderdeel van een medicinale tuin, zolang de kava kava in koude maanden wordt binnengebracht. Het zal 4 jaar duren voordat kava kava volwassen is, maar dan word je beloond met een krachtige natuurlijke pijnstiller.
zelfs in kleine hoeveelheden kan kava kava helpen angst en pijnlijke spieren te verlichten.
in grote hoeveelheden zal het een euforie produceren die vergelijkbaar is met dronkenschap. Dit kan handig zijn als u te kampen met ernstige pijn en geen toegang tot medische hulp hebben!
Het werkzame bestanddeel van de plant wordt kavalactonen genoemd. Als u kava kava producten gaat kopen, controleer dan de totale kavalactones bedragen. In het algemeen, 250 mg kavalactones is de aanbevolen dosering.
Kava-Wortelcapsules zijn beschikbaar op Amazon als u een voorraad wilt opslaan.
Hoe te gebruiken:
- thee: meestal worden 3-5 bloemen (5 gram) gebruikt om thee te maken.
- Capsules: gedroogde bloemen kunnen worden vermalen en in capsules worden gedaan.
- roken: de dosering varieert.
- tinctuur: tot 40 ml dagelijks
- olie: geen dosisinformatie gevonden.
veiligheid: Kava kava kan interageren met andere geneesmiddelen en geneesmiddelen. Het is niet bekend als verslavend.
bijwerkingen: kunnen GI-stoornissen veroorzaken. In grote hoeveelheden kan het euforie veroorzaken en desoriënterend zijn.
(bron: 1)
marihuana
zonder in de politieke controverse rond medicinale marihuana te komen, is het moeilijk om alle onderzoeken te negeren die aantonen hoe krachtig een natuurlijke pijnstiller marihuana is.
Studies hebben aangetoond dat 93% van de patiënten marihuana prefereert boven opioïden voor pijnverlichting.
het gebruik van marihuana voor pijn zal je zeker high maken, maar het kan voordelen hebben zoals het verminderen van angst en maagklachten.
Hoe te gebruiken:
- oliën
- tincturen
- roken
- verdampen
* dosering: varieert aanzienlijk afhankelijk van pijnniveau, sterkte van de plant en individuele tolerantie.
veiligheid: ondanks wat je op de middelbare school geleerd hebt, is marihuana een zeer veilige natuurlijke pijnstiller.
bijwerkingen: de belangrijkste bijwerkingen van marihuana zijn sedatie, verhoogde eetlust, duizeligheid en lethargie. Roken kan leiden tot longproblemen.
(bronnen: 1, 2)
Kratom (Mitragyna speciosa)
de tropische Aziatische plant kratom is de laatste tijd veel in het nieuws geweest, vooral met betrekking tot de vraag of de FDA het wel of niet zal reguleren. Vanaf het schrijven van dit, kratom is nog steeds legaal om te kopen in de VS – hoewel dat snel zou kunnen veranderen.
de plant is de dichtstbijzijnde kruidenthee ten opzichte van hydrocodon. Net als hydrocodon is het een krachtige pijnstiller, maar kan het ook verslaving veroorzaken. Het bevat bijna evenveel alkaloïden als opium en zal een euforisch gevoel produceren.
als je serieus bent over zelfgemaakte pijnstillers en overlevingsgeneesmiddelen, is het misschien de moeite waard om kratom te lezen en wat zaden te kopen zolang ze nog legaal beschikbaar zijn!
Hoe te gebruiken:
- verse bladeren kunnen worden gekauwd
- gedroogde bladeren kunnen worden gebrouwen tot thee
- gedroogd, gemalen bladeren kunnen worden ingenomen als capsules
- Harspasta kan worden gemaakt tot een sterke thee of gegeten
veiligheid: Kratom is verslavend. Er is ook weinig betrouwbare informatie beschikbaar over dosering. Overdosering van kratom kan epileptische aanvallen, orgaanschade en de dood veroorzaken.
bijwerkingen: vaak voorkomende bijwerkingen zijn constipatie, gebrek aan eetlust, slapeloosheid, blozen, zweten, duizeligheid, misselijkheid, braken, jeuk en tremoren.
(bronnen: 1, 2, 3)
zelfgemaakte pijnstillers maken
met sommige van deze natuurlijke pijnstillers (zoals kratom) kun je gewoon op de verse bladeren van de plant kauwen.
in de meeste gevallen zou het echter onpraktisch zijn om de plant ruw te consumeren. Je zou gewoon te veel moeten eten om een effectieve pijnstillende dosering te krijgen.
in plaats daarvan moet u de plant in een meer krachtige vorm verwerken. De meest voorkomende manieren om krachtige doe-het-zelf-pijnstillers te maken zijn:
- tincturen: deze worden gemaakt door de plant in een stripper te laten zitten (meestal alcohol). De actieve verbindingen komen in hoge concentratie vrij in de alcohol.
- Olieinfusies: infusies worden gemaakt door de plant in olie te laten zitten. De actieve verbindingen komen vrij in de olie.
- extracten / harsen: deze zijn moeilijker te maken, maar zijn zeer krachtig. Je maakt ze door het plantaardige materiaal te koken, de vloeistof te verzamelen, en dan die vloeistof op een zeer laag vuur voor een lange tijd te koken om een dikke pasta te maken.
voor meer gedetailleerde informatie en instructies over het maken van tincturen, infusies en harsen, kijk op onze berichten over Opiumsla en wilde planten voor de behandeling van wonden.
heeft u een van deze planten gebruikt als natuurlijke pijnstiller? Iets dat je aan de lijst zou toevoegen?
+ beeldpunten