Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Algofobii& lęk przed bólem – dostępna w Wolverhampton i Online
Algofobia jest lękiem przed bólem i wydaje się dziwną rzeczą do opisania jako fobia, biorąc pod uwagę, że ból jest ogólnie nieprzyjemny, a więc strach przed nim wydaje się „rozsądny”.
ból bardzo rzadko jest przyjemny, jednak u osób cierpiących na tę fobię często stają się bardzo przerażeni i rozwijają zachowania, które są tak zbyt ostrożne, że rzadko wychodzą na zewnątrz lub uczestniczą w jakiejkolwiek sytuacji, w której ból może być prawdopodobną konsekwencją.
z rozwojowego punktu widzenia, musimy być w stanie doświadczyć bólu, aby móc uniknąć bodźców, które mogą szkodzić naszemu ciału. Niektórzy ludzie rodzą się z deficytem, w którym nie są w stanie doświadczyć bólu, a niestety ludzie z tym schorzeniem rzadko przeżywają przeszłość arpproximately 14 lat.
wszystkie fobie, niezależnie od tego, jaki jest budzący lęk przedmiot lub okoliczności, wywołują u cierpiącego uczucie niepokoju i stresu, a Algofobia nie różni się w tym sensie.
podczas gdy obawiający się przedmiot lub sytuacja może wydawać się dla innych ludzi „śmieszny” lub „głupi”, osoba cierpiąca na Algofobię wie zbyt dobrze, że lęk, którego doświadczają, jest wystarczająco prawdziwy.
w pełni to rozumiemy w Tranceform Psychology i będziemy traktować Ciebie i Twoją Algofobię poważnie.
od wielu lat psychologowie są świadomi, że nasze umysły są bardziej niż zdolne do wytworzenia prawdziwej biologicznej reakcji na daną sytuację i tak długo, jak cierpiący na Algofobię „wierzy”, że obiekt lub sytuacja, której się obawiają, stanowi dla nich zagrożenie, wtedy doświadczają prawdziwego strachu.
większość osób cierpiących na Algofobię uznaje, że ich strach jest „irracjonalny”, ale nadal go doświadczają niezależnie od tej wiedzy. Dlatego po prostu powiedzenie, aby” otrząsnąć się z niego ” rzadko daje rozwiązanie!
objawy Algofobii
objawy Algofobii są bardzo podobne do innych specyficznych fobii i często obejmują:
- ataki paniki
- niezdolność do relaksu
- Zbliżające się poczucie strachu
- problemy z koncentracją
- szybki temperament
- uczucie zawrotów głowy
- uczucie kłucia, takie jak mrowienie i igły
- kołatanie serca
- bóle& bóle
- zmęczone mięśnie
- suche i lepkie usta
- nadmierne pocenie się
- duszność
- migreny i bóle głowy
- słaba jakość snu
objawy algofobii są zazwyczaj automatyczne i niekontrolowane i mogą wydawać się przejmować czyjąś myśli, które często prowadzą do podjęcia ekstremalnych środków w celu uniknięcia budzącego strach obiektu lub sytuacji, tak zwanych zachowań „bezpieczeństwa” lub „unikania”.
Niestety, dla poszkodowanego te zachowania bezpieczeństwa mają paradoksalny efekt i faktycznie wzmacniają fobię, a nie ją rozwiązują!
Algofobia może być wynikiem negatywnych doświadczeń emocjonalnych, które mogą być bezpośrednio lub pośrednio związane ze strachem przedmiotowym lub sytuacyjnym.
z czasem objawy często stają się „znormalizowane” i „akceptowane” jako ograniczające przekonania w życiu danej osoby – „nauczyłem się z tym żyć.”
w tak wielu przypadkach Algofobia mogła się z czasem nasilić, gdy rozwijane są coraz bardziej wyrafinowane zachowania i procedury bezpieczeństwa.
dobra wiadomość jest taka, że zdecydowana większość osób cierpiących na Algofobię znajdzie kurs terapii psychologicznej.