czy możesz stracić głos od palenia zioła lub wapowania?
Jeśli chodzi o palenie marihuany, Dr. Hrelec mówi, że ława przysięgłych nadal nie chce zmieniać głosu. „Nie widziałem tak wielu przypadków polypoid corditis u tych, którzy palą tylko marihuanę. Nie ma wystarczających badań dotyczących tych zmian głosu. Osoby palące marihuanę mogą również palić papierosy. Który powoduje efekt strun głosowych? A może oba są? Trudno powiedzieć bez dodatkowych dowodów i badań.”
Dr Hrelec mówi, że wciąż dowiadujemy się o wpływie wapowania na struny głosowe. „Wapowanie nie jest dobrze uregulowane. Nie znamy zbyt wielu substancji chemicznych zawartych w tych produktach i ich wpływu na struny głosowe.”
jeśli rzucisz palenie, czy poprawi ci się głos?
brzmiąc jak ty znowu idzie w parze z rzuceniem palenia. „Zwykle widzimy dramatyczne zmiany w ciągu zaledwie kilku tygodni”, zauważa dr Hrelec. „Ale poprawa podrażnienia przewodu głosowego i krtani (skrzynki głosowej) może potrwać miesiące.”
możesz podjąć kroki, aby przyspieszyć proces gojenia:
- Zarządzaj refluksem i alergiami.
- bądź nawodniony.
aby stać się częścią tłumu bezdymnego, Dr Hrelec ma kilka wskazówek, które ułatwią rzucenie palenia:
- skorzystaj z infolinii tytoniowej, która oferuje zasoby do rzucenia palenia, w tym trenerów rzucania palenia.
- żuj gumę lub jedz miętówki, aby zwalczyć nawykową naturę palenia.
- Porozmawiaj z lekarzem o lekach rzucających palenie, plastrach i dziąsłach.
- zmotywuj się do rezygnacji, biorąc pod uwagę zagrożenia dla zdrowia i inne negatywne skutki.
podziel się
- rzuć palenie rzucanie palenia rzucanie palenia zdrowie płuc