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Ceux qui développent un intérêt pour le tir à l’arc sont souvent confrontés au dilemme de savoir comment et où pratiquer, en particulier à la maison ou à l’intérieur. Cela peut être une grande préoccupation dans les zones urbaines et suburbaines où il peut y avoir des restrictions et des réglementations municipales.
Trouver des moyens de pratiquer le tir à l’arc peut être encore plus limité si une gamme professionnelle est coûteuse ou indisponible localement.
Cependant, il existe des moyens pratiques et efficaces de pratiquer le tir à l’arc à la maison ou à l’intérieur et cet article fournira le guide pour le faire.
Alors, existe-t-il un guide pour pratiquer le tir à l’arc à la maison ou à l’intérieur?
Dans cet article, nous allons passer en revue les connaissances essentielles dont vous avez besoin pour pratiquer le tir à l’arc en toute confiance à la maison ou à l’intérieur.
- La sécurité d’abord
- Dans un champ intérieur
- Connaître les règles En dehors de la portée
- Pratiquer le tir à l’arc à la maison à l’intérieur
- S’entraînant à la maison – En plein air
- Pratiquer ailleurs – à l’intérieur
- Options de pratique physique supplémentaires
- Pratiquer des compétences mentales supplémentaires
- Le besoin de pratique et ses avantages
- Conclusion
La sécurité d’abord
La prochaine ligne directrice pour pratiquer l’architecture sans les avantages et la supervision d’une gamme est la sécurité. Le tir à l’arc, statistiquement, est l’un des sports les plus sûrs disponibles. En fait, la plupart des blessures dues aux arcs et / ou aux flèches résultent de la chasse plutôt que du tir ciblé.
Cela dit, le tir à l’arc et à la flèche sans surveillance peut certainement causer des dommages aux personnes et aux biens. Bien que la pratique soit une nécessité pour les archers, la sécurité ne doit jamais être compromise. Par conséquent, il est nécessaire que les archers sachent où et comment ils peuvent pratiquer à la maison ou à l’intérieur, et les mesures de sécurité supplémentaires requises.
- Rechercher et confirmer les réglementations et restrictions dans le domaine de la pratique.
- Connaître et comprendre l’environnement dans la zone de pratique. Soyez conscient des personnes, des animaux et / ou des biens dans un grand rayon pour éviter les dommages ou les blessures.
- Apprenez les techniques de tir et de sécurité appropriées auprès d’un professionnel, soit par le biais d’un cours de tir à l’arc ou de cours particuliers.
- Assurez-vous que les archers jeunes et/ ou débutants sont correctement supervisés.
- Utilisez et visez des cibles de tir à l’arc spécifiques et évitez le « sky-draw » (viser l’arc et la flèche vers le ciel plutôt qu’une cible visible) afin de prévenir les accidents dangereux.
La sécurité doit être reconnue lors de la pratique de tout sport. Cependant, il devrait être prioritaire pour les archers quisont dans une zone de pratique autre qu’une zone désignée. Cela garantit la protection de l’archer, des observateurs et des habitants à proximité, ainsi que des biens.
Dans un champ intérieur
Une façon de pratiquer le tir à l’arc à l’intérieur est le champ de tir à l’arc atan. Les gammes de tir à l’arc offrent plusieurs avantages pour la pratique, et les experts s’accordent à dire qu’elles sont parmi les sites les plus sûrs pour que les archers développent leurs compétences.
Voici quelques exemples de ce que les gammes de tir à l’arc offrent, afin d’avoir une idée de ce qui est recommandé pour la pratique du tir à l’arc en général:
- Équipement de location – ceux qui souhaitent pratiquer le tir à l’arc mais n’ont acheté aucun équipement peuvent louer du matériel sur place au champ de tir
- Instructions de sécurité — la plupart des champs de tir exigent que les participants prennent une leçon de sécurité et de techniques de tir appropriées
- Développement des compétences — que ce soit par des cours pour débutants ou une expertise compétitive professionnelle, les champs offrent une variété de programmes pour aider les archers à développer leur forme et leurs compétences
- Espaces intérieurs – De nombreuses gammes offrent à la fois des espaces intérieurs pour la pratique du tir à l’arc, ce qui peut être un excellent ressource pendant les intempéries
Avec la popularité du tir à l’arc récréatif, il est assez facile de trouver un champ de tir à l’arc dans la plupart des régions.
Avec la popularité du tir à l’arc récréatif, il est assez facile de trouver un champ de tir à l’arc dans la plupart des régions. Cependant, certains archers trouveraient la pratique de la distance un inconvénient en raison du temps de trajet, des coûts de participation, du niveau de foule et de la disponibilité.
Bien que les gammes de tir à l’arc professionnelles offrent d’excellents services et des espaces intérieurs potentiels, une dépendance totale à leur égard pour la pratique de l’archerie n’est ni réalisable ni pratique pour une participation à long terme au sport.
Connaître les règles En dehors de la portée
Étant donné que la pratique est en fin de compte importante pour le succès et le plaisir du tir à l’arc, il est essentiel pour les amateurs de tir à l’arc d’être informés et de comprendre leurs options de pratique sans portée.
Ces options comprendraient la pratique en intérieur ailleurs et la pratique à la maison.
Lorsqu’il s’agit de pratiquer le tir à l’arc hors de portée, à l’intérieur ou à la maison, les réglementations suivantes doivent être comprises:
Lorsqu’il s’agit de pratiquer le tir à l’arc ailleurs qu’à une portée établie, les archers doivent être pleinement conscients de la légalité, de la responsabilité et du contexte de leurs actions. Consulter les forces de l’ordre locales et / ou le gouvernement de la ville avant d’utiliser un arc et une flèche est crucial, même s’il est sur la propriété de l’archer. Cela garantira également la sécurité des autres, des biens et des archers.
Pratiquer le tir à l’arc à la maison à l’intérieur
Pour autant de considérations que nécessaire pour mettre en place une zone de pratique à domicile pour le tir à l’arc à l’extérieur, il y a encore plus de défis à relever à l’intérieur.
La commodité pour la pratique du tir à l’arc est importante, mais pas au détriment des blessures ou des dommages matériels. Cependant, avec un peu de créativité, d’espace et d’effort, il est possible dans certaines circonstances de pratiquer le tir à l’arc à la maison, à l’intérieur.
Voici quelques lignes directrices à prendre en compte pour pratiquer le tir à l’arc à la maison en configurant une plage intérieure:
Le fait d’avoir une plage intérieure à domicile pour la pratique du tir à l’arc offre encore plus d’opportunités de développer ses compétences et d’améliorer ses performances. À l’intérieur, les archers et leur équipement ne sont pas exposés aux éléments. Par conséquent, la pratique est plus rationalisée, confortable et efficace.
Une gamme intérieure maison comprend également l’intimité, contrairement aux gammes extérieures à la maison, et la commodité de ne pas avoir à se déplacer n’importe où pour pratiquer le tir.
Cependant, en raison de l’espace limité et des espaces rapprochés, une portée intérieure à domicile peut exposer les archers et les observateurs à un risque plus élevé de blessures. En outre, les biens intérieurs ou les biens sont également plus exposés aux dommages. La sécurité devrait être la plus haute priorité.
Voici une vidéo du Champion du Monde de tir à l’arc Reo Wilde faisant une visite de son domaine intérieur:
S’entraînant à la maison – En plein air
La plupart des amateurs de tir à l’arc souhaitent pratiquer aussi souvent que possible possible et l’endroit le plus pratique pour pratiquer est à la maison.
Cependant, la mise en place d’une zone de pratique à domicile pour le tir à l’arc en plein air peut être problématique. Cela est particulièrement vrai dans les zones urbaines et suburbaines où il y a un manque d’espace extérieur grand ouvert combiné à la présence d’autres personnes et de leurs biens.
Construire un terrain de tir à l’arc en plein air doit être une décision soigneusement prise pour vous et votre maison. N’oubliez pas que les archers ont une responsabilité personnelle pour la sécurité des autres dans leur zone de pratique.
Pratiquer le tir à l’arc à la maison, à l’extérieur, expose les voisins, les observateurs, les passants, les animaux domestiques, la faune et les biens à des risques de blessures ou de dommages. Cela pourrait avoir de graves conséquences si la commodité est privilégiée par rapport à la sécurité.
Voici quelques lignes directrices à prendre en compte pour pratiquer le tir à l’arc à la maison en mettant en place une gamme extérieure:
- Recherchez et respectez toutes les réglementations et restrictions pour la pratique du tir à l’arc dans votre région. Cela impliquerait de consulter les forces de l’ordre locales, d’obtenir des éclaircissements et une autorisation.
- Soyez attentif et attentif à toutes les mesures et précautions de sécurité. La sécurité devrait être la préoccupation la plus importante pour toute pratique du tir à l’arc.
- Évaluez votre espace, en particulier si votre cour est clôturée pour plus de sécurité. Il est essentiel d’avoir suffisamment de surface et d’espace pour l’équipement de cible et de tir à l’arc. En outre, si vous installez une cuisinière extérieure dans une cour, les experts recommandent qu’elle soit clôturée à la fois pour la confidentialité et la sécurité des personnes et des biens dans les environs.
- Informez les voisins de votre portée et pratiquez la courtoisie. Il est crucial d’informer les voisins proches de votre champ de tir à l’arc à domicile afin qu’ils puissent procéder avec prudence. De plus, il est recommandé d’établir des heures pour pratiquer et des heures pour éviter de pratiquer, afin de créer le moins de perturbations possible.
- Envisagez de créer un filet de sécurité avec un rembourrage. Le but d’un backstop de portée est d’atténuer les dégâts lorsque les flèches manquent leur cible. Les butées arrière peuvent être construites en bois ou même en balles de foin ou de paille. Le rembourrage d’un filet de sécurité est également important. Les flèches peuvent être très bruyantes lors de l’impact, en particulier avec des cibles en bois. Le rembourrage du filet de sécurité aidera à réduire les nuisances sonores.
Avoir un champ de tir extérieur à la maison crée de nombreuses opportunités pour la pratique du tir à l’arc, à condition que les directives légales et de sécurité soient respectées. Pratiquer dans votre propre arrière-cour (pour ainsi dire) permet la commodité, l’amélioration des compétences et le plaisir accru du tir à l’arc en tant que sport ou passe-temps.
Un champ de tir extérieur à la maison peut même inspirer d’autres personnes de votre quartier à se lancer eux-mêmes dans le tir à l’arc.
Pratiquer ailleurs – à l’intérieur
À mesure que l’industrie du tir à l’arc se développe, il en va de même pour le nombre d’endroits où les archers peuvent pratiquer. La plupart des gammes de tir à l’arc désignéesfournir des zones de pratique intérieures supervisées et sûres. Cependant, ces gammes professionnelles ne sont pas toujours accessibles ou abordables pour les archers récréatifs ou professionnels.
Certains archers traditionnels affirmeraient que la pratique du tir à l’arc en intérieur sape l’organique et l’authenticité du tir à l’arc et aux flèches en extérieur.
En fait, presque tous les archers reconnaîtraient l’expérience différente de tirer à l’intérieur par rapport à l’extérieur. La prise de vue en extérieur englobe des facteurs tels que le vent, la température et d’autres éléments qui affectent grandement un archer, son équipement et ses performances.
Bien que le tir à l’arc en plein air puisse être préférable, il limite le temps et l’expérience qu’un archer peut obtenir pour s’entraîner. Les intempéries et les heures nocturnes interfèrent avec le tir à l’arc extérieur.
Par conséquent, les options de pratique en intérieur, en dehors des gammes formelles, sont précieuses pour les archers lorsque la pratique en extérieur n’est pas possible.
Voici des options d’intérieur potentielles pour les archers qui ne peuvent pas s’entraîner à un champ de tir désigné:
- Piste de tir au magasin d’archerie local ou au détaillant de loisirs de plein air
- Club de tir à l’arc local
- Établissement de lycée, d’université ou d’université (assurez-vous d’obtenir la permission)
- Tournoi intérieur
- Un autre archer construit orbarn avec une gamme maison
L’un des inconvénients de la pratique du tir à l’arc en intérieur, même loin d’une gamme formelle, est que les installations facturent souvent des frais – soit un tarif forfaitaire pour l’utilisation ou par heure.
Cependant, la location d’une voie de tir pour la pratique dans un magasin ou un détaillant est généralement un coût nominal. Les tournois qui offrent une classe « non marquée » pour que les archers puissent simplement s’entraîner facturent généralement moins que les frais de compétition complets.
De plus, l’emplacement, l’accessibilité et les heures de fonctionnement sont toujours une préoccupation pour les options de tir à l’arc en salle. Ces emplacements de pratique en intérieur alternatifs peuvent être moins coûteux et encore moins fréquentés que les gammes de tir à l’arc commerciales, mais les archers sont toujours redevables de l’endroit où ils se trouvent et du moment où ils sont ouverts.
Bien que les gammes de tir à l’arc en intérieur établies soient les plus pratiques et les plus sûres pour la pratique de l’arc et de la flèche, avec quelques recherches et efforts, les archers peuvent trouver des alternatives à l’intérieur pour affiner leurs compétences sans portée normale.
Options de pratique physique supplémentaires
Les archers améliorent leurs performances non seulement grâce à la pratique du tir, mais également grâce à la santé de l’esprit et du corps. Par conséquent, une autre façon de pratiquer l’archerieà la maison ou à l’intérieur est de faire de l’exercice et de prendre soin du corps.
Les archers ne sont pas nécessairement le type d’athlète que la plupart des gens s’attendent à trouver sur les magazines musculaires. Cependant, le tir à l’arc est définitivement une compétence athlétique et nécessite force physique et endurance.
Les archers doivent utiliser leurs muscles des bras pour le tir, leurs muscles centraux pour l’équilibre et leurs muscles des jambes pour la position. En conséquence, il est important pour les archers de prendre soin de leur corps par l’exercice pour renforcer leurs muscles et développer leur endurance. L’exercice physique peut également atténuer le risque de blessure physique pour les archers.
En plus de l’exercice, il est important pour les amateurs de tir à l’arc de bien traiter leur corps intérieur. Par exemple, bien que le tir à l’arc ne semble pas nécessiter beaucoup de travail cardio, l’hydratation est la clé de ce sport.
Une bonne hydratation améliore non seulement la santé physique, mais aide également à la concentration et à la concentration. La même chose est vraie pour la nutrition. Les archers doivent considérer leur alimentation de la même manière que les athlètes de tout autre sport et s’assurer qu’ils reçoivent les meilleurs nutriments pour leur corps.
Certains nouveaux archers impatients pourraient négliger ces options physiques supplémentaires pour pratiquer le tir à l’arc en faveur du tir à l’arc et à la flèche.
Cependant, la santé physique est un aspect important de la performance de tir à l’arc. De plus, les archers peuvent pratiquer ces compétences physiques à la maison ou à l’intérieur sans portée désignée en vue, et pour à peu près sans frais.
Pratiquer des compétences mentales supplémentaires
Les personnes désireuses de commencer le sport ou le passe-temps du tir à l’arc se concentrent sur la maîtrise de nombreuses choses liées au tir à l’arc et à la flèche. Cela inclut la forme, la technique, la précision, etc. Cependant, le tir à l’arc n’est pas seulement une pratique de tir — bien que ce soit la partie amusante.
Les archers traditionnels et modernes affirment que la concentration, la concentration et l’acuité mentale sont aussi importantes que la force physique et l’agilité en matière de tir à l’arc. Par conséquent, il est utile pour les archers de se rappeler que ces compétences mentales supplémentaires doivent être pratiquées avec la même médication que les compétences physiques.
Voici quelques façons de développer et de pratiquer des compétences importantes pour le tir à l’arc:
- Fixer des objectifs — fixer des objectifs est extrêmement important lorsqu’il s’agit de sports et de passe-temps individuels, en particulier s’il n’y a pas de compétition officielle. Les archers peuvent fixer des objectifs de performance pour un score plus élevé ou une plus grande distance et travailler pour les atteindre en atteignant systématiquement des objectifs de progression.Cela aide à maintenir la motivation dans l’activité ainsi que la réussite individuelle.
- Méditation – la méditation est un excellent moyen de développer la concentration et la concentration, ainsi que d’apprendre à bloquer la distraction. Toutes ces compétences mentales sont essentielles pour réussir en tir à l’arc. La méditation aide à concentrer l’attention sur la respiration et le corps, ce qui est une activité calmante et centrée pour les archers et les non-archers.
- Visualisation – la visualisation est peut-être la compétence mentale la plus importante lorsqu’elle arrive au tir à l’arc. Les archers peuvent apprendre à utiliser leur esprit pour visualiser des formes ettechniques afin d’améliorer leurs performances. Ils peuvent également visualiserleasing la flèche de l’arc et frapper la cible juste à droite.La visualisation est une compétence puissante pour connecter l’esprit à un résultat physique souhaité. Les experts expliquent que « le voir » est lié à « l’atteindre. »
- Recherche – la recherche est un outil mental que les gens oublient souvent d’utiliser. Avec des informations en ligne disponibles instantanément, les archers peuvent prendre le temps de découvrir tout, des progrès de l’équipement aux conseils d’experts. En outre, la recherche de différents aspects du tir à l’arc peut conduire à des tutoriels informatifs etmême des forums de groupe d’autres amateurs de tir à l’arc. C’est une façon d’apprendre de nouvelles compétences et de partager la passion du tir à l’arc avec les autres.
Les archers peuvent consacrer autant de temps qu’ils le souhaitent à la pratique de ces compétences mentales pour améliorer leur plaisir et leur performance du sport. Ces compétences développeront la concentration, la concentration et une connexion plus étroite avec l’aspect mental du tir à l’arc. Cette amélioration mentale peut également être appliquée à des aspects de la vie au-delà du sport et du passe-temps du tir à l’arc.
La pratique de cet entraînement mental donnera aux chercheurs un avantage en matière de compétition ou même de satisfaction personnelle dans l’amélioration individuelle. La meilleure partie est que la pratique de ces compétences mentales ne nécessite aucun type de gamme et peut être effectuée presque n’importe où à tout moment, sans frais.
Le besoin de pratique et ses avantages
La plupart des sports, qu’ils soient récréatifs ou compétitifs, nécessitent de la pratique pour s’améliorer — et le tir à l’arc n’est pas différent. Cependant, le tir à l’arc est unique dans le monde du sport en ce sens qu’il est plutôt solitaire, bien qu’il existe des équipes et des compétitions disponibles pour ceux qui le souhaitent.
La plupart des archers pratiquent ce sport de manière récréative plutôt que professionnelle ou compétitive.
Le tir à l’arc se distingue également en ce qu’il est considéré comme un passe-temps ainsi qu’un sport. De nombreux archers considèrent le tir à l’arc comme une activité plus qualifiée que l’effort sportif, bien que ce soit certainement une combinaison des deux. Pourtant, quelle que soit la façon dont les archers individuels catégorisent leur participation, la pratique est une nécessité pour participer à toutes les formes de tir à l’arc.
De plus, pratiquer le tir à l’arc est bon pour la santé physique et mentale. Le tir à l’arc nécessite une concentration et une concentration mentales intenses, ce qui peut conduire à une plus grande acuité mentale.
Le tir à l’arc exige également de la force musculaire, de l’endurance, de la flexibilité et de l’endurance. Les archers professionnels et les personnages de films créent l’illusion que lancer une flèche depuis un arc est facile, mais cela demande beaucoup de force physique et d’agilité.
Pratiquer le tir à l’arc est bénéfique pour améliorer les performances avec un arc et une flèche, mais il offre également des avantages pour la santé physique et mentale. Le tir à l’arc est adapté à tous les âges et même à la plupart des handicaps.
Des équipements de tir à l’arc adaptatifs en fauteuil roulant sont disponibles pour les archers handicapés qui souhaitent participer à des activités récréatives ou compétitives. Le tir à l’arc est considéré comme l’un des sports et passe-temps les plus inclusifs, et la pratique du tir à l’arc est enrichissante à de nombreux niveaux pour les joueurs.
Conclusion
Une gamme de tir à l’arc établie, professionnelle et commerciale est de loin la meilleure option pour la pratique du tir à l’arc. À portée formelle, les archers peuvent s’entraîner dans un environnement sûr et supervisé.
Cependant, en raison des finances, de l’emplacement et des heures de fonctionnement, pratiquer le tir à l’arc à une portée désignée n’est pas toujours possible. Et parfois, les archers aimeraient la commodité de pratiquer à la maison ou à l’intérieur.
Comme la pratique est essentielle et fait partie intégrante du plaisir du tir à l’arc lui-même, les archers en ont besoin. Cela est vrai pour les débutants aux experts.
Par conséquent, il n’est pas raisonnable de dépendre pleinement d’un éventail professionnel pour la pratique. Au lieu de cela, les amateurs de tir à l’arc doivent envisager d’autres avenues pour améliorer leurs compétences auxquelles ils peuvent accéder à la maison ou à proximité.
Heureusement, il existe d’autres moyens et lieux de pratique pour les archers. Si vous pratiquez à l’extérieur avec une gamme faite maison, les archers doivent comprendre et respecter les réglementations locales, même si c’est sur la propriété d’un archer.
Les archers ont également des options pour la pratique en intérieur sans gamme formelle, y compris la mise en place d’une gamme maison dans un sous-sol ou un garage. Trouver une installation peut nécessiter des efforts et des recherches, mais ces options sont disponibles.
Les amateurs de tir à l’arc devraient également envisager de pratiquer des compétences physiques et mentales qui amélioreront leurs performances. Ces compétences peuvent être pratiquées presque n’importe où, à l’intérieur et à la maison, et ne nécessitent pas du tout de gamme formelle.
En fin de compte, le tir à l’arc est apprécié comme un sport et un passe—temps en le faisant – que ce soit en pratique ou en compétition. L’indisponibilité d’une gamme professionnelle ne devrait pas dissuader les archers de pratiquer ce qu’ils aiment, car il existe des options alternatives.
L’aspect le plus important à considérer lors de la pratique du tir à l’arc, que ce soit à une portée désignée ou non, est la sécurité de l’archer, des observateurs et des biens. Le tir à l’arc est considéré comme un sport de plein air, mais il ne doit pas nécessairement l’être.
Ces directives devraient aider les archers à réaliser leurs options de pratique à la maison ou à l’intérieur, et à savoir comment assurer la sécurité et améliorer les performances.
Je vis en Alberta, au Canada, où j’aime le tir à l’arc en intérieur et en 3D avec des arcs traditionnels et des arcs à poulies. Sur ce site, je partage tout ce que j’ai appris sur le tir à l’arc en cours de route.